Текущее время: 17 ноя 2018, 06:12

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]





Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 497 ]  На страницу Пред.  1 ... 45, 46, 47, 48, 49, 50  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Кардио Лесли и ни только!!! набор до 05. 06!
СообщениеДобавлено: 10 июн 2018, 19:56 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.03.2013
Сообщения: 924
Благодарил (а): 148 раз.
Поблагодарили: 92 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 269

Награды: 14
Радуга (1) Кошечка (1) Монета любилейная (1) Цветочное сердце (1)
Лилия (1) Букет полевых цветов (4) Кошка (1) Конфетка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Таблички выложила

Итак, нас 6 человек. Одна группа. Любое кардио засчитывается!!!

Всем удачки!!! :chir_lider3: :chir_lider4: :chir_lider5:

Завтра жду отчетов за первую неделю!

_________________
Отчет по Джиллиан


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кардио Лесли против Джиллиан!!! набор до 23.04
СообщениеДобавлено: 11 июн 2018, 09:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 2109
Изображений: 24
Благодарил (а): 102 раз.
Поблагодарили: 58 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,214

Награды: 13
Роза красная (1) Апельсин (1) Боксерские перчатки (2) Розочка красная (1)
Радуга (1) Букет полевых цветов (1) Бабочка (1) Сельдерей (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! :pri_vet:-:
Отчет LoRicky 11.06.2018:
ОГ = 96
ОпГ = 84
ОТ = 82
ОЖ = 86
ОБ = 96
Он = 54
ОБц = 28

Тренировки
Пон -
Вт -
Ср -
Чт 1 миля ЛС
Пят -
Суб 1миля ЛС + Джиллиан Майклз
Вс -

Всем удачной недели! :running:

_________________
Изображение
Лариса Я, ко мне на "ты"
Мой информер
Изображение
Изображение

Если не бегаешь пока здоров, придется побегать, когда заболеешь. Гораций


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кардио Лесли и ни только!!! набор до 05. 06!
СообщениеДобавлено: 11 июн 2018, 09:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.06.2012
Сообщения: 2549
Изображений: 48
Откуда: Москва- МО
Благодарил (а): 224 раз.
Поблагодарили: 144 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,629

Награды: 48
Радуга (1) Красное яблоко (1) Букет цветов в вазе (1) Кофе с шоколадкой (1)
Боксерские перчатки (1) Букет полевых цветов (3) Георгиевская ленточка (1) Снежинка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! :pri_vet:-:
Отчет ВИКАдин 11.06.2018:
ОГ = 109
ОпГ = 87
ОТ = 86
ОЖ = 120
ОБ = 131
Он = 76
ОБц = 40

Тренировки
Пон - эллепсоид
Вт - Степ аэробика+ аквааэробика
Ср - Степаэробика
Чт - эллипсоид
Пят - Степ аэробика+ аквааэробика
Суб -эллепсоид
Вс - --------------

_________________
Изображение
"Ты лучше будь один , чем с кем попало .. И лучше голодай , чем что попало есть !" (Омар Хайям) .


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кардио Лесли и ни только!!! набор до 05. 06!
СообщениеДобавлено: 11 июн 2018, 10:59 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2017
Сообщения: 838
Изображений: 1
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 80 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 287

Награды: 14
Боксерские перчатки (1) Радуга (1) Букет розовых тюльпанов (1) Арбузный сок (1)
Букет разных цветов (1) Букет цветов в вазе (1) Бабочка (1) Цветочное сердце (1)
Блог: Просмотр блога (0)
всем привет
отчет Иро4ка* 11.06.18
объемы без изменений

тренировки
вт - Лесли 2 мили
чт - Лесли 1 миля
пт - Лесли 1 миля
суб - Лесли 1 миля


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кардио Лесли и ни только!!! набор до 05. 06!
СообщениеДобавлено: 11 июн 2018, 11:56 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 234
Изображений: 0
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 6 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 153

Награды: 3
Букет полевых цветов (1) Пасхальное яичко розовое (1) Лилия (1)
Блог: Просмотр блога (0)
всем привет
отчет Т@тьянк@ 11.06.18
объемы без изменений

тренировки
Пн -
вт - эллипсоид 35 мин
Ср - эллипсоид 60 мин
чт - эллипсоид 35 мин
пт -
Сб -
Вс-

_________________
Изображение
конкурс


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кардио Лесли и ни только!!! набор до 05. 06!
СообщениеДобавлено: 12 июн 2018, 22:54 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.03.2013
Сообщения: 924
Благодарил (а): 148 раз.
Поблагодарили: 92 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 269

Награды: 14
Радуга (1) Кошечка (1) Монета любилейная (1) Цветочное сердце (1)
Лилия (1) Букет полевых цветов (4) Кошка (1) Конфетка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Таблички выложила

Девочки, как проходит лето?
У нас дождливо :-( . Вот уже месяц собираемся в лес на пикник выйти и все никак не везет с погодой.

_________________
Отчет по Джиллиан


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кардио Лесли и ни только!!! набор до 05. 06!
СообщениеДобавлено: 13 июн 2018, 09:18 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2017
Сообщения: 838
Изображений: 1
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 80 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 287

Награды: 14
Боксерские перчатки (1) Радуга (1) Букет розовых тюльпанов (1) Арбузный сок (1)
Букет разных цветов (1) Букет цветов в вазе (1) Бабочка (1) Цветочное сердце (1)
Блог: Просмотр блога (0)
у нас холодрыга жуткая и дожди :negative:


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кардио Лесли и ни только!!! набор до 05. 06!
СообщениеДобавлено: 13 июн 2018, 16:49 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2013
Сообщения: 765
Изображений: 212
Откуда: Минск, Беларусь
Благодарил (а): 101 раз.
Поблагодарили: 143 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 15

Награды: 11
Минеральная вода со льдом (1) Туфельки-скоробежки (1) Самовар золотой (Палех) (1) Синий Новогодний Шар (1)
Лимончик (1) Зеленый котелок (1) Букет желтых цветов (1) Роза (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Ой сорри-сорри-сорри :ny_tik:
Что-то я засбоила, про понидельник забыла, извините. Если еще не поздно, то вот отчет
Отчет “JulOk11” 11.06.18:

Объёмы:
Без изменений

Тренировки :
Вт.-
Ср.-
Чт.-
Пт.-эллипсоид 45 минут
Сб.-восточные танцы 35 минут
Вс.-

_________________
Юлия (на ты)

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кардио Лесли и ни только!!! набор до 05. 06!
СообщениеДобавлено: 18 июн 2018, 06:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.06.2012
Сообщения: 2549
Изображений: 48
Откуда: Москва- МО
Благодарил (а): 224 раз.
Поблагодарили: 144 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,629

Награды: 48
Радуга (1) Красное яблоко (1) Букет цветов в вазе (1) Кофе с шоколадкой (1)
Боксерские перчатки (1) Букет полевых цветов (3) Георгиевская ленточка (1) Снежинка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Отчет “ВИКАдин”18.06.18:

Объёмы:
ОГ = 108
ОпГ = 87
ОТ = 86
ОЖ = 119
ОБ = 128
Он =74
ОБц =38

Тренировки :
Пн.- эллипсоид 45 минут
Вт.-Leslie Sansone - WALK TO THE HITS PARTY SONGS + силовые
Ср.-эллипсоид 45 минут
Чт.-Степ аэробика+ аквааэробика
Пт.--Leslie Sansone - WALK TO THE HITS PARTY SONGS + силовые
Сб.-эллипсоид 45 минут
Вс.- -------

_________________
Изображение
"Ты лучше будь один , чем с кем попало .. И лучше голодай , чем что попало есть !" (Омар Хайям) .


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кардио Лесли и ни только!!! набор до 05. 06!
СообщениеДобавлено: 18 июн 2018, 09:28 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2017
Сообщения: 838
Изображений: 1
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 80 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 287

Награды: 14
Боксерские перчатки (1) Радуга (1) Букет розовых тюльпанов (1) Арбузный сок (1)
Букет разных цветов (1) Букет цветов в вазе (1) Бабочка (1) Цветочное сердце (1)
Блог: Просмотр блога (0)
всем привет...
я болею :cry_ing:
объемы без изменений,
понед - 1 миля с лесли :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 497 ]  На страницу Пред.  1 ... 45, 46, 47, 48, 49, 50  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], GoGo [Bot], Google [Bot], Олег Алтунян, Ольга3108, qqwant, ГЛЮКОZa, sideris, VAD73, vladimikostin, Yandex [Bot], Фатаморгана, Настасья1311, Нюша82, Татьяна АА, Юпиша, я123


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB