Текущее время: 18 авг 2018, 14:03

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]





Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1492 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 150  След.

Жертва без сладкого
Опрос закончился 03 апр 2018, 09:57
1 54%  54%  [ 7 ]
7 46%  46%  [ 6 ]
Всего голосов : 13
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: От незаметных перемен в жизни к заметным перенам в облике-2.
СообщениеДобавлено: 03 янв 2018, 20:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 3413
Изображений: 186
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 208 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 67

Награды: 13
Кошечка (1) Роза нежная (1) Шары разноцветные (2) Пасхальный кулич (1)
Пасхальное яичко (1) Оскар (1) Еловые украшения (1) Кроссовки EasyTone голубые (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Первый эксперимент удался! Нашлись люди, которые поддержали мою идею худеть не на скорость ,а медленно, но уверенно. Были среди нас и очень целеустремленные люди, которые добились почти своей цели))))...но мне до цели еще далеко, поэтому я решила продолжить путь и ищу новых соратников))) ну и конечно же, приветствую старых друзей!

Ну и более подробнее об условиях конкурса (будут и некоторые изменения).

Победителя определит не скорость похудения (хотя тоже учитываться будет), победителем станет тот кто целенаправленно и уверенно идет к результату.

Старт конкурса 15.01.2018г финиш 30.06.2018г. Набор открыт до 15.01.2018, участие бесплатное.

Принимаем целеустремленных людей с большой силой волей, уверенных в своих силах не свернуть с намеченного пути досрочно.

От участниц требуется дисциплинированность, стрессоустойчивость, терпеливость, умение работать в команде. Понадобится долго считать и взвешивать продукты, рецепты приготовленных блюд, ежедневный рацион высчитывать до калории. Также нужны участницы со стабильным режимом жизни - взвешивание нужно производить ежедневно в одно и то же время по утрам.

ну и условия похода:
1.Участницы разбиваются на группы по два (а может и три) человека ( в итоге все будут в числе призеров, только награда будет разной :-) )
результаты похода будут учитываться в баллах

2. 15.01.2018 каждая участница устанавливает свой калораж который нужно будет соблюдать неделю. За соблюдение калоража +10 баллов, за отклонение от заданной цифры более 100ккалв любую сторону - штраф: -25баллов +перечисление 25 витов организатору+5 витов штрафа от напарницы

3. Вводим физическую активность в свою жизнь: за наличие дополнительной физ.активности +10 баллов (это зарядка от 15 минут, прогулка например одну остановку пешком, растяжка от 15 минут, любые физ.упражнения дома, зал конечно же, бассейн, танцы). Не учитывается бытовая активность: уборка, поход в магазин, за ребенком в садик-школу, прогулка с малышом.
За отсутствие физ.активности - штраф:- 5 баллов (исключение - дни КД, травмы, другие заболевания, тогда просто 0 баллов)
за полноценную тренировку 1-1,5 часа +еще 10 баллов

4. Переходим на правильное питание))) за каждые 100 гр съеденных фруктов-овощей-ягод - +1 балл

5. Учимся пить воду в достаточном количестве: за каждый стакан чистой воды (200гр) - +1 балл

6. Милые дамы, не забываем о себе: за каждую процедуру для себя красивой - +1 балл (маникюр, педикюр, маска, обертывание ,контрастный душ, массаж)

7. В нашем продвинутом мире мы забываем ,что такое кислород...поэтому вводим новую привычку: за каждые 30 минут проведенных на воздухе - +1 балл ( даже если вы просто сидите на лавочке у подъезда, главное условие - выйти из дома, не учитываются походы в магазин)

8. Я решила добавить в конкурс пользу для семьи и дома)))) по принципу флай-леди каждую неделю будем выбирать домашнюю зону и ее убирать...план уборки готовить к каждому понедельнику, за выполнение плана по уборке - плюс 5 баллов, не выполнение - минус 5 баллов. Не нужно писать грандиозных планов...достаточно минимальную какую-то свою уборочную активность...главное ведь регулярность усилий))))

Отчеты (вес ,калораж, соблюдение дополнительных условий) выкладываем ежедневно в гугл-таблице, сформирую и всем открою доступ.
Каждую неделю проводим предварительные итоги: самые дисциплинированные получают от меня подарки (команда набравшая наибольшее число баллов),

Те кто несколько дней не соблюдали питание - выкладывают свой ежедневный рацион в общую тему на всеобщее обозрение в качестве наказания :-). Наказание тоже командное - выкладывают обе участницы, поэтому не подводим своих напарниц :-)...это всеобщеее правило!..+будут еще отдельные штрафные санкции, за несоблюдение которых штраф 25 вит (от нарушиетля)+5 вит штрафа от напарника

я не сильно загнула палку?...будут желающие попробовать свои силы?

Добавлено спустя 3 минуты 27 секунд:




кстати...прием в армию бесплатный)))
а выход платный :-) :-) :-) :-) ....дизертирство карается штрафом 200 вит!!!!!!


наша табличка https://docs.google.com/spreadsheets/d/ ... 1036338004 - январь

https://docs.google.com/spreadsheets/d/ ... 1036338004 -февраль

https://docs.google.com/spreadsheets/d/ ... 1490107353 - март

https://docs.google.com/spreadsheets/d/ ... edit#gid=0 апрель

https://docs.google.com/spreadsheets/d/ ... 1835768621 май

https://docs.google.com/spreadsheets/d/ ... sp=sharing июнь

_________________
Изображение

viewtopic.php?f=50&t=19805&p=2544018#p2544018 -конкурс
Изображение


Последний раз редактировалось Дюймовочка75 31 май 2018, 09:32, всего редактировалось 10 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От незаметных перемен в жизни к заметным перенам в облик
СообщениеДобавлено: 03 янв 2018, 20:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 3413
Изображений: 186
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 208 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 67

Награды: 13
Кошечка (1) Роза нежная (1) Шары разноцветные (2) Пасхальный кулич (1)
Пасхальное яичко (1) Оскар (1) Еловые украшения (1) Кроссовки EasyTone голубые (1)
Блог: Просмотр блога (0)
за период с 15.01 по 21.01 у нас накопился банк 540 вит:
Итого наград 425вит...на следующую неделю переходят 115 вит запаса
за период с 15.01 по 21.01 у нас накопился банк 540 вит:
25 вит от Елена Степановна 34 за нарушение калоража (получены)
5 вит от Энжи2016 за компанию (получены)
5 вит от Лилия А. за компанию (получены)
25+5+25+25+5=85вит от Дюймовочка 75 за нарушения и за компанию (внесены)
25+5+5 +25+5= 65 вит от L`eau за нарушения и за компанию
5+5+5+5+5=25вит от Elenakrashnikova за компанию (получены)
25+5+25+5+25+25+5 =115 вит от Ярослава1983 за нарушения и за компанию (получены)
5+5+5+5 +5+5+5=35 вит вит от Юркина мама за компанию (получены)
5+25+25+5+5+25+5=95 вит от Мисс мира за нарушения калоража и за компанию (получены)
25+5+25=55 вит от Latica за нарушения и за компанию
5+25+5=35 вит от КрасотуляЯ за нарушение и за компанию
5+5+5=15 вит от тыkовка за компанию (получены)
5+5+5=15 вит от Oks_за компанию (получены)


теперь о приятном, о наградах))))
у нас есть две дисциплинированные группы:
Vikuku, Cudo-Udo, Figura

и Leemby, Юлия_Шевк, svet.light

победители получают у нас по 50 вит награды!!!! Изображение

по результатам недели самые спортивные у нас Юлия_Шевк спорт каждый день и плюс полноценная тренировка минимум 1 час!
награда 25 вит спортсменкам! Изображение

тыковка что со спортом за 21 число?...стоит 5 баллов....если не было - то минус 5...если был, то 10.....
Ярослава1983 если нет спорта ставим минус 5 баллов, а не 0 :hi_hi_hi:

ну и теперь посмотрим на результаты нашего недельного безобразия.....замеры покажут кто победил в данной атаке :-)
самые постройневшие у нас на этой неделе:

Ромашечка С потеряно 2,1% веса!!!!!! что составило 1,8 кг и снова Ромашечка С потеряла больше всех в объемах: 5см!!!!

победили получают по 50 вит награды Изображение

Итого наград 425вит...на следующую неделю переходят 115 вит запаса

кстати девочки....по поводу планки...планку делают все, кроме тех, кто получил награду за дисциплинированность.....у нас же отвественность групповая!!!!..помним об этом? даже если не косячили, а косячили ваши напарницы - отдуваетесь все вместе!!!


напоминаю: делаем от 30 с со вчерашнего дня прибавляя по 5 с до воскресенья включительно,...т.е. 30-35-40...и так далее

кто не сделал - штраф 25 вит+по 5 вит от напарниц......

освобождены от планки: Vikuku, Cudo-Udo, Figura

и Leemby, Юлия_Шевк, svet.light
еще peach2010, Н И Н Е Л Ь, Ромашечка С....из-за peach2010, которая не вовремя сдала отчеты не участвовали в награждении, но и штрафовать всю команду за это мне кажется тоже не справедливо....

девочки сотрудничаем со своими напарниками...возможно не все посещают тему с нужной регулярностью.....отправляем информацю в личку, если видим ,что кто-то запропал.....в прошлом конкурсе это делала обычно я.....сейчас нас много, могу тоже не уследить...обидно будет назначать кому-то штрафы по незнанию :nez-nayu: ...хотя ведь не знание законов не освобождает от ответственности? :-)

_________________
Изображение

viewtopic.php?f=50&t=19805&p=2544018#p2544018 -конкурс
Изображение


Последний раз редактировалось Дюймовочка75 01 фев 2018, 20:51, всего редактировалось 6 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От незаметных перемен в жизни к заметным перенам в облик
СообщениеДобавлено: 03 янв 2018, 20:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 3413
Изображений: 186
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 208 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 67

Награды: 13
Кошечка (1) Роза нежная (1) Шары разноцветные (2) Пасхальный кулич (1)
Пасхальное яичко (1) Оскар (1) Еловые украшения (1) Кроссовки EasyTone голубые (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Штрафы за неделю. с 22.01 по 28.01

Лилия А. 25+5+5=35вит (получены)
Энжи2016 5+5+5=15 вит (получены)
Елена Степановна 34 25+5+25 за забывчивость в планке=55вит (получены)


КрасотуляЯ 25 +25+25+25 =100вит за нарушения +10 вит за компанию
Latica 5 +5+5+5+10 , пропала...на личку не отвечает(((
тыkовка 5 +5+5+5 +10.=30 вит за компанию (получены)
Oks_5+5+5+5 за компанию +50 вит за планку, вернее ее отсутствие 27 и 28, =70 вит (получено 15 вит)


Мисс мира 5+5+5+5 за компанию +25 вит за нарушение=45вит
Юркина мама 5+5+5+5+5=25 вит за компанию (получены)
Ярослава1983 25+25+25+25т +5 вит за компанию=105вит (получено 100 вит)

L`eau умочки!!!! 25+25 вит за отсутствие планки 24 и 25 числа=50 вит (перечислять не надо, зачтено в счет награды за неделю)
Elenakrashnikova 5+5=10 вит (учтено при выплате награды)
Дюймовочка 75 5+5=10 вит (учтено при выплате награды)

Leemby 25 +5=30 вит (получены)
Юлия_Шевк 5+5=10 вит (учтены при выплате награды)
svet.light 5+25=30 вит (получены)

peach2010 25+25=50 вит (получено 39 вит)
Н И Н Е Л Ь 5+5..=10 вит (учтено при выплате награды)
Ромашечка С 5+5=10 вит (учтено при выплате награды)
ИТОГО 730 вит+115 запас с прошлой недели...
БАНК СОСТАВЛЯЕТ 845 вит

Награды:
по 50 вит за дисциплинированность в питании:
Vikuku, Cudo-Udo, Figura
и L`eau, Elenakrashnikova , Дюймовочка 75
оборону держим прочно!!!!!!
Изображение

Спортсменка, комсомолка и просто красавица у нас Юлия_Шевк - спорт ежедневно, и три полноценных тренировки в неделю!!!!!...вот человек взялся за себя!!!!
награда 25 вит Изображение[/U

Подведем также итоги месяца:
Наш арьергард в борьбе против жира, жора и лени:
1 место тыkовка
955 баллов!!!! [URL=http://smayliki.ru/smilie-840541479.html]Изображение

награда 75вит

2 место Ромашечка С 898 баллов!! Изображение
награда 50 вит

3 место Юлия_Шевк 876 баллов!!! Изображение
награда 25 вит

Результатом нашего наступления является наше общее облегчение на 21 кг и уменьшение наших жировых складок на 113 см :dan_ser: :dan_ser: :dan_ser: :dan_ser: :dan_ser: :dan_ser: :dan_ser: :dan_ser: :dan_ser: :dan_ser:
и вот они герои нашей битвы:

Leemby
потеряно 4,99% веса награда 75 вит
тыkовка потеряно 4,98% веса награда 50 вит
Figura потеряно 3,9% веса награда 25 вит
Изображение

Figura и Ромашечка С потеряно по 16 см награда по 75 вит
тыkовка потеряно 11,5 см награда 50 вит
Н И Н Е Л Ь потеряно 11 см награда 25 вит
Изображение на

ИТОГО награды составили 850 вит!!!! банк разорен!!!! девушки срочно нарушаем!!!!!!!! ;;-)))
теперь наши планы на эту неделю:
1. Делают планку до 31 числа включительно и не едят сладостей-вкусностей до 04.02:
Лилия А. , Энжи2016, Елена Степановна 34

КрасотуляЯ, Latica, тыkовка, Oks

Мисс мира, Юркина мама, Ярослава1983

2. Продолжают планку до 31 числа закусывая сладким :-)
L`eau, Elenakrashnikova, Дюймовочка 75

3. Остаются без сладкого до 04.02:
Leemby, Юлия_Шевк, svet.light

peach2010, Н И Н Е Л Ь, Ромашечка С


напоминаю выполнение штрафных санкций отмечать в соответвующей графе...если у вас 2 позиции по штрафам отмечать через слеш....например: вып/вып...или вып/не вып....за каждую позицию отдельный штраф :mi_ga_et:

КрасотуляЯ лично для тебя: ты продолжаешь планку (можно не добавлять по 5с) до 31.01 и до 04.02 не ешь сладкого...если съела булку, конфетку или зефирку - записываешься в штрафные санкции, что накосячила :-) ...сладкое стоит 25 вит в день :-) ..это для тебя...для твоих напарниц твое сладкое будет стоить 5 вит

и еще мои должники с прошлой недели:
25+5+5 +25+5= 65 вит от L`eau за нарушения и за компанию
25+5+25=55 вит от Latica за нарушения и за компанию
5+25+5=35 вит от КрасотуляЯ за нарушение и за компанию

_________________
Изображение

viewtopic.php?f=50&t=19805&p=2544018#p2544018 -конкурс
Изображение


Последний раз редактировалось Дюймовочка75 16 фев 2018, 09:10, всего редактировалось 13 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От незаметных перемен в жизни к заметным перенам в облик
СообщениеДобавлено: 03 янв 2018, 20:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 3413
Изображений: 186
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 208 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 67

Награды: 13
Кошечка (1) Роза нежная (1) Шары разноцветные (2) Пасхальный кулич (1)
Пасхальное яичко (1) Оскар (1) Еловые украшения (1) Кроссовки EasyTone голубые (1)
Блог: Просмотр блога (0)
за период с 01.02 по 07.02 у нас накопился банк 170 вит:

Елена Степановна 34 5 вит за компанию
Энжи2016 25 вит за нарушение+нет данных по выполнению штрафных санкций 1-4 февраля
Лилия А. 5 вит за компанию (учтены в выплате награды)

тыkовка 5 вит за компанию, нет данных с 05.02
Oks_25вит за нарушение, нет данных за 7.02 и по штрафным санкциям по сладкому, с 02.04 вообще нет штрафных

Vikuku 5 вит за компанию
Cudo-Udo 25 вит за нарушение
Figura 5вит за компанию

Юркина мама 5 вит за компанию
Ярослава1983 25 вит за нарушение, что со штрафными санкциями за 4 число? :du_ma_et: (штраф учтен при выплате награды)

L`eau нет данных с 05.02.....а жаль...были претендентами на награду
Elenakrashnikova
Дюймовочка 75

Leemby нет данных по штрафным санкциям...сладкое было с 01 по 04.02?
Юлия_Шевк
svet.light


Н И Н Е Л Ь а что со сладким? было?
Ромашечка у тебя 50вит штрафа за сладкое? я правильно поняла?


теперь о приятном, о наградах))))


у нас есть одна единственная дисциплинированая группа:
Leemby, Юлия_Шевк и svet.light
молодцы, девочки...успешно отбились от всех соблазнов Изображение

победители получают у нас по 50 вит награды!!!!

хотела сделать награду отличившимся по поеданию овощей и фруктов командной...но слишком разные команды..где 2 где 3 человека...поэтому оставляю индивидуально)))
и самая фрукто-овощепоедательная у нас на этой неделе svet.light - 4,9 кг овощей и фруктов!!!! умничка Изображение

награда 25 вит


ну и теперь посмотрим на результаты нашего недельного безобразия.....замеры покажут кто победил в данной атаке :-)
самые постройневшие у нас на этой неделе:

ЛилияА потеряно 2,6% веса!!!!!! что составило 1,5 кг и Ярослава1983 потеряла больше всех в объемах: 5см!!!!
Изображение
победили получают по 50 вит награды

Итого наград 275вит...

до 14.02 включительно прогулки на улице по 30 минут обязательны для всех, кроме Leemby, Юлия_Шевк и svet.light. день без прогулки - штраф 50 вит+5 вит с напарниц

и еще мои должники с прошлой недели:
25+5+5 +25+5= 65 вит от L`eau за нарушения и за компанию (30 перечислены 05.02)
25+5+25=55 вит от Latica за нарушения и за компанию +200 вит за выбывание
5+25+5=35 вит от КрасотуляЯ за нарушение и за компанию и видимо тоже +200 вит за выбывание
200 вит за выбывание видимо тоже от Мисс Мира

_________________
Изображение

viewtopic.php?f=50&t=19805&p=2544018#p2544018 -конкурс
Изображение


Последний раз редактировалось Дюймовочка75 23 фев 2018, 10:23, всего редактировалось 6 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От незаметных перемен в жизни к заметным перенам в облик
СообщениеДобавлено: 03 янв 2018, 20:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 3413
Изображений: 186
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 208 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 67

Награды: 13
Кошечка (1) Роза нежная (1) Шары разноцветные (2) Пасхальный кулич (1)
Пасхальное яичко (1) Оскар (1) Еловые украшения (1) Кроссовки EasyTone голубые (1)
Блог: Просмотр блога (0)
за период с 08.02 по
14.02
у нас накопился банк 665 вит+200 за выход предыдущей участницы=865 вит

Елена Степановна 34 50 вит за штрафные санкции +10 вит за компанию (учтены при награждении)
Энжи2016 15 вит за компанию
Лилия А. 100 вит за штрафные санкции +5 вит за компанию (получены)

тыkовка 200 вит перечислила за выход(((
Oks_ к концу недели пропадаешь...нет данных по штрафным санкциям.....

моя самая любимая группа!!!!! девочки, вы просто пример для подражания!!!!!!!!!!!
Vikuku
Cudo-Udo
Figura :-) что ж ты так?...где данные за 13 число?...по съеденным калориям? очень обидно будет если ты уложилась в норму все же....



Юркина мама 50 за нарушение+50 вит за штрафные санкции+10 вит за компанию=110вит (из них 70 уже перечислены)
Ярослава1983 25 вит за нарушение+50 вит за штрафные+15 вит за компанию+=90 вит (получены)

L`eau 50 вит за 10 число за штрафные санкии+5 вит за компанию=55 вит (с учетом награды перечислить 5 вит)
Elenakrashnikova 10 вит за копанию
Дюймовочка 75 25 вит за нарушение((((+5 вит за компанию=30 вит

Leemby 10 вит за компанию
Юлия_Шевк
svet.light 50 вит за нарушение и еще нет данных за 9 и 10 число

Н И Н Е Л Ь 25 вит за нарушение
Ромашечка 5 вит за компанию

штрафные санкции по прогулкам считала штрафы с 10 числа...потому что и правда 9 число многие упустили....


теперь о приятном, о наградах))))


у нас МОГЛА БЫТЬ одна единственная дисциплинированая группа в полном составе:
Vikuku, Cudo-Udo, Figura

но кое-кто невнимательно заполняет таблицу(((

но поскольку Энжи у нас в согласованном отпуске, то награду за дисциплинированность получают Елена Степановна 34 и Лилия А.
девочки получают по 50 вит

и самая фрукто-овощепоедательная у нас на этой неделе Ромашечка С- 4,9 кг овощей и фруктов!!!! умничка
награда 25 вит


ну и теперь посмотрим на результаты нашего недельного разгулья....замеры покажут кто победил в данной атаке?.....со скрипом, с небольшим отрывом но все же мы победили Лень, Жор, и всякие прочие нападающие на анс неприятности....общими усилиями мы сбросили 1,7 кг жира!!!!!

и самые постройневшие у нас на этой неделе:

Елена Степановна 34
потеряно 2,3% веса!!!!!! что составило 1,5 кг и L`eau потеряла больше всех в объемах: 4,5см!!!!

победили получают по 50 вит награды

Итого наград 225вит...На следующую неделю переходит банк 640 вит

до 21.02 включительно косячницы ходят милю с Лесли...освобождаются те кто в отпуске (но по возвращении из отпуска вливаются и тоже ходят милю), и наша дисциплинированная группа в освобождении:

Елена Степановна 34
Энжи2016
Лилия А.


и еще мои должники с прошлой недели:
Елена Степановна 34 5 вит за компанию
Энжи2016 25 вит за нарушение
Oks_25вит за нарушение
25+5+25=55 вит от Latica за нарушения и за компанию +200 вит за выбывание=255 вит
5+25+5=35 вит от КрасотуляЯ за нарушение и за компанию
200 вит за выбывание видимо тоже от Мисс Мира

_________________
Изображение

viewtopic.php?f=50&t=19805&p=2544018#p2544018 -конкурс
Изображение


Последний раз редактировалось Дюймовочка75 01 мар 2018, 21:25, всего редактировалось 5 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От незаметных перемен в жизни к заметным перенам в облик
СообщениеДобавлено: 03 янв 2018, 20:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 3413
Изображений: 186
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 208 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 67

Награды: 13
Кошечка (1) Роза нежная (1) Шары разноцветные (2) Пасхальный кулич (1)
Пасхальное яичко (1) Оскар (1) Еловые украшения (1) Кроссовки EasyTone голубые (1)
Блог: Просмотр блога (0)
за период с 15.02 по 21.02
у нас накопился банк 1255!!!!! вит+640вит с прошлой недели=1895вит :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: вот это бааааааааанк!!!!!!!

Елена Степановна 34 50 вит за нарушение (получены)
Энжи2016
Лилия А. 10 вит за компанию (получены)


Oks_ пока в свободном плавании


Vikuku 100 вит за штрафные санкции+5 вит за компанию (100 вит получены, 5 учтены в награде)
Cudo-Udo 50 вит за штрафные санкции за 21 число+10 вит за компанию=60вит (учтены в награде)
Figura 15вит за компанию (учтены при награждении)

девочки а от вас я в шоке...не Лесли я так понимаю забили болта?....
Юркина мама 75 за нарушение+200 вит за штрафные санкции+55 вит за компанию=330вит :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:
Ярослава1983 125вит за нарушение+300вит за штрафные+35 вит за компанию=460 вит :sh_ok: (получено 225 вит)

L`eau 25 за нарушение+10 вит за компанию=35 вит
Elenakrashnikova 15вит за копанию и нет данных по выполнению штрафных и за 20 и 21 число (получены)
Дюймовочка 75 50вит за нарушение((((+5 вит за компанию=55 вит

Leemby 75 вит за нарушение+10 вит за компанию=85 вит
Юлия_Шевк 20 вит за компанию (с возвращением :-) ) - получены
svet.light 50вит за нарушение+15 вит за компанию=65 вит и еще нет данных за 21число (получены)
а на штрафные санкции забила вся группа? :du_ma_et:

и мои умнички этой недели!!!!!!!!!!!!!!!!!!...все внесено!!!! все соблюдено!!!! все выполнено!!!!! ТАК ДЕРЖАТЬ!!!!!
Н И Н Е Л Ь
Ромашечка


теперь о приятном, о наградах))))


у на на этой неделе сразу две группы взяли себя в руки по питанию!!!!!!
Vikuku, Cudo-Udo, Figura
и Н И Н Е Л Ь, Ромашечка


девочки получают по 50 вит

и самая фрукто-овощепоедательная у нас на этой неделе снова Ромашечка С- 5,5кг овощей и фруктов!!!! умничка
награда 25 вит


ну и теперь посмотрим на результаты нашего недельного разгулья....замеры покажут кто победил в данной атаке?.....а на этой неделе мв перешли таки в наступление и сбросили все вместе 3,8 кг жира!!!!! МЫ ЭТО СДЕЛАЛИ!!!! вопреки всему....нам не мешает ни зима, ни авитаминоз, ни дазертирство некоторых несознательных товарищей :-) :-) :-) :-)

девочки, сгребаемся в кучу!!!!! весна близко!!!!! а там же и лето с купальниками и отпусками, мы просто обязаны поразить всех своей красотой!!!!!!

и самые постройневшие у нас на этой неделе:

Cudo-Udo потеряно 1,9% веса!!!!!! что составило 1,5 кг и Ромашечка С потеряла больше всех в объемах: 4см!!!!

победили получают по 50 вит награды

хочу отдельно поощрить Н И Н Е Л Ь и Ромашечка за собранность и дисциплину, отчет вовремя, все данные внесены, ни одного дня пропуска по штрафным санкциям.....девочкам дополнительная награда по 25 вит

Итого наград 400вит...На следующую неделю переходит банк 1495вит (отменен штраф 300вит за несоблюдение штрафных санкций у L`eau, т.к. по причине болезни она не могла заниматься с Лесли)

до 27.02 включительно косячницы этой недели (и предыдущих) делают только планку :-) ..освобождаются Vikuku, Cudo-Udo, Figura, Н И Н Е Л Ь, Ромашечка



и еще мои должники с прошлой недели:
Oks_25вит за нарушение
25+5+25=55 вит от Latica за нарушения и за компанию +200 вит за выбывание=255 вит
5+25+5=35 вит от КрасотуляЯ за нарушение и за компанию и видимо 200вит за выбывание=235вит
200 вит за выбывание видимо тоже от Мисс Мира
Юркина мама 40 вит штрафов
Leemby 10 вит за компанию

виты розданы, девочки проверяйте!!!!!!!

_________________
Изображение

viewtopic.php?f=50&t=19805&p=2544018#p2544018 -конкурс
Изображение


Последний раз редактировалось Дюймовочка75 22 мар 2018, 10:34, всего редактировалось 9 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От незаметных перемен в жизни к заметным перенам в облик
СообщениеДобавлено: 03 янв 2018, 20:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 3413
Изображений: 186
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 208 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 67

Награды: 13
Кошечка (1) Роза нежная (1) Шары разноцветные (2) Пасхальный кулич (1)
Пасхальное яичко (1) Оскар (1) Еловые украшения (1) Кроссовки EasyTone голубые (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Штрафы за неделю. с 22.02 по 28.02

Лилия А. 20 вит за компанию
Энжи2016 20 вит за компанию
Елена Степанова 34 25+25за нарушения+100 за планку, вернее ее отсутствие=150вит

Vikuku 25+5 вит за компанию=30 вит (получены)
Cudo-Udo 25+5 вит за компанию=30 вит
Figura 5+5вит за компанию=10 вит (учтены при выплате награды)


Юркина мама 150вит за нарушения+5 вит за компанию=155 вит
Ярослава1983 25вит за нарушение +30 вит за компанию=55вит (за вычетом награды 30 вит)

L`eau 25 вит за нарушение
Elenakrashnikova 5вит за компанию (учтены при выплате награды)
Дюймовочка 75 5 вит за компанию

Leemby 25 вит
Юлия_Шевк 5 вит (нет данных за последние дни февраля)
svet.light 5 вит (нет данных за последние дни февраля и по планке)


Н И Н Е Л Ь 25 вит (учтены при выплате награды)
Ромашечка С 5вит (учтены при выплате награды)

ИТОГО 570 вит+1495вит запас с прошлой недели...
БАНК СОСТАВЛЯЕТ 2065 вит

Награды:
по 50 вит за дисциплинированность в питании: НИКОМУ :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: ..все косячники!!!!! Изображение

и самая фрукто-овощепоедательная у нас на этой неделе снова Ромашечка С!!! 5,6кг фруктов и овощей!!!! Изображение

награда 25 вит

Подведем также итоги месяца:
Наш арьергард в борьбе против жира, жора и лени:
1 место Ромашечка С
1420 баллов!!!!
награда 75вит Изображение

2 место Figura 1075 баллов!!
награда 50 вит Изображение

3 место Elenakrashnikova 982 балла!!!
награда 25 вит Изображение

Результатом нашего наступления является наше общее облегчение на 13,1 кг и уменьшение наших жировых складок на 58см :dan_ser: :dan_ser: :dan_ser: :dan_ser: :dan_ser: :dan_ser: :dan_ser: :dan_ser: :dan_ser: :dan_ser:
и вот они герои нашей битвы:

Ромашечка С потеряно 3,2% веса награда 75 вит
Н И Н Е Л Ь потеряно 3,1% веса награда 50 вит
Ярослава1983 потеряно 2,2% веса награда 25 вит
Изображение

Дюймовочка 75
потеряно 10 см награда 75 вит
Leemby потеряно 9,5 см награда 50 вит (учтены в погашении штрафа за предыдущие недели)
L`eau потеряно 8,5 см награда 25 вит (учтены в погашение штрафа за прошлую неделю)
Изображение


Итого наград - 475 вит!!!! В банке осталось: 1590 вит

и еще мои должники с прошлой недели:
Oks_25вит за нарушение+200вит за выбывание=225 вит
25+5+25=55 вит от Latica за нарушения и за компанию +200 вит за выбывание=255 вит
5+25+5=35 вит от КрасотуляЯ за нарушение и за компанию и видимо 200вит за выбывание=235вит
Ярослава1983 235 вит штрафов
Юркина мама 40 вит штрафов (с 8 по 15)+330вит (с 15 по 21)
Leemby 45 вит осталось еще за вычетом награды
L`eau 10 вит за компанию осталось еще за вычетом награды

виты розданы, девочки проверяйте!!!!!!!

_________________
Изображение

viewtopic.php?f=50&t=19805&p=2544018#p2544018 -конкурс
Изображение


Последний раз редактировалось Дюймовочка75 22 мар 2018, 10:34, всего редактировалось 4 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От незаметных перемен в жизни к заметным перенам в облик
СообщениеДобавлено: 03 янв 2018, 20:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 3413
Изображений: 186
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 208 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 67

Награды: 13
Кошечка (1) Роза нежная (1) Шары разноцветные (2) Пасхальный кулич (1)
Пасхальное яичко (1) Оскар (1) Еловые украшения (1) Кроссовки EasyTone голубые (1)
Блог: Просмотр блога (0)
за период с 01.03 по 10.03
у нас накопился банк 240 вит+1590вит с прошлой недели=1830вит

Елена Степанова 34 25+25=50 вит за нарушение
Энжи2016 5+5=10вит за компанию (сохранила один день освобождения от штрафов по питанию)
Лилия А. 5+5=10 вит за компанию (учтены при выплате награды и долг с прошлой недели тоже)


Vikuku 5+5=10 вит за компанию (сохранила один день освобождения от штрафов по питанию), получены
Cudo-Udo 25+25=50 вит за нарушение (получены)
Figura 5+5=10 вит за компанию (сохранила один день освобождения от штрафов по питанию), штраф учтен при выплате награды


Юркина мама 100вит за нарушение:sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:
Ярослава1983 учитывая твой "отпуск" эту декаду ты без штрафов...но больше отпусков по причине депрессняка и просто лень не предвидится!!!!

умнички мои!!!! девочки я вами горжусь!!!!!!!!!!...несмотря на праздники вы соблюдали свой калораж!!!!...мое "не считала" было по причине температуры ребенка...горел 39,5...всю ночь и день..поэтому считаю что наша группа достойна награды по 50 вит за соблюдение все же, несмотря на мой один день забивания на калории....
L`eau 25 (сохранила один день освобождения от штрафов по питанию), при выплате награды учтены штрафы прошлых периодов
Elenakrashnikova (сохранила один день освобождения от штрафов по питанию)
Дюймовочка 75

тоже умнички!!!!!
Leemby
Юлия_Шевк при выплате награды учтен долг прошлого месяца
svet.light при выплате награды учтен долг прошлого месяца

и наши герои дисциплины!!!!!! из неделю в неделю в призерах))))
Н И Н Е Л Ь
Ромашечка (сохранила один день освобождения от штрафов по питанию)


теперь о приятном, о наградах))))


у на на этой неделе сразу ТРИ!!!!! группы взяли себя в руки по питанию!!!!!! вот вам и праздники :-)
L`eau 25, Elenakrashnikova, Дюймовочка 75
Leemby, Юлия_Шевк, svet.light
и Н И Н Е Л Ь, Ромашечка


все получают получают по 50 вит награды

возвращаем номинацию по спорту :-) ..весна, лень, авитаминоз...а кто у нас лидер по борьбе с этими факторами?
а это у нас Ромашечка С!!!!! ежедневные тренировки, несмотря на выходные и праздники!!!!
награда 25 вит


ну и теперь посмотрим на результаты нашей борьбы между ленью и желанием похудеть!!!....с первого взгляда видно ,что лень и обжорство победили :-) .из 16 участниц только 7 выполнили свою программу!!! 6 с отвесами и Елена Степанова 34 без отвеса и без привеса, что соответствует ее целям...а остальныееееееееее.............
....а на этой неделе жир навалился на нас всей массой и приклеил нам 4,2 кг !!!!! Больше всех от этого нападения пострадала у нас Ярослава1983!!!! на на нее свалились аж 3кг!!!!!...пропишем ей спасительные пилюли "Пендели"!!!!..и после приема пилюль заклеим рот скотчем!!!!!!!....


но есть у нас и герои, которые несмотря на такую жесткую атаку, все же умудрились похудеть!!!!!!!!
Figura потеряно 0,8% веса!!!!!! что составило 0,7кг и Лилия А. потеряла больше всех в объемах: 5см!!!!

победили получают по 50 вит награды


Итого наград 525вит...На следующую неделю переходит банк 1305вит

с 15.03 до 20.03 включительно все без исключения делают планку по схеме: 30 с-35с-40с-45с-.50с-55с.. :-) ..освобожденных нет, т.к. несмотря на награды все же хоть один день но косячили все команды, по разным причинам, без штрафов, но косячили!!!!!



и еще мои должники с прошлой недели:
Oks_25вит за нарушение+200вит за выбывание=225 вит
25+5+25=55 вит от Latica за нарушения и за компанию +200 вит за выбывание=255 вит
5+25+5=35 вит от КрасотуляЯ за нарушение и за компанию и видимо 200вит за выбывание=235вит
Ярослава1983 206 вит штрафов
Юркина мама 40 вит штрафов (с 8 по 15)+330вит (с 15 по 21)+155вит (с 22 по 28)
Leemby 20 вит с прошлого месяца осталось еще за вычетом награды


виты розданы, девочки проверяйте!!!!!!!

_________________
Изображение

viewtopic.php?f=50&t=19805&p=2544018#p2544018 -конкурс
Изображение


Последний раз редактировалось Дюймовочка75 01 апр 2018, 13:24, всего редактировалось 5 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От незаметных перемен в жизни к заметным перенам в облик
СообщениеДобавлено: 03 янв 2018, 20:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 3413
Изображений: 186
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 208 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 67

Награды: 13
Кошечка (1) Роза нежная (1) Шары разноцветные (2) Пасхальный кулич (1)
Пасхальное яичко (1) Оскар (1) Еловые украшения (1) Кроссовки EasyTone голубые (1)
Блог: Просмотр блога (0)
за период с 11.03 по 20.03
у нас накопился банк 650 вит+1305вит с прошлой недели+400 вит от дезертиров=2355вит

Елена Степанова 34 25+25+100 вит=150 вит за нарушение и за штрафные санкции
Энжи2016 5+5+5+5=20вит за компанию (сохранила один день освобождения от штрафов по питанию), пропала....
Лилия А. 5+5+5+5=20 вит за компанию (учтены при выплате награды и долг с прошлой недели тоже)


Vikuku 5+5=10 вит за компанию (сохранила один день освобождения от штрафов по питанию), получены
Cudo-Udo 25+25=50 вит за нарушение (25 получены)
Figura 5+5=10 вит за компанию (сохранила один день освобождения от штрафов по питанию)

Ярослава1983 200вит за выбывание
Юркина мама 200вит за нарушение+5вит за компанию=205 вит:sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:
Allochka30 25вит за нарушение+40 вит за компанию=65вит-50вит награды=15вит


Elenakrashnikova 10 вит за компанию (сохранила один день освобождения от штрафов по питанию)
Дюймовочка 75 25 вит+50 вит за планку..блин вечно я накосячу.....

:bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:
Leemby в награде учтен долг с прошлого месяца
Юлия_Шевк
svet.light что с планкой?

Вика_13 25вит за нарушение калоража, что с планкой?
Н И Н Е Л Ь 5 вит за компанию
Ромашечка 5вит за компанию (сохранила один день освобождения от штрафов по питанию) штраф учтен при выплате награды


теперь о приятном, о наградах))))


в этой декаде самые дисциплинированнные в еде у нас :

Leemby, Юлия_Шевк, svet.light



все получают получают по 50 вит награды

в номинации по спорту отличилась:
снова Ромашечка С!!!!! 9 тренировок+4 из них в течение 60 мин!!!!
награда 25 вит


ну и теперь посмотрим на результаты нашей борьбы с весом!!!....все такие мы активизировались, и не смотр на дезертирство некоторых товарищей, мы таки победили ЖИР!!!!!
....отвоевали 5,5 кг !!!!!


но есть у нас и герои этой битвы:
Ромашечка С потеряно 0,9% веса!!!!!! что составило 1,5кг и Allochka30 потеряла больше всех в объемах: 12см!!!!

победили получают по 50 вит награды


Итого наград 275вит...На следующую неделю переходит банк 2080вит

с 23.03 до 30.03 включительно все без исключения делают планку сколько могут, главное делают+1 миля с Лесли Сансон косячницы второй декады..

освобождение от Лесли у нас получают: Leemby, Юлия_Шевк, svet.light и Нинель по состоянию здоровья!



и еще мои должники с прошлой недели:
Oks_25вит за нарушение+200вит за выбывание=225 вит
25+5+25=55 вит от Latica за нарушения и за компанию +200 вит за выбывание=255 вит
5+25+5=35 вит от КрасотуляЯ за нарушение и за компанию и видимо 200вит за выбывание=235вит
Ярослава1983 206 вит штрафов
Энжи2016 10вит за компанию
Юркина мама 330вит (с 15 по 21)+155вит (с 22 по 28)+100вит (с 01. 03 по 10.03)



виты розданы, девочки проверяйте!!!!!!!

_________________
Изображение

viewtopic.php?f=50&t=19805&p=2544018#p2544018 -конкурс
Изображение


Последний раз редактировалось Дюймовочка75 13 апр 2018, 10:37, всего редактировалось 4 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От незаметных перемен в жизни к заметным перенам в облик
СообщениеДобавлено: 03 янв 2018, 20:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 3413
Изображений: 186
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 208 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 67

Награды: 13
Кошечка (1) Роза нежная (1) Шары разноцветные (2) Пасхальный кулич (1)
Пасхальное яичко (1) Оскар (1) Еловые украшения (1) Кроссовки EasyTone голубые (1)
Блог: Просмотр блога (0)
за период с 22.03 по 31.03
Изображение
у нас накопился банк за период конкурса 2080вит (Ярослава передумала дезертировать :-), но ушла Энжи )

И поскольку сегодня 1 апреля....то отчет тоже будет "с ног на голову" :-) ::yaz-yk: ::yaz-yk: ::yaz-yk: ::yaz-yk:
ШТРАФОФ НЕ БУДЕТ!!!!!!!

косячники получат награды в виде витов ;;-))) .....по 5 вит и нарушители и их напарники за компанию :-)
награды за дисциплину останутся прежними...поначалу хотела их переделать в штрафы, но потом решила не шокировать публику)))) а то точно все разбегутся :-)

в общем приступим к отчету за декаду и за март месяц Изображение

Лилия А. получает 80 вит за компанию
Энжи2016 зря дезертировала.....
Елена Степанова 34 получает 10 вит за нарушение+70 вит за штрафные санкции

Vikuku получает 10 вит за штрафные санкции +15вит компанию=25 вит (сохранила один день освобождения от штрафов по питанию)
Cudo-Udo получает 5 вит за нарушение+ 10 вит за штрафные санкции+10 вит за компанию=25 вит
Figura получает 25вит за компанию (сохранила один день освобождения от штрафов по питанию)

Allochka30 получает 25вит компанию
Юркина мама получает 25 вит за компанию (нет всех отчетов) - вычтены из долга прошлой недели
Ярослава1983 получает 25вит за нарушение вычтены из долга предыдущих периодов


Elenakrashnikova получает 35 вит за компанию (нет отчетов с 25 числа) (сохранила один день освобождения от штрафов по питанию)
Дюймовочка 75 получает 20вит за нарушения +15 вит за штрафные санкции

Leemby получает 15вит за нарушение+15 за штрафные санкции (нет отчета по штрафным с 27 числа)
Юлия_Шевк получает 30вит за компанию
svet.light получает 30 вит за компанию

Вика_13 получает 15 вит за нарушения+15 вит за штрафные санкции (нет отчета с 28 числа)
Н И Н Е Л Ь 30 вит за компанию
Ромашечка С 30вит за компанию (сохранила один день освобождения от штрафов по питанию)



Награды недели за хорошее поведение:
по 50 вит за дисциплинированность в питании: НИКОМУ :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: ..все косячники!!!!! вторую неделю подряд!!!!!
А ну-ка собрались, тряпочки мои!!!!!!!!!!!!!!!...надеюсь полученные виты за косяки поднимут вам боевой дух на новые подвиги!!!!
Изображение

и самая фрукто-овощепоедательная у нас на этой неделе svet.light!!! 8кг фруктов и овощей!!!!

награда 25 вит

Подведем также итоги месяца:
Наш арьергард в борьбе против жира, жора и лени:
1 место Ромашечка С
1554балла!!!!
награда 75вит Изображение

2 место Figura 1281 балл!!
награда 50 вит Изображение

3 место svet.light 1169 баллов!!!
награда 25 вит Изображение

Результатом нашего наступления является наше общее облегчение на 10,7 кг и уменьшение наших жировых складок на 57см :dan_ser: :dan_ser: :dan_ser: :dan_ser: :dan_ser: :dan_ser: :dan_ser: :dan_ser: :dan_ser: :dan_ser:
и вот они герои нашей битвы:
Изображение
svet.light потеряно 4,4% веса награда 75 вит
Ромашечка С потеряно 2,8% веса награда 50 вит
Allochka30 потеряно 2,6% веса награда 25 вит


Allochka30 потеряно 21 см награда 75 вит
svet.light потеряно 12 см награда 50 вит
Вика_13 потеряно 11 см награда 25 вит

Итого наград 1035вит...На следующую неделю переходит банк 1045вит

с 1 апреля у нас отдых от спорта :-) до 10 апреля включительно, но поскольку косячники все....надо выбрать жертву ,которая будет отдуваться за всех :-) :-) :-) :-)

выбор будет вашим же голосованием))))) я сейчас составляю список с номерами, естественно они не соответствуют номерам в таблице....вы мне числа в личку присылаете каждая от 1 до 16, ну и за кого проголосуют больше всех - та и "победила"....по результатам голосования победительнице запрещено есть СЛАДКОЕ!!!!! даже на ПАСХУ!!!!!!

за каждый день нарушения 50 вит штрафа+5 вит от каждой из нас за ее нарушение :-) :-) :-) :-)


чтобы все было честно - первый кто пришлет мне цифру в личку, получит от меня список с номерами, который я выложу в общую тему после окончания голосования вместе с результатами голосования :-)




и еще мои должники с прошлой недели:
Oks_25вит за нарушение+200вит за выбывание=225 вит
25+5+25=55 вит от Latica за нарушения и за компанию +200 вит за выбывание=255 вит
5+25+5=35 вит от КрасотуляЯ за нарушение и за компанию и видимо 200вит за выбывание=235вит
Ярослава1983 116 вит штрафов за вычетом награды 1 апреля
Юркина мама 330вит (с 15 по 21)+155вит (с 22 по 28)+100вит (с 01. 03 по 10.03)+180 (с 11.03 по 21.03 за вычетом награды 1 апреля)



виты розданы, девочки проверяйте!!!!!!!

_________________
Изображение

viewtopic.php?f=50&t=19805&p=2544018#p2544018 -конкурс
Изображение


Последний раз редактировалось Дюймовочка75 25 апр 2018, 10:20, всего редактировалось 4 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1492 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 150  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: akvageona, AlinaSim12, alinay, AntoNiNa81, Avanty, Avochka, АИнна, Аленка диетолог, Алешенька, Bing [Bot], davidbiryukovich, Del Mar, DotBot, ElenaShepeleva, Елена.Премудрая, Freekadelka, gfdsa, GoGo [Bot], Google [Bot], Homicidium, ILONA1902, kykolka757, Lora1, Luchs, Nata2018, pineapple0an, semagelena, tissot, Vasiliska31, verrra, ХЕленааа13, XxXПавелXxX, Yandex [Bot], Zanozzza, КэтМа, Виктория Ерасова, Данеа, Имхо, Лилипусик, Минона, Надежда Джорджевна, я123


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB