Про талант и лень
Лень вообще рулит прогрессом

Вот животным не лень бегать - прыгать, вот и бегают.
Человеку разумному было все лень))) вот и пришлось придумать Орудия а потом машины

—-
По теме/ мы такие умные потому что наши предки быстрых углеводов много ели - меню то из фруктов в основном было))).
Так штаааа)))
Совсем от сахаров и быстрых углей навсегда отказываться не надА)))
Надо просто форму быстрых углей сменить с сахара рафинада на фрукты и сладкие овощи)))

Девочки, привет!

Докладываю - дегустировала кофе с молоком и сахаром - 1 раз .
Ничего впечатляющего не почувствовала, хотя думала, что рецепторы будут повизгивать от радости. Ну, нет так нет.

Хорошо написала)))

Катюня, картинки зачетные))) особенно про бактерии мне понравилось)))

Я нарушаю, но помаленьку))
Тут позавчера лопала зеленый горошек))) и таааак мне вкусно было))) слопала полбанки за один раз, а потом доела))) да, скрытый сахар, но лучше всяких плюшек-печенюшек))

Девочки, как успехи?
Я пила сок, там сахар, у нас был корпоратив....все пили алкаголь, а я сок... Столько вопросов у всех сразу, а что...чего...почему сок... может ты в положении, давай признавайся...ааааа....ад....
Так что если ты не пьешь, то либо беременна, либо больна

Вот и у меня так же. Если не пью либо беременная, либо больная

Мне хорошо - все привыкли что я не пью

Вроде идём дальше, но уже спотыкаемся.

Я пока держусь на сахар 0.
Скрытый сахар почти на нуле- кефир все же пью.

Но уже хочется сладкого. Вчера себе фруктов нарезала - хурму и мандаринов в йогурте (без добавок)) оно конечно сладко и десерт... но хочется прям что то зажевать вредное.

Привет, девочки!

Молодцы те, кто держится, я прям горжусь вами!

Не сдавайтесь, иначе кому я буду в понедельник призы раздавать???

В понедельник, помимо самого большого отвесившего, будут отмечены еще те, кто продержался две недели без сладкого!!!!!

Так что, Luchs, Оличка, вся надежда на тебя!!!

Картинки для мотивации:

Отличо! Выбирайте то, что выгодно в данный момент.

Доброе утро, девочки!



Ог 92
Об 93,5
От завтра измерю, забыла (или прежнее значение можно оставить )

Нарушения - были.

Мне кажется для полноты картины нам не хватает ежедневных/еженедельных отчетов по количеству углеводов - съеденных за день (сколько сложных, сколько быстрых).
А то получается - я нарушала, а отвесик то у меня - ого-го какой. Конечно, цель конкурса - ограничить сахар, но проанализировать ситуацию у испытуемых 12 девочек мне было бы интереснее . И темка оживится...

У меня, например, коридор по углеводам 161-178, а последние два дня недобор (а может и больше дней) - 125, 128. Во вчерашних - быстрых 99 ! А жидкого сахара всего 10!

Девочки, поделитесь информацией за вчерашний день