Кардио Лесли и ни только!!! набор с 13.08 до 20.08!

Sever

АленкаШу писал(а):

9masha Супер идея!!! Только мне надо гиганты-магниты. Что бы уж прям наверняка. Вот только идёшь к холодильнику и издалека уже тебе эти цифры прям в глаза бросаются. Ещё бы звуковой эффект на открывание дверцы холодильника: "Закрой,мля, холодильник и свой рот. Иди качай пресс и попу. Хрю-хрю." Ну вот как то так.

У моей знакомой такая свинка в холодильнике стоит и хрюкает, когда дверца открывается :-)

Так она отучилась по ночам есть :st_op:

АленкаШу

Sever Вот это да. Да у меня перед самой ручкой холодильника магнит висел "хватит жрать". Не помогает он короче. :ne_ne_ne:

DELETED10

Sever
Это я вспомнила что педали крутить надо)))

Я ж "похуделка со стажем" , когда в прошлый заход на похудение педали крутила, я и больше за раз проходила.
Правда больше 50 км ни разу не было- как то надоедает сидеть на одном месте, и мадам Жо уже не выдерживает))

С палками и по 20 км проходила за раз, правда год уже с тех рекордов прошел, надо опять мотивационное находить...

Т@тьянк@

Старт “Т@тьянк@”:19.03.18
ОГ = 97
ОпГ = 87
ОТ = 85
ОЖ = 100
ОБ = 107
Он = 64
ОБц = 35
Тренируюсь с Лесли Сансон

Оля Зубарева

После большого перерыва сложно.Делала "Худеем за 30 дней",все болит,на второй минуте задыхаться начала.Доаже не вериться,что полностью курс проходила :du_ma_et:

Татьяна Ш.

Привет, девочки народ еще принимаете?
Старт “Татьяна Ш.”:
ОГ = 117
ОпГ = 105
ОТ = 105
ОЖ = 118
ОБ = 122
Он =70
ОБц =41

Добавлено спустя 4 минуты 57 секунд:
Re: Кардио Лесли против Джиллиан!!!. Начало 19.03. Набор открыт!
Можно меня в 3-ю группу. Кардио кажется? Расчехляю свой элипсоид. Плана тренировок нет. Буду придерживаться времени занятий не менее 45 минут. Виты перевела.

alayamoon · **В наличии:** Заблокировано

Почитала вас и пойду ка я с Лесли ходить, пока не забыла :-)

limonka1985-2

Оля Зубарева писал(а):

После большого перерыва сложно.Делала "Худеем за 30 дней",все болит,на второй минуте задыхаться начала.Доаже не вериться,что полностью курс проходила :du_ma_et:

вот и у меня так же( а раньше ж делала :ne_vi_del:

а тут прям совсем дышать не могу :za_da_va_la:

Буськина-Я

Девочки,шагающие с Лесли, сколько миль в день проходите?
Я три.Иногда (ну очень редко)четыре.

9masha

Татьяна Ш. писал(а):

Привет, девочки народ еще принимаете?
Добавлено спустя 4 минуты 57 секунд:
Re: Кардио Лесли против Джиллиан!!!. Начало 19.03. Набор открыт!
Можно меня в 3-ю группу. Кардио кажется? Расчехляю свой элипсоид. Плана тренировок нет. Буду придерживаться времени занятий не менее 45 минут. Виты перевела.

Конечно принимаем, уже записала и данные в табличку внесла. :-ok-:

Кардио Лесли и ни только!!! набор с 13.08 до 20.08!

Кто сейчас на конференции