Текущее время: 23 апр 2024, 09:48

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 45 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Долой все лишнее (набор до 29 февраля)
СообщениеДобавлено: 14 фев 2016, 06:23 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.02.2016
Сообщения: 34
Изображений: 12
Откуда: Владикавказ
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 844

Блог: Просмотр блога (0)
согласна со всеми выше написанными замечаниями. постараюсь все исправить.
1. про ИМТ: заменю на вес (наверно так будет точнее измерения)
Просковья фото весов думаю нет необходимости высылать. мы же для себя худеем и обманывать просто нет смысла. просто указываете свой новый вес.
Юле4ка
я представляла конкурс таким образом: надеюсь, что соберется хотя бы 20 человек. как во всех конкурсах группы делятся по ИМТ до 24,99, от 25 до 29,99, от 30 и выше. а по возрасту независимо от веса для создания командного духа, а не только духа соревнования.

_________________
Изображение
Цели:
75 кг - (до 30.09.2023)
70 кг - (до 31.12.2023)
65 кг - (до 31.03.2024)
60 кг - (до 30.06.2024)


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Долой все лишнее (набор до 29 февраля)
СообщениеДобавлено: 14 фев 2016, 23:20 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 10.10.2012
Сообщения: 438
Изображений: 31
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 11

Награды: 1
Синяя роза (1)
Блог: Просмотр блога (0)
я тоже буду участвовать))

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Долой все лишнее (набор до 29 февраля)
СообщениеДобавлено: 15 фев 2016, 00:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2013
Сообщения: 2780
Изображений: 0
Откуда: Новороссийск
Благодарил (а): 190 раз.
Поблагодарили: 234 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 678

Награды: 45
Духи Calvin Klein CK IN2U Heat (1) Букет полевых цветов (2) Клубничка (2) Дельфин (1)
Апельсин (3) Цветочное сердце (2) Букет тюльпанов (1) Блин с сёмгой (1)
Блог: Просмотр блога (115)
Пока не очень поняла правила. Надеюсь к началу конкурса будет все понятно.
Пока тема в закладках. К началу весны определюсь, участвовать или нет.
Меня больше всего смущает ответ во вторник. Я участвую в двух конкурсах длительных. Там отчеты в понедельник и в пятницу. И взвешиваться еще во вторник я не хочу. Это лично мои тараканы. Короче пока в раздумьях.

_________________
Изображение

Мои цели на 90 дней
viewtopic.php?f=50&t=17738&p=2274096#p2274096


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Долой все лишнее (набор до 29 февраля)
СообщениеДобавлено: 15 фев 2016, 12:22 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.02.2016
Сообщения: 34
Изображений: 12
Откуда: Владикавказ
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 844

Блог: Просмотр блога (0)
Алекса_Волк
записала
ЮляК
я думаю, если Вы сообщите понедельнечный вес, ничего не случиться.

_________________
Изображение
Цели:
75 кг - (до 30.09.2023)
70 кг - (до 31.12.2023)
65 кг - (до 31.03.2024)
60 кг - (до 30.06.2024)


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Долой все лишнее (набор до 29 февраля)
СообщениеДобавлено: 15 фев 2016, 12:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17465
Изображений: 0
Благодарил (а): 1740 раз.
Поблагодарили: 2178 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Феечка-похудеечка (1) Георгиевская ленточка (3) Пасхальное яичко жёлтое (2) Букет цветов в вазе (2)
Бабочка (2) Новогодний шар со снеговиком! (1) Елка новогодняя (1) Дед Мороз (2)
Блог: Просмотр блога (0)
ZvezdaAdelaida писал(а):
я думаю, если Вы сообщите понедельнечный вес, ничего не случиться.

не знаю, у меня иногда вес день ото дня до 1,5 кг отличаться может. а +- 500 грам так вообще за нефиг делать. Так можно самый низкий вес за неделю выбрать и вуаля!! Так не пойдет!


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Долой все лишнее (набор до 29 февраля)
СообщениеДобавлено: 15 фев 2016, 14:20 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 03.05.2015
Сообщения: 429
Изображений: 42
Откуда: Москва
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 23 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 600

Награды: 12
Бабочка (1) Кроссовки EasyTone голубые (1) Золотая рыбка (1) Блин с творогом (1)
Кусочек ананаса (1) Туфельки-скоробежки (1) Красное яблоко (1) Минеральная вода со льдом (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Давайте если не наберется народу по командам, то считать сброшенный процент каждого.

_________________
Изображение


Изображение

пн- МЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020

сб- Феникс-Возрождение из пепла! 8 сезон! Объёмы!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Долой все лишнее (набор до 29 февраля)
СообщениеДобавлено: 15 фев 2016, 14:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17465
Изображений: 0
Благодарил (а): 1740 раз.
Поблагодарили: 2178 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Феечка-похудеечка (1) Георгиевская ленточка (3) Пасхальное яичко жёлтое (2) Букет цветов в вазе (2)
Бабочка (2) Новогодний шар со снеговиком! (1) Елка новогодняя (1) Дед Мороз (2)
Блог: Просмотр блога (0)
так же как "Взвешенные люди"
Так уже есть подобный конкурс Там и по командам и примерно по весу разбили.
Надо что то другое.
А % каждого - это не интересно.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Долой все лишнее (набор до 29 февраля)
СообщениеДобавлено: 15 фев 2016, 16:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2013
Сообщения: 2780
Изображений: 0
Откуда: Новороссийск
Благодарил (а): 190 раз.
Поблагодарили: 234 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 678

Награды: 45
Духи Calvin Klein CK IN2U Heat (1) Букет полевых цветов (2) Клубничка (2) Дельфин (1)
Апельсин (3) Цветочное сердце (2) Букет тюльпанов (1) Блин с сёмгой (1)
Блог: Просмотр блога (115)
А может, коли уж упомянули, то разбить на команды по возрасту. А победитель будет определяться по проценту сброшенного веса. Хотя у меня предчувствие, что не наберется тут людей для командных соревнований :nez-nayu: Мне кажется, что надо как-то додумать в сторону индивидуального соревнования.
Luchs, хоть я и никогда такой фигней и не страдала, как накручивание результатов, но тоже против индивидуального подхода. Либо как все, либо не участвую :-) Кстати, взвешиваюсь всегда несколько раз и всегда беру самую большую цифру. Мне так спокойнее :-): Худею я для себя и на суперприз не претендую :-)

_________________
Изображение

Мои цели на 90 дней
viewtopic.php?f=50&t=17738&p=2274096#p2274096


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Долой все лишнее (набор до 29 февраля)
СообщениеДобавлено: 15 фев 2016, 17:02 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 03.05.2015
Сообщения: 429
Изображений: 42
Откуда: Москва
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 23 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 600

Награды: 12
Бабочка (1) Кроссовки EasyTone голубые (1) Золотая рыбка (1) Блин с творогом (1)
Кусочек ананаса (1) Туфельки-скоробежки (1) Красное яблоко (1) Минеральная вода со льдом (1)
Блог: Просмотр блога (0)
По мне тут два варианта - либо имт либо вес, другого не бывает и во всех конкурсах только так и делят. Есть конечно еще процент жира в организме, но это по мне так совсем не надежный фактор деления на группы.

Добавлено спустя 2 минуты 5 секунд:
еще как вариант можно добавит доп баллы за уход - маска, скраб, обертывание, ванна детокс, маска для волос.

_________________
Изображение


Изображение

пн- МЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020

сб- Феникс-Возрождение из пепла! 8 сезон! Объёмы!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Долой все лишнее (набор до 29 февраля)
СообщениеДобавлено: 15 фев 2016, 18:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17465
Изображений: 0
Благодарил (а): 1740 раз.
Поблагодарили: 2178 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Феечка-похудеечка (1) Георгиевская ленточка (3) Пасхальное яичко жёлтое (2) Букет цветов в вазе (2)
Бабочка (2) Новогодний шар со снеговиком! (1) Елка новогодняя (1) Дед Мороз (2)
Блог: Просмотр блога (0)
ЮляК писал(а):
Кстати, взвешиваюсь всегда несколько раз и всегда беру самую большую цифру.


Я вот к понедельнику (к отчету) стараюсь - в воскресенье аж 2,5 часа "двигалась", хотя опять же не самый нижнийвес, что я видела за неделю (видела уже на 300 гр меньше :mi_ga_et: )
Конкурс в др. день - опять же еще один стимул в течение недели не расслабляться :ti_pa:
Все же по весу (ИМТ) независимо от возраста-пола делить - самое правильное.
Например соточка в одну попадает в одну команду - тогда соточка и в другую команду. 88 кг в одну- тогда 90 в другую. Ну как то так.
Можно сделать какой нибудь бонус-тому кто больше всего скинул (в % к массе тела). Пусть он получит иммунитет на след. игру, а то может так быть - человек скинет в одну неделю 2,5 кг, а в другую только 100 гр - в сумме за 2 недели супер, а вылететь может все равно- обидно.
Можно без вылета вообще - а пункты собирать - за спорт, уход + вес. За снижение 5 % веса тем у кого ИМТ больше 40ка - 1 п, 30% -2 п, 25 - 3п.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 45 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: (Ната), Aksya, Aritas, Bing [Bot], bushnev, Светок79, елена николавна, Google [Bot], Jalova.lu, lucyaleshu, ludanik, Memorial, NastyaPoleva, Olga 70KG, orhi, ольга62@, Perfectamaggie, Surik, [email protected], Unreallucky, user41006, Verap25, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Yandex Metrika [Bot], ПЕПЕ28, понка-понка, Наталья Осипова, ТаняИнта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB