Текущее время: 28 мар 2024, 18:13

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1493 ]  На страницу Пред.  1 ... 108, 109, 110, 111, 112, 113, 114 ... 150  След.

Жертва без сладкого
Опрос закончился 03 апр 2018, 09:57
1 54%  54%  [ 7 ]
7 46%  46%  [ 6 ]
Всего голосов : 13
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: От незаметных перемен в жизни к заметным перенам в облик
СообщениеДобавлено: 21 мар 2018, 14:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.06.2016
Сообщения: 4378
Изображений: 167
Откуда: Кавказ
Благодарил (а): 537 раз.
Поблагодарили: 262 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 236

Награды: 42
Копилка (1) Шар со змеей (1) Кролик (1) Еловые украшения (1)
Георгиевская лента (2) Пасхальное яичко (2) Низкокалорийный кекс (2) Оскар (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Дюймовочка75

Анюта, привет! :pri_vet:-:
Все никак не получается пробиться к компьютеру, но я тоже хотела сообщить тебе, что из конкурса выбываю. Простите меня, напарницы! :-(

Просто мне сейчас действительно не до этого, все как-то в жизни закрутилось, я мало нахожусь дома, калории считать не получается.
Все мои долги посчитай, буду отдавать потихоньку, по мере накопления. Сейчас очень мало общаюсь на форуме, реальная жизнь закрутила. :-)

_________________
Все мои отзывы на IRecommend
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От незаметных перемен в жизни к заметным перенам в облик
СообщениеДобавлено: 21 мар 2018, 15:32 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 07.03.2017
Сообщения: 1373
Изображений: 96
Благодарил (а): 138 раз.
Поблагодарили: 124 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 774

Награды: 9
Еловая ветка (1) Еловые украшения (1) Роза красная (1) За третье место в конкурсе! (1)
Синий Новогодний Шар (1) Букет тюльпанов (1) Пустышка детская (1) Маслина (1)
Блог: Просмотр блога (1)
Ярослава1983
Эх, ты! :sh_ok: Бросаешь Катюшу и Аллочку! :ni_zia: А мы так в тебя верили :cry_ing:

Добавлено спустя 1 минуту 59 секунд:
Лилия А. писал(а):
Дюймовочка75 писал(а):
да и еще забыла добавить...сегодня и завтра отдых от планки))))....с 23 числа продолжим планку+новые косячники добавят милю с Лесли :-)

надеюсь мы не косячили :-) :-) :-)

Косячили :cry_ing: подвожу вас, девочки, периодически :ny_tik:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От незаметных перемен в жизни к заметным перенам в облик
СообщениеДобавлено: 21 мар 2018, 15:38 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 03.02.2013
Сообщения: 1725
Изображений: 979
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 199 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 3,061

Награды: 50
Бабочка (2) Дельфин (1) Радуга (1) Букет полевых цветов (3)
Черешня (1) Звездёнок (3) Букет из шаров (1) Рафаэлло (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Елена Степанова 34
эх что же делать :-) :-) :-) будем топать :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor:

_________________
казино - суббота


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От незаметных перемен в жизни к заметным перенам в облик
СообщениеДобавлено: 21 мар 2018, 16:20 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.04.2017
Сообщения: 1834
Изображений: 305
Откуда: Республика Хакасия, город Черногорск.
Благодарил (а): 211 раз.
Поблагодарили: 104 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9

Награды: 16
Пасхальное яичко (1) Новогодний венок (1) Букет розовых тюльпанов (1) Клубничка (1)
Букет цветов в вазе (1) Собачка (1) Таблетка от всех болезней (1) Очки от солнца (1)
Блог: Просмотр блога (10)
Ну воооот... Я тут, значит, настроилась - в руки себя взяла, а они сбегают...
Что ж у нас синхронности-то в настрое нету постоянно...
Катюнь, мож не будешь уходить - может отпуск возьмешь просто?
Может, через недельку опять желание появится продолжать и опять к нам?))

_________________
Изображение
Голод тебе не враг, просто корми себя правильно.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От незаметных перемен в жизни к заметным перенам в облик
СообщениеДобавлено: 21 мар 2018, 19:42 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2018
Сообщения: 244
Изображений: 8
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 18 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,907

Награды: 3
Букет шикарных роз (1) Игрушка Медвежонок (1) Арбузный сок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Планку в отчете написала " вып" ( не расписывала по времени), так как каждый день стою её по 3-4 раза :kli_ny: подвязалась на свою голову в несколько конкурсов.... будет на будущее мне уроком

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От незаметных перемен в жизни к заметным перенам в облик
СообщениеДобавлено: 21 мар 2018, 21:12 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 06.01.2018
Сообщения: 198
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 6 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 193

Награды: 2
Мимозочка (1) Солнышко выглянуло (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!
Девчата освободите меня от планки. Не могу я ее делать аж тошнит и спина болит. Может я конечно что-то не то делаю((( готова на прогулки.
Только не знаю кто такой Лесли :secret:
Ps.уменя новая циферка 71,8 линеечку не сразу обновляется.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От незаметных перемен в жизни к заметным перенам в облик
СообщениеДобавлено: 21 мар 2018, 22:38 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 24.02.2018
Сообщения: 235
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 12 раз.
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 5
Новогодние подарки от Мороза (1) Бабочка (1) Шапочка выпускника (1) Клубничка (1)
Боксерские перчатки (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Что-то у девчат мотивация и настроение падает :ne_vi_del: Может весенний авитаминоз

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От незаметных перемен в жизни к заметным перенам в облик
СообщениеДобавлено: 21 мар 2018, 22:43 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2017
Сообщения: 163
Изображений: 22
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
В наличии: 351

Награды: 8
Букет желтых цветов (1) Роза красная (1) Новогодние свечи (1) Низкокалорийный кекс (1)
Подкова золотая На счастье (1) Зелёное яблоко (1) Еловая ветка (1) Фруктовый салат (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, привет. Вот я и появилась....вес, конечно, поднабрался за время моего отсутствия... Прошу Вас освободить и меня от физ. упражнений... я после операции, к сожалению не смогу ни планку, ни Лесли... Начинаю считать калории....ой, уж и отвыкла я....не судите строго)))

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От незаметных перемен в жизни к заметным перенам в облик
СообщениеДобавлено: 22 мар 2018, 08:36 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6420
Изображений: 338
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 389 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Кресло-качалка (1) Кошечка (2) Пластырь на рот (1) Серебряная калоша (2)
Два сердечка (2) Синий диплом (1) Бананчик (1) Красное яблоко (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
Может весенний авитаминоз

ну а что ж еще.....самой лень двигаться жесть как....но надо!!!!! девочки поверьте после 15 минут физ.упражнений настроение поднимается чуток...бодрость какая-то приходит что ли....так что достаем из загашников домкраты и в дело!!!! отрываем себя от стульев, диванов и прочих горизонтальных поверхностей!!!!...

а я пошла подводить итоги наших безобразий

Добавлено спустя 3 минуты 33 секунды:
Re: От незаметных перемен в жизни к заметным перенам в облике-2.
Цитата:
Девчата освободите меня от планки

делай облегченную на коленках...хоть 5с...но делай!!!!!! со следующей недели уже не будет по времени ограничения..главное - сделать, сколько можешь....проверь правильность выполнения...может спину прогибаешь? :du_ma_et: :du_ma_et: :du_ma_et:

Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:
Re: От незаметных перемен в жизни к заметным перенам в облике-2.
Цитата:
я после операции, к сожалению не смогу ни планку, ни Лесли

с медициной и назначениями врачей мы не спорим)))) сколько тебе нельзя физнагрузки?...я помечу освобождение

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От незаметных перемен в жизни к заметным перенам в облик
СообщениеДобавлено: 22 мар 2018, 10:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6420
Изображений: 338
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 389 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Кресло-качалка (1) Кошечка (2) Пластырь на рот (1) Серебряная калоша (2)
Два сердечка (2) Синий диплом (1) Бананчик (1) Красное яблоко (1)
Блог: Просмотр блога (0)
за период с 11.03 по 20.03
у нас накопился банк 650 вит+1305вит с прошлой недели+400 вит от дезертиров=2355вит

Елена Степанова 34 25+25+100 вит=150 вит за нарушение и за штрафные санкции
Энжи2016 5+5+5+5=20вит за компанию (сохранила один день освобождения от штрафов по питанию), пропала....
Лилия А. 5+5+5+5=20 вит за компанию (учтены при выплате награды и долг с прошлой недели тоже)


Vikuku 5+5=10 вит за компанию (сохранила один день освобождения от штрафов по питанию), получены
Cudo-Udo 25+25=50 вит за нарушение (25 получены)
Figura 5+5=10 вит за компанию (сохранила один день освобождения от штрафов по питанию)

Ярослава1983 200вит за выбывание
Юркина мама 200вит за нарушение+5вит за компанию=205 вит:sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:
Allochka30 25вит за нарушение+40 вит за компанию=65вит-50вит награды=15 вит


Elenakrashnikova 10 вит за компанию (сохранила один день освобождения от штрафов по питанию)
Дюймовочка 75 25 вит+50 вит за планку..блин вечно я накосячу.....

:bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:
Leemby в награде учтен долг с прошлого месяца
Юлия_Шевк
svet.light что с планкой?

Вика_13 25вит за нарушение калоража, что с планкой?
Н И Н Е Л Ь 5 вит за компанию
Ромашечка 5вит за компанию (сохранила один день освобождения от штрафов по питанию) штраф учтен при выплате награды


теперь о приятном, о наградах))))


в этой декаде самые дисциплинированнные в еде у нас :

Leemby, Юлия_Шевк, svet.light



все получают получают по 50 вит награды

в номинации по спорту отличилась:
снова Ромашечка С!!!!! 9 тренировок+4 из них в течение 60 мин!!!!
награда 25 вит


ну и теперь посмотрим на результаты нашей борьбы с весом!!!....все такие мы активизировались, и не смотр на дезертирство некоторых товарищей, мы таки победили ЖИР!!!!!
....отвоевали 5,5 кг !!!!!


но есть у нас и герои этой битвы:
Ромашечка С потеряно 0,9% веса!!!!!! что составило 1,5кг и Allochka30 потеряла больше всех в объемах: 12см!!!!

победили получают по 50 вит награды


Итого наград 275вит...На следующую неделю переходит банк 2080вит

с 23.03 до 30.03 включительно все без исключения делают планку сколько могут, главное делают+1 миля с Лесли Сансон косячницы второй декады..

освобождение от Лесли у нас получают: Leemby, Юлия_Шевк, svet.light и Нинель по состоянию здоровья!



и еще мои должники с прошлой недели:
Oks_25вит за нарушение+200вит за выбывание=225 вит
25+5+25=55 вит от Latica за нарушения и за компанию +200 вит за выбывание=255 вит
5+25+5=35 вит от КрасотуляЯ за нарушение и за компанию и видимо 200вит за выбывание=235вит
Ярослава1983 206 вит штрафов
Энжи2016 10вит за компанию
Юркина мама 330вит (с 15 по 21)+155вит (с 22 по 28)+100вит (с 01. 03 по 10.03)



виты розданы, девочки проверяйте!!!!!!!

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1493 ]  На страницу Пред.  1 ... 108, 109, 110, 111, 112, 113, 114 ... 150  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmerNatka, Bing [Bot], елена николавна, Елена.Премудрая, FeedBurner [Bot], GoGo [Bot], Katenka051, katy89, Mary_ruuu, Nata2806, tumbusova, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], Дракончик, мазер


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB