Текущее время: 16 апр 2024, 16:07

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  Страница 136 из 142
  [ Сообщений: 1420 ]  На страницу Пред.  1 ... 133, 134, 135, 136, 137, 138, 139 ... 142  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
OLGA_74
 Заголовок сообщения: Re: Спортивные стройняшки! Идет набор на новый сезон!
СообщениеДобавлено: 26 янв 2017, 15:59 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 14.06.2014
Сообщения: 909
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 68 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 373

Награды: 12
Низкокалорийный кекс (1) Туфельки-скоробежки (1) Минеральная вода со льдом (1) Кошка (1)
Самовар золотой (Палех) (1) Букет шикарных роз (1) Тюльпанчик (1) Красный Новогодний Шар (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Саюрия а скока витов переводить? :mi_ga_et: и в какой день недели будет отчет?

_________________
Изображение Изображение
Мои конкурсы
ПОНЕДЕЛЬНИК - ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ
ПЯТНИЦА - ВЕСНА ИДЕТ
СУББОТА - ВЕСЕННИЙ ФРЕШ
План тренировок
[spoiler=]пн - кардио Д.Дженкинс 45мин/скраб+крем
вт - силовая с Б.Харпером 50мин/крио обертывание
ср - 2 мили с Лесли/крем для тела
чт - отдых/горячее обертывание+крем с охлаждающий эффектом
пт-кардио тренировка с Д.Дженкинс 45 мин/скраб+крем
сб - силовая тренировка с Б.Харпером 50 мин/крио обертывание
вс - идеальные бедра и ягодицы с Д.Дженкинс 20 мин/горячее обертывание+крем с охлаждающий эффектом


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Odelle
 Заголовок сообщения: Re: Спортивные стройняшки! Идет набор на новый сезон!
СообщениеДобавлено: 26 янв 2017, 20:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2016
Сообщения: 5682
Изображений: 111
Откуда: Москва
Благодарил (а): 87 раз.
Поблагодарили: 224 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,215

Награды: 69
Новогодний шар с веткой ели (1) Бриллиант (1) Пасхальное яичко золотое (2) Пасхальный кулич (1)
Пасхальное яичко розовое (2) Пасхальное яичко мраморное (1) Пасхальное яичко жёлтое (1) Тюльпан (3)
Блог: Просмотр блога (1)
Odelle
рост 164 см
........................... вес / баллы за отвес / баллы за спорт


03.02.2016 - 89,7 кг/0/1
04.02.2016 - 89,4 кг/1/1
05.02.2016 - 90,1 кг/0/1
06.02.2016 - 90,6 кг/0/1
07.02.2016 - 89,8 кг/1/1
08.02.2016 - 90,0 кг/0/1
09.02.2016 - 90,7 кг/0/1
10.02.2016 - 90,3 кг/1/1
Итого за 1 неделю: +0,6/3/7

11.02.2016 - 91,0 кг/0/1
12.02.2016 - 91,5 кг/0/1
13.02.2016 - 91,8 кг/0/1
14.02.2016 - 91,6 кг/1/1
15.02.2016 - 91,2 кг/1/0
16.02.2016 - 90,6 кг/1/1
17.02.2016 - 90,6 кг/0/1
Итого за 2 неделю: +0,3/3/6

18.02.2016 - 90,2 кг/1/1
19.02.2016 - 90,3 кг/0/1
20.02.2016 - 90,4 кг/0/1
21.02.2016 - 90,2 кг/1/1
22.02.2016 - 90,4 кг/0/1
23.02.2016 - 90,5 кг/0/1
24.02.2016 - 90,4 кг/1/1
Итого за 3 неделю: -0,2/3/7

25.02.2016 - 90,8 кг/0/0
26.02.2016 - 90,6 кг/1/0
27.02.2016 - 90,3 кг/1/1
28.02.2016 - 89,9 кг/1/1
01.03.2016 - 90,2 кг/0/1
02.03.2016 - 89,4 кг/1/1
03.03.2016 - 89,4 кг/0/0
Итого за 4 неделю: - 1 кг/4/4

ВСЕГО: -300 гр

_________________
Изображение
Изображение


Цели:
От 114 кг до 105 кг с 11.01.16 до 07.03.16
От 105 кг до 95 кг с 07.03.16 до 23.07.16
От 95 кг до 84 кг с 23.07.16 до 25.11.17
От 84 кг до 79 кг с 25.11.17 до 27.01.18
От 79 кг до 75 кг с 27.01.18 до 22.03.18
От 75 кг до 69 кг с 22.03.18 до 14.08.18
От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе
to be continued...

Мои конкурсы:

Последний раз редактировалось Odelle 03 мар 2017, 08:44, всего редактировалось 24 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Саюрия
 Заголовок сообщения: Re: Спортивные стройняшки! Идет набор на новый сезон!
СообщениеДобавлено: 27 янв 2017, 04:47 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.08.2016
Сообщения: 1411
Изображений: 9
Благодарил (а): 120 раз.
Поблагодарили: 79 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,076

Награды: 34
Новогодний дракончик (1) Жемчужина (1) Самовар золотой (Палех) (1) Билет на Бали (1)
Новогодний шар с зайцем! (1) Звездёнок (1) Весы механические (2) Боксерские перчатки (2)
Блог: Просмотр блога (0)
OLGA_74 писал(а):
Саюрия а скока витов переводить? :mi_ga_et: и в какой день недели будет отчет?


Привет! Участие стоит 200 Вит. Отчет можно заполнять ежедневно, но обязательно в пятницу за всю неделю. Каждую пятницу подводим итоги недели.
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Иринка сказочная
 Заголовок сообщения: Re: Спортивные стройняшки! Идет набор на новый сезон!
СообщениеДобавлено: 27 янв 2017, 09:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15381
Изображений: 237
Благодарил (а): 298 раз.
Поблагодарили: 1370 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 5,460

Награды: 114
Шары разноцветные (2) Цветочное сердце (2) Минеральная вода со льдом (3) Новогодние игрушки (1)
Бабочка (3) Радуга (2) Дельфин (2) Черешня (1)
Блог: Просмотр блога (22)
Изображение
рост 165см/ вес / баллы за отвес / баллы за спорт

03.02.2016 115,7кг / 0 / 0
04.02.2016 115,9кг / 0 / 1
05.02.2016 115,7кг / 1 / 1
06.02.2016 115,2кг / 1 / 0
07.02.2016 115,2кг / 1 / 1
08.02.2016 115,5кг / 0 / 1
09.02.2016 115,9кг / 0 / 0
10.02.2016
Итого за 1 неделю:

11.02.2016
12.02.2016
13.02.2016
14.02.2016
15.02.2016
16.02.2016
17.02.2016
Итого за 2 неделю:

18.02.2016
19.02.2016
20.02.2016
21.02.2016
22.02.2016
23.02.2016
24.02.2016
Итого за 3 неделю:

25.02.2016
26.02.2016
27.02.2016
28.02.2016
01.03.2016
02.03.2016
03.03.2016
Итого за 4 неделю:

ВСЕГО:

_________________
Изображение

Последний раз редактировалось Иринка сказочная 09 фев 2017, 09:03, всего редактировалось 6 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Иринка сказочная
 Заголовок сообщения: Re: Спортивные стройняшки! Идет набор на новый сезон!
СообщениеДобавлено: 27 янв 2017, 09:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15381
Изображений: 237
Благодарил (а): 298 раз.
Поблагодарили: 1370 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 5,460

Награды: 114
Шары разноцветные (2) Цветочное сердце (2) Минеральная вода со льдом (3) Новогодние игрушки (1)
Бабочка (3) Радуга (2) Дельфин (2) Черешня (1)
Блог: Просмотр блога (22)
я тоже с вами, надо по мимо Лесли силовую возвращать, а то совсем забила :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 1 минуту 2 секунды:
виты перевела

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
OLGA_74
 Заголовок сообщения: Re: Спортивные стройняшки! Идет набор на новый сезон!
СообщениеДобавлено: 27 янв 2017, 18:15 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 14.06.2014
Сообщения: 909
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 68 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 373

Награды: 12
Низкокалорийный кекс (1) Туфельки-скоробежки (1) Минеральная вода со льдом (1) Кошка (1)
Самовар золотой (Палех) (1) Букет шикарных роз (1) Тюльпанчик (1) Красный Новогодний Шар (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Саюрия писал(а):
OLGA_74 писал(а):
Саюрия а скока витов переводить? :mi_ga_et: и в какой день недели будет отчет?

Привет! Участие стоит 200 Вит. Отчет можно заполнять ежедневно, но обязательно в пятницу за всю неделю. Каждую пятницу подводим итоги недели.

ого 200 вит, :du_ma_et: я столько не наболтаю, и на остальные конкурсы денюжек не хватит.

_________________
Изображение Изображение
Мои конкурсы
ПОНЕДЕЛЬНИК - ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ
ПЯТНИЦА - ВЕСНА ИДЕТ
СУББОТА - ВЕСЕННИЙ ФРЕШ
План тренировок
[spoiler=]пн - кардио Д.Дженкинс 45мин/скраб+крем
вт - силовая с Б.Харпером 50мин/крио обертывание
ср - 2 мили с Лесли/крем для тела
чт - отдых/горячее обертывание+крем с охлаждающий эффектом
пт-кардио тренировка с Д.Дженкинс 45 мин/скраб+крем
сб - силовая тренировка с Б.Харпером 50 мин/крио обертывание
вс - идеальные бедра и ягодицы с Д.Дженкинс 20 мин/горячее обертывание+крем с охлаждающий эффектом


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Bassapolla
 Заголовок сообщения: Re: Спортивные стройняшки! Идет набор на новый сезон!
СообщениеДобавлено: 27 янв 2017, 21:40 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2011
Сообщения: 1042
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 91 раз.
Поблагодарили: 14 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 6,669

Награды: 15
Букет весенних цветов (1) Апельсин (2) Билет на Бали (1) Игрушка Змея желтая (1)
Снежинка (1) Кроссовки EasyTone голубые (1) Золотые туфли (1) Кроссовки EasyTone белые (1)
Блог: Просмотр блога (6)
О! тоже сюда хочу :-)
а то все никак свою точку пятую не могу в зал отправить :smu:sche_nie:
Старт будет 3 февраля?

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Саюрия
 Заголовок сообщения: Re: Спортивные стройняшки! Идет набор на новый сезон!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2017, 02:21 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.08.2016
Сообщения: 1411
Изображений: 9
Благодарил (а): 120 раз.
Поблагодарили: 79 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,076

Награды: 34
Новогодний дракончик (1) Жемчужина (1) Самовар золотой (Палех) (1) Билет на Бали (1)
Новогодний шар с зайцем! (1) Звездёнок (1) Весы механические (2) Боксерские перчатки (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Bassapolla писал(а):
О! тоже сюда хочу :-)
а то все никак свою точку пятую не могу в зал отправить :smu:sche_nie:
Старт будет 3 февраля?


Привет! Тогда создавай сообщение с отчетом и ты с нами. Да, 3.02
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Катаржинка
 Заголовок сообщения: Re: Спортивные стройняшки! Идет набор на новый сезон!
СообщениеДобавлено: 31 янв 2017, 12:54 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки

Регистрация: 15.09.2014
Сообщения: 1838
Изображений: 80
Откуда: Сибирь
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 49 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 132

Награды: 9
Бабочка (1) Пасхальное яичко (1) Пасхальное яичко жёлтое (1) Роза (1)
Розочка красная (1) Кошечка (2) Цветочек (1) Букет весенних цветов (1)
Блог: Просмотр блога (2)
Саюрия
Я тоже с вами. Завтра отчет составлю. И виты скину.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ЭНимфа
 Заголовок сообщения: Re: Спортивные стройняшки! Идет набор на новый сезон!
СообщениеДобавлено: 31 янв 2017, 21:53 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.02.2013
Сообщения: 416
Изображений: 1
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 12 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 206

Награды: 5
Красное сердце (1) Букет полевых цветов (1) Роза (1) Лилия (1)
Цветочек (1)
Блог: Просмотр блога (0)
рост 154
68.5 вес / баллы за отвес / баллы за спорт

03.02.2017 68.5/0/0


04.02.2017 0/0
05.02.2017 0/0
06.02.2017 0/0
07.02.2017 0/0
08.02.2017 0/0
09.02.2017 0/0
10.02.2017 68.2/1/0
Итого за 1 неделю: -0.3/1/0
(Нельзя было заниматься спортом)

11.02.2017 0/0
12.02.2017 0/0
13.02.2017 0/0
14.02.2017 0/0
15.02.2017 0/0
16.02.2017 0/0
17.02.2017 68.1/1/0
Итого за 2 неделю: -0.1/1/0
всё ещё нельзя заниматься спортом, не знаю, зачем я тут вообще участвую

18.02.2017
19.02.2017
20.02.2017
21.02.2017
22.02.2017
23.02.2017
24.02.2017 68.5 1/0
Итого за 3 неделю: +0.4 1/0

25.02.2017
26.02.2017
27.02.2017
28.02.2017
01.03.2017
02.03.2017
03.03.2017
Итого за 4 неделю:

ВСЕГО:

_________________
Изображение Изображение

Цели:
70-65 готово
65-62 в процессе
цели
62-59
59-56
56-54
54-53
53-52
52-51
51-50
Изображение


Последний раз редактировалось ЭНимфа 24 фев 2017, 20:17, всего редактировалось 6 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 136 из 142
  [ Сообщений: 1420 ]  На страницу Пред.  1 ... 133, 134, 135, 136, 137, 138, 139 ... 142  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Anastasia87, Алексей Быков, [email protected], Bing [Bot], Светок79, elena.volo, ЕВГЕНИЯ ТИШКОВА, елена николавна, Google [Bot], ika45, lubastae, Memorial, Olga 70KG, Окси1976на, офисный червь, svetka.52, Talar, tesso, Yandex [Bot], Вера1959, Венечка, Вятушка, Димаvan, Людмила Савалина, Милена Разумовская, Ната1966, Тата77

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB