Текущее время: 29 мар 2024, 05:02

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 948 ]  На страницу Пред.  1 ... 86, 87, 88, 89, 90, 91, 92 ... 95  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 100кг! Тяжеловесики всех стран, объединяйтесь!!!
СообщениеДобавлено: 29 май 2018, 10:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17465
Изображений: 0
Благодарил (а): 1740 раз.
Поблагодарили: 2178 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Феечка-похудеечка (1) Георгиевская ленточка (3) Пасхальное яичко жёлтое (2) Букет цветов в вазе (2)
Бабочка (2) Новогодний шар со снеговиком! (1) Елка новогодняя (1) Дед Мороз (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, я стараюсь, стараюсь есть как не в последний раз- особенно в гостях.
Реже ходим в рестораны- только если правда голодна. Тут порции дай боже- на троих.. а на тарелке оставить я не могу..
Ещё заметила- я очень быстро ем, быстрее других- наверное поэтому успеваю заглотить больше чем надо до того как почувствую сытость... надо учиться есть медленее. И вовремя останавливаться...

и десерт с едой надо по времени разносить.
Воды больше пить.
Да и десерты делать менее калорийными и менее жирными..
Печеньки и конфеты в доме не держать, вот вообще. Если захотелось - купить, но на раз...
или испечь, но на раз...

Короче, все равно надо перестать есть в гостях «как в последний раз, а завтра война»


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 100кг! Тяжеловесики всех стран, объединяйтесь!!!
СообщениеДобавлено: 30 май 2018, 09:59 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2017
Сообщения: 837
Изображений: 1
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 80 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 7

Награды: 14
Боксерские перчатки (1) Радуга (1) Букет розовых тюльпанов (1) Арбузный сок (1)
Букет разных цветов (1) Букет цветов в вазе (1) Бабочка (1) Цветочное сердце (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs писал(а):

Короче, все равно надо перестать есть в гостях «как в последний раз, а завтра война»

вот уж точно :-)


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 100кг! Тяжеловесики всех стран, объединяйтесь!!!
СообщениеДобавлено: 30 май 2018, 18:02 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2018
Сообщения: 379
Изображений: 0
Откуда: Одесса
Благодарил (а): 64 раз.
Поблагодарили: 11 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,132

Награды: 7
Арбуз спелый (1) Роза нежная (1) Шары разноцветные (1) Роза (1)
Цветочек (1) Лилия (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, делитесь личным опытом, как у вас обстоят дела с ягодами? сейчас сезон в разгаре, очень хочется не пропустить вкусняшку, но я почему-то в ягодные дни плюсую (не значительно, но все же) или вес встает. А у вас как? Может знаете какую хитрость как правильно кушать ягоды?

_________________
Изображение
Изображение

Мои конкурсы :


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 100кг! Тяжеловесики всех стран, объединяйтесь!!!
СообщениеДобавлено: 30 май 2018, 20:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 7573
Изображений: 650
Откуда: Рязань
Благодарил (а): 2415 раз.
Поблагодарили: 3987 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,185

Награды: 133
Букет цветов из сада (2) Шары разноцветные (3) Новогодний дракончик (1) Апельсиновый сок (1)
Лилия (3) Бабочка (4) Подкова золотая На счастье (1) Букет розовых роз (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Nelichka
у меня опыта с ягодами нет , так как не особо люблю их .


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 100кг! Тяжеловесики всех стран, объединяйтесь!!!
СообщениеДобавлено: 31 май 2018, 08:30 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2017
Сообщения: 837
Изображений: 1
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 80 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 7

Награды: 14
Боксерские перчатки (1) Радуга (1) Букет розовых тюльпанов (1) Арбузный сок (1)
Букет разных цветов (1) Букет цветов в вазе (1) Бабочка (1) Цветочное сердце (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Nelichka
я тоже особо ягоды не ем :nez-nayu:
может зависит от вида ягод... от клубники я думаю ничего не будут, а вот от вишни может, мне кажется она калорийная :du_ma_et:
да и потом, ты же не ешь их килограммами....


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 100кг! Тяжеловесики всех стран, объединяйтесь!!!
СообщениеДобавлено: 31 май 2018, 09:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17465
Изображений: 0
Благодарил (а): 1740 раз.
Поблагодарили: 2178 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Феечка-похудеечка (1) Георгиевская ленточка (3) Пасхальное яичко жёлтое (2) Букет цветов в вазе (2)
Бабочка (2) Новогодний шар со снеговиком! (1) Елка новогодняя (1) Дед Мороз (2)
Блог: Просмотр блога (0)
А я ем именно килограммами))
Черешню в сезон покупаю не меньше кило, и иногда в однеху и лопаю.. если с семьёй, то два покупаю
Клубнику не меньше полкило, иногда и кило - в ящичке продают.
)))65036
Вот как откажешься..
Иногда салат делаю фруктов-ягодный. А сверху йогурт (без добавок не сладкий) и мёд) или варенье так вообще фруктозная бомба...
6550065503

Ну и что)) зато вкусно и полезно.
Главное его на ночь не есть, а то точно в жир отложится.
Лучше такое есть перед работой-прогулкой-тренировкой... тогда все сожгется без следа..


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 100кг! Тяжеловесики всех стран, объединяйтесь!!!
СообщениеДобавлено: 31 май 2018, 09:19 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2017
Сообщения: 837
Изображений: 1
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 80 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 7

Награды: 14
Боксерские перчатки (1) Радуга (1) Букет розовых тюльпанов (1) Арбузный сок (1)
Букет разных цветов (1) Букет цветов в вазе (1) Бабочка (1) Цветочное сердце (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Приглашаю всех в конкурс "Мисс жаркое лето"
viewtopic.php?p=2574606#p2574606


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 100кг! Тяжеловесики всех стран, объединяйтесь!!!
СообщениеДобавлено: 31 май 2018, 09:20 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2017
Сообщения: 837
Изображений: 1
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 80 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 7

Награды: 14
Боксерские перчатки (1) Радуга (1) Букет розовых тюльпанов (1) Арбузный сок (1)
Букет разных цветов (1) Букет цветов в вазе (1) Бабочка (1) Цветочное сердце (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs
Оля, как вкусно, у меня аж слюни потекли :cool_cool:


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 100кг! Тяжеловесики всех стран, объединяйтесь!!!
СообщениеДобавлено: 31 май 2018, 09:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 7573
Изображений: 650
Откуда: Рязань
Благодарил (а): 2415 раз.
Поблагодарили: 3987 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,185

Награды: 133
Букет цветов из сада (2) Шары разноцветные (3) Новогодний дракончик (1) Апельсиновый сок (1)
Лилия (3) Бабочка (4) Подкова золотая На счастье (1) Букет розовых роз (1)
Блог: Просмотр блога (0)
клубничка какая красивая!!! А вкусная?


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 100кг! Тяжеловесики всех стран, объединяйтесь!!!
СообщениеДобавлено: 31 май 2018, 10:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17465
Изображений: 0
Благодарил (а): 1740 раз.
Поблагодарили: 2178 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Феечка-похудеечка (1) Георгиевская ленточка (3) Пасхальное яичко жёлтое (2) Букет цветов в вазе (2)
Бабочка (2) Новогодний шар со снеговиком! (1) Елка новогодняя (1) Дед Мороз (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Ароматная была очень... но не сильно сладкая.
Но и не «деревянная»

Мне понравилась.

Сейчас продают местную в ларьках - та сладкая и ароматная))

Своя пока не успевает созреть- я ее сразу с куста ещё розовенькой лопаю)))
А ещё у меня земляничная полянка возле стенки самопосеялась)))
Иду мимо-несколько ягодок сорву-на много собрать - хотя б на завтрак- терпежу хватает...
Зато витаминами запасаюсь))
67137


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 948 ]  На страницу Пред.  1 ... 86, 87, 88, 89, 90, 91, 92 ... 95  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 89051028605, 9312353774, Алена Лоск, Bing [Bot], colbus, Google [Bot], irinaponomareva29, katrinkonfetka38, liudmilaloginova32, lykovfedor, mashavladimirovna25, Maycha, nadiabek30, nastiagoriacheva27, Skorpion__1337, Starfish, Yandex [Bot], Таня-Беляна


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB