Текущее время: 20 апр 2019, 09:57

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Спонсор раздела



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 497 ]  На страницу Пред.  1 ... 45, 46, 47, 48, 49, 50  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Кардио Лесли и ни только!!! набор до 05. 06!
СообщениеДобавлено: 10 июн 2018, 19:56 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.03.2013
Сообщения: 932
Благодарил (а): 148 раз.
Поблагодарили: 92 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 307

Награды: 14
Радуга (1) Кошечка (1) Монета любилейная (1) Цветочное сердце (1)
Лилия (1) Букет полевых цветов (4) Кошка (1) Конфетка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Таблички выложила

Итак, нас 6 человек. Одна группа. Любое кардио засчитывается!!!

Всем удачки!!! :chir_lider3: :chir_lider4: :chir_lider5:

Завтра жду отчетов за первую неделю!

_________________
Отчет по Джиллиан


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кардио Лесли против Джиллиан!!! набор до 23.04
СообщениеДобавлено: 11 июн 2018, 09:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 2976
Изображений: 20
Благодарил (а): 137 раз.
Поблагодарили: 88 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 261

Награды: 22
Букет тюльпанов (1) Букет желтых тюльпанов (1) Оливка (1) Новогодний подарок детям (1)
Новогодний венок (1) Новогодняя ель (1) Снегурочка (1) Новогодняя ёлка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! :pri_vet:-:
Отчет LoRicky 11.06.2018:
ОГ = 96
ОпГ = 84
ОТ = 82
ОЖ = 86
ОБ = 96
Он = 54
ОБц = 28

Тренировки
Пон -
Вт -
Ср -
Чт 1 миля ЛС
Пят -
Суб 1миля ЛС + Джиллиан Майклз
Вс -

Всем удачной недели! :running:

_________________
Лариса Я, ко мне на "ты"
Мои тренировки
Мой информер

Если не бегаешь пока здоров, придется побегать, когда заболеешь. Гораций


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кардио Лесли и ни только!!! набор до 05. 06!
СообщениеДобавлено: 11 июн 2018, 09:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.06.2012
Сообщения: 2566
Изображений: 48
Откуда: Москва- МО
Благодарил (а): 224 раз.
Поблагодарили: 145 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,646

Награды: 49
Еловая ветка (1) Радуга (1) Красное яблоко (1) Букет цветов в вазе (1)
Кофе с шоколадкой (1) Боксерские перчатки (1) Букет полевых цветов (3) Георгиевская ленточка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! :pri_vet:-:
Отчет ВИКАдин 11.06.2018:
ОГ = 109
ОпГ = 87
ОТ = 86
ОЖ = 120
ОБ = 131
Он = 76
ОБц = 40

Тренировки
Пон - эллепсоид
Вт - Степ аэробика+ аквааэробика
Ср - Степаэробика
Чт - эллипсоид
Пят - Степ аэробика+ аквааэробика
Суб -эллепсоид
Вс - --------------

_________________
Изображение
"Ты лучше будь один , чем с кем попало .. И лучше голодай , чем что попало есть !" (Омар Хайям) .


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кардио Лесли и ни только!!! набор до 05. 06!
СообщениеДобавлено: 11 июн 2018, 10:59 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2017
Сообщения: 838
Изображений: 1
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 80 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 7

Награды: 14
Боксерские перчатки (1) Радуга (1) Букет розовых тюльпанов (1) Арбузный сок (1)
Букет разных цветов (1) Букет цветов в вазе (1) Бабочка (1) Цветочное сердце (1)
Блог: Просмотр блога (0)
всем привет
отчет Иро4ка* 11.06.18
объемы без изменений

тренировки
вт - Лесли 2 мили
чт - Лесли 1 миля
пт - Лесли 1 миля
суб - Лесли 1 миля


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кардио Лесли и ни только!!! набор до 05. 06!
СообщениеДобавлено: 11 июн 2018, 11:56 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 236
Изображений: 0
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 6 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 270

Награды: 3
Букет полевых цветов (1) Пасхальное яичко розовое (1) Лилия (1)
Блог: Просмотр блога (0)
всем привет
отчет Т@тьянк@ 11.06.18
объемы без изменений

тренировки
Пн -
вт - эллипсоид 35 мин
Ср - эллипсоид 60 мин
чт - эллипсоид 35 мин
пт -
Сб -
Вс-

_________________
Изображение
конкурс


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кардио Лесли и ни только!!! набор до 05. 06!
СообщениеДобавлено: 12 июн 2018, 22:54 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.03.2013
Сообщения: 932
Благодарил (а): 148 раз.
Поблагодарили: 92 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 307

Награды: 14
Радуга (1) Кошечка (1) Монета любилейная (1) Цветочное сердце (1)
Лилия (1) Букет полевых цветов (4) Кошка (1) Конфетка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Таблички выложила

Девочки, как проходит лето?
У нас дождливо :-( . Вот уже месяц собираемся в лес на пикник выйти и все никак не везет с погодой.

_________________
Отчет по Джиллиан


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кардио Лесли и ни только!!! набор до 05. 06!
СообщениеДобавлено: 13 июн 2018, 09:18 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2017
Сообщения: 838
Изображений: 1
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 80 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 7

Награды: 14
Боксерские перчатки (1) Радуга (1) Букет розовых тюльпанов (1) Арбузный сок (1)
Букет разных цветов (1) Букет цветов в вазе (1) Бабочка (1) Цветочное сердце (1)
Блог: Просмотр блога (0)
у нас холодрыга жуткая и дожди :negative:


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кардио Лесли и ни только!!! набор до 05. 06!
СообщениеДобавлено: 13 июн 2018, 16:49 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2013
Сообщения: 765
Изображений: 212
Откуда: Минск, Беларусь
Благодарил (а): 101 раз.
Поблагодарили: 143 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 15

Награды: 11
Минеральная вода со льдом (1) Туфельки-скоробежки (1) Самовар золотой (Палех) (1) Синий Новогодний Шар (1)
Лимончик (1) Зеленый котелок (1) Букет желтых цветов (1) Роза (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Ой сорри-сорри-сорри :ny_tik:
Что-то я засбоила, про понидельник забыла, извините. Если еще не поздно, то вот отчет
Отчет “JulOk11” 11.06.18:

Объёмы:
Без изменений

Тренировки :
Вт.-
Ср.-
Чт.-
Пт.-эллипсоид 45 минут
Сб.-восточные танцы 35 минут
Вс.-

_________________
Юлия (на ты)

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кардио Лесли и ни только!!! набор до 05. 06!
СообщениеДобавлено: 18 июн 2018, 06:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.06.2012
Сообщения: 2566
Изображений: 48
Откуда: Москва- МО
Благодарил (а): 224 раз.
Поблагодарили: 145 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,646

Награды: 49
Еловая ветка (1) Радуга (1) Красное яблоко (1) Букет цветов в вазе (1)
Кофе с шоколадкой (1) Боксерские перчатки (1) Букет полевых цветов (3) Георгиевская ленточка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Отчет “ВИКАдин”18.06.18:

Объёмы:
ОГ = 108
ОпГ = 87
ОТ = 86
ОЖ = 119
ОБ = 128
Он =74
ОБц =38

Тренировки :
Пн.- эллипсоид 45 минут
Вт.-Leslie Sansone - WALK TO THE HITS PARTY SONGS + силовые
Ср.-эллипсоид 45 минут
Чт.-Степ аэробика+ аквааэробика
Пт.--Leslie Sansone - WALK TO THE HITS PARTY SONGS + силовые
Сб.-эллипсоид 45 минут
Вс.- -------

_________________
Изображение
"Ты лучше будь один , чем с кем попало .. И лучше голодай , чем что попало есть !" (Омар Хайям) .


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кардио Лесли и ни только!!! набор до 05. 06!
СообщениеДобавлено: 18 июн 2018, 09:28 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2017
Сообщения: 838
Изображений: 1
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 80 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 7

Награды: 14
Боксерские перчатки (1) Радуга (1) Букет розовых тюльпанов (1) Арбузный сок (1)
Букет разных цветов (1) Букет цветов в вазе (1) Бабочка (1) Цветочное сердце (1)
Блог: Просмотр блога (0)
всем привет...
я болею :cry_ing:
объемы без изменений,
понед - 1 миля с лесли :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 497 ]  На страницу Пред.  1 ... 45, 46, 47, 48, 49, 50  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 320320320, бернский зенненхунд, AdsBot [Google], AlexD, Alla88, AnasTaisia, Алекса999, Анна Савельева, Bing [Bot], dancerinthedark91, DotBot, ekaterinasyuzeva, galochka73, Google [Bot], Izum1961, kl_arissa, ktyb, Lavodar, MarinaNVRSK, mariya-diva, marux, Mishu07, Nadezhin, Oxanka 1, Оксана Иванова НН, ОлесяКуз, qazaq, Rambler [Bot], Грибань Юля, russalina, ГЛЮКОZa, sartakov vadim, Sea Salt, tanya_unsub, trettan, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], Yarite, zeusyalxrd, Кога, Виктория 61, Виктория Рай, Душка-тушка, Людмила Слесарева, Наталья - ПлН


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB