От незаметных перемен в жизни к заметным перенам в облике-2.

Ярослава1983

Елена Степанова 34 писал(а):

Девочки, не забываем завтра отчетный день...вносим замеры в табличку

Анюта, там в замерах за 22.01. нет графы ИМТ. Добавь, пожалуйста! :nez-nayu:

Елена Степанова 34

Ярослава1983
этот столбец не нужен

Ярослава1983

Елена Степанова 34 писал(а):

Ярослава1983
этот столбец не нужен

Понятно. Просто в предыдущем периоде есть. :du_ma_et:

Энжи2016

Энжи2016 писал(а):

Дюймовочка75

Аня, я хотела на следующую неделю расписать зигзаг по ккал, таблица странно считает - посмотри, пожалуйста, формулы.
Пока здесь озвучу зигзаг - 1455, 1284, 1450, 1500, 1300, 1745, 1455.

Не актуально уже, разобралась :a_g_a:

Дюймовочка75

Всем привет.....девочки извините, что пропала....ребенок болеет...температура 39 уже четвертый сутки...особенно ночью сильный жар...еще и весы кухонные сломались....позавчера - вчера я без подсчетов...вчера вечером муж уже купил батарейку и я в строю)))

Жду сегодня отчетов...завтра-послезавтра будут итоги
Ярослава1983, Катюш, имт кто пишет-кто не пишет....его изменения вообще как бы не учитываются у нас....в общем новый столбец - это правда всех формул далее....ну его))))

Ярослава1983

Дюймовочка75

Хорошо, Анют!

Поправляйтесь! :-|-:

КрасотуляЯ

Ярослава1983 писал(а):

Просто в предыдущем периоде есть.

хдеее?
Дюймовочка75
Выздоравливайте скорее!

Мисс мира

Аня, здоровья твоему ребенку и полноценного отдыха тебе.

Дюймовочка75

Ярослава1983
Мисс мира
КрасотуляЯ
спасибо ,девочки..выписали нам уже антибиотик...надеюсь, полегчает

Дюймовочка75

всем привет.....девочки результаты постараюсь сделать к вечеру...ну уж очень красивая погод...а у нас темпа спала наконец-то))))
в общем в моих планах прогулка по солнышку, уборка дома....приготовить ужин...поутюжить!!!!!!!!...моя карма :-)

ну и если к вечеру буду в силах сесть за компом и включить мозг - подведу итоги...НО!!!!...кто нарушал калораж мы же помним?....я наверное самая злостная нарушительница....поэтому нарушители во главе со мной бодро и дружно делаем ПЛАНКУ

начиная с сегодняшнего дня стартуем от 30с...кто может больше - пожалуйста!!! главное условие каждый день до воскресенья включительно добавляем по 5с к стартовому значению!

отчеты по выполнению штрафных санкций, а именно планки, в соотвествующей закладке.....невыполнение планки - штраф 25 вит от нарушителя+5 вит от напарников...отговорки типо командировка, не успела, живот помешал - не принимаются....

и еще хочу напомнить етм кто был раньше со мной, а тем кто присоединился рассказать....штрафные санкции у нас коварные...если накосячили однажды, то тянуться этот хвост будет с вами до конца месяца!!!!..

От незаметных перемен в жизни к заметным перенам в облике-2.

Кто сейчас на конференции