Аня, спасибо за подробное разъяснение!!! Бум выполнять

С учетом того, что нас всех ожидает весенняя разборка - стоит отследить - 15-минутки по флай. Все равно отслеживаем свой график жизни. Ну будет еще одна колонка...
Я за, т.к. данный конкурс мне уже серьезно помог в похудении, и я поддержу организатора в ее стремлении как можно круче изменить жизнь

я тоже подумала что все равно ведь будут генералки к Пасхе, весне, лету...почему бы не упорядочить процесс и возможно именно этой весной не убиваться в хлам?

И снова здравствуйте !
*голос мамы дяди Федора* дорогие мои, родные, как же я по вам соскучилась !!!
Я в доле! Надо же всё-таки дойти до своих мечтательных 68 кг.

Оценила августовскую табличку, слегка в шоке. У меня нет ощущения что я сдвинулась с места, а замеры говорят обратное. Это приятно.

Вот и у меня те же эмоции!!! Соскучилась, девочки,по вам!!!

Всем привет)))
Я к этому новому году готовила стол по принципу флай-леди))
29го числа сварила овощи на "гранатовый браслет", проверила наличие всех продуктов.
30го сварила курогрудку, сделала этот браслет и десерт.
31го приготовила салат себе, картофельное пюре на гарнир, (мама принесла печень вкусную для зятя любимого - я её не люблю...), жаркое сделала не в горшочках, а в одной большой форме, ну и канапе из сыра и груши к шампанскому. И даже не упахалась, как это обычно бывало каждый год))

Мне таблички январской не хватает. Третий раз ловлю себя на этой мысли, прошла 2 км - надо спорт вписать, яблоко заточила - надо фрукт поставить, свеколку варю - опять в плюсики попадаю

Cudo-Udo
Тоже самое...про воду думаю и спорт