Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.
https://forum.calorizator.ru/

Кардио Лесли и ни только!!! набор с 13.08 до 20.08!
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=19650		 Страница 50 из 50
Автор:  ВИКАдин [ 02 июл 2018, 10:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кардио Лесли и ни только!!! набор до 05. 06!
Отчет “ВИКАдин”02.07.18:

Объёмы:
ОГ = 106
ОпГ = 84
ОТ = 83
ОЖ = 115
ОБ = 126
Он =73
ОБц =38

Тренировки :
Пн.- эллипсоид 45 минут
Вт.-Степ аэробика+ аквааэробика
Ср. ------------------
Чт.-Leslie Sansone - WALK TO THE HITS PARTY SONGS + силовые
Пт.-Степ аэробика+ аквааэробика
Сб.------------------------
Вс.------------------------

Добавлено спустя 2 минуты 29 секунд:
9masha писал(а):
Девочки, и еще вопрос стартуем 09.07 или отдохнем месяц? кто остается в строю? :-):

Я за отдохнуть месяц. Уезжаю, вернусь в августе.
Автор:  LoRicky [ 02 июл 2018, 13:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кардио Лесли против Джиллиан!!! набор до 23.04
Всем привет! :pri_vet:-:
Отчет LoRicky 02.07.2018:

Объемы: без изменений :smu:sche_nie:

Потренироваться на неделе тоже не получилось! :nez-nayu:

Да, я тоже за перерыв!
Автор:  9masha [ 06 июл 2018, 23:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кардио Лесли и ни только!!! набор до 05. 06!
Таблички выложила!!!

Поздравляем победителей: :fir_st:

ВИКАдин - 1 место 150вит
Т@тьянк@ - 2 место 100вит
LoRicky - 3 место 50 вит

Объявляется технический перерыв :son-ce: до 13 августа. О начале конкурса объявлю заранее.

Виты сейчас раздам. Всем огромное спасибо за участие в конкурсе! До скорого!
Автор:  ВИКАдин [ 07 июл 2018, 08:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кардио Лесли и ни только!!! набор до 05. 06!
9masha, спасибо огромное за конкурс!!!!!!!! :buket:
В августе обязательно приду, после отпуска буду втягиваться к похудательным будням!!!! :-)
Автор:  LoRicky [ 07 июл 2018, 09:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кардио Лесли и ни только!!! набор до 05. 06!
9masha :buket:
Маша, огромное спасибо за конкурс! Буду жать продолжения!
:thankyou:
Автор:  Т@тьянк@ [ 10 июл 2018, 10:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кардио Лесли и ни только!!! набор с 13.08 до 20.08!
9masha
Спасибо большое за конкурс :ro_za: :ro_za: :ro_za:
Автор:  Иринка сказочная [ 14 июл 2018, 12:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кардио Лесли и ни только!!! набор с 13.08 до 20.08!
Приглашаю всех желающих в новый марафон с Лесли Сансон!
viewtopic.php?p=2599020#p2599020
Страница 50 из 50 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/