Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.
https://forum.calorizator.ru/

Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=10870		 Страница 422 из 605
Автор:  Natali.may [ 07 окт 2019, 13:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
Привет! :-|-:
К концу недели вернулась в обычное русло :co_ol:
Работа над бзиками прихватила с собой друзей, на неделе переклеила обои, покрасила стены в ванной
Спрятала стройматериалы, которые почти 3 года лежали в комнате :-)
Теперь квартира больше похожа на жилую, но это если не заглядывать за перегородку ;;-)))

Бзики были
Уход за собой, мыть посуду сразу, не копить и не оставлять на потом, упражнения для груди

Стартовый вес - 81,3

30.09.2019 пн - +/+/+
01.10.2019 вт - +/+/+
02.10.2019 ср - +/+/+
03.10.2019 чт - +/+/+
04.10.2019 пт - +/+/+
05.10.2019 сб - +/+/+
06.10.2019 вс - +/+/+
Нарушения - нет
Итоговый вес - 80
77375
Автор:  Natali.may [ 07 окт 2019, 13:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
Иду на следующую неделю
Бзики те же
Уход за собой, мыть посуду сразу, не копить и не оставлять на потом, упражнения для груди

Стартовый вес - 80

07.10.2019 пн -
08.10.2019 вт -
09.10.2019 ср -
10.10.2019 чт -
11.10.2019 пт -
12.10.2019 сб -
13.10.2019 вс -
Нарушения -
Итоговый вес -
Автор:  LoRicky [ 07 окт 2019, 20:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
Всем привет! :-|-:
Я на этой неделе пролетела как фанера над Парижем :hi_hi_hi: Сломался ноут :cry_ing: , в добавок еще и желудок сорвала, так что почти вся неделя без ФА :ny_tik:
Так что идеальна была только борьба с цифровой зависимость :hi_hi_hi:
План с 30.09. по 06.10.
1. Форум и новостные сайты с 10-00 до 18-00 под запретом!
2. ФА мин 15 мин
3. Лимфодренажный массаж лица
Пон 30.09. +++
Вт 01.10. - - -
Ср 02.10. + - +
Чт 03.10. + - +
Пт 04.10. + - +
Суб 05.10. + - +
Вс 06.10. + + +
Вес 69.5 (начальный)
69.8 (конечный - фото в альбоме, не могу с тел сюда вставить)
7 минусов, штраф 70 вит

План на след неделю
1. Уход за собой
2. ФА мин 15 мин
3. Не есть после 20-00
Автор:  Tyava [ 07 окт 2019, 20:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
LoRicky
А мы тебя обыскались!!! :-)
Автор:  LoRicky [ 07 окт 2019, 20:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
Tyava :-|-:
Ты была права, я боролась со своими бзиками :-)
Автор:  Tyava [ 07 окт 2019, 21:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
Я старалась как могла, но увы :-(
Автор:  Bay lynx [ 08 окт 2019, 04:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
LoRicky
Вот видишь, во всем положительное надо искать: ноут сломался, в инете не зависаешь :mi_ga_et: а так то печалька, конечно, без ноута-то
Автор:  Bay lynx [ 08 окт 2019, 04:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
Ой, а я вчера кое-как сдержалась, чтобы горбушу собственного посола не схомячить :-) поела гречневой кашки и успокоилась, спатеньки пошла. Так ведь ворочалась еще минут 20, горбуша уснуть не давала :-)
Автор:  Tyava [ 08 окт 2019, 08:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
Bay lynx
Понимаю и сочувствую, во сне не снилась?
Автор:  Bay lynx [ 08 окт 2019, 10:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
Tyava писал(а):
Bay lynx
Понимаю и сочувствую, во сне не снилась?

Не, я после того, как на трени стала ходить, сплю как убитая, без снов:-): так то и раньше на сон не жаловалась :smu:sche_nie:
Зато сегодня проснулась и завтракала горбушей, а не кашей :-)
Страница 422 из 605 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/