Текущее время: 02 июн 2020, 23:46

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]





Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4948 ]  На страницу Пред.  1 ... 410, 411, 412, 413, 414, 415, 416 ... 495  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 10 сен 2019, 19:08 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2018
Сообщения: 1248
Изображений: 217
Благодарил (а): 99 раз.
Поблагодарили: 69 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3

Награды: 29
Бабочка (1) Клубничка (3) Клевер (1) Радуга (2)
Боксерские перчатки (2) Корона (2) Сыр (1) Арбузный сок (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет, все ушли в школу что ли)
Победителя с победой!

_________________
Я-Надя
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 10 сен 2019, 21:36 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2017
Сообщения: 1593
Изображений: 2
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 50 раз.
Пол: Женский
В наличии: 433

Награды: 8
Пасхальное яичко золотое (1) Желтый зонтик (1) Кофе с шарлоткой (1) Два сердечка (1)
Серебряная калоша (1) Кусочек арбуза (1) Бабочка (1) Игрушка Медвежонок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Да нас что то мало, видимо у остальных нет бзиков :-)

По факту:
П 9.09 +/0/+
В 10.09 +/+/+
С 11.09 +/+/+
Ч 12.09 0/+/+
П 13.09 +/
С
В
Итого
Вес ххххх

_________________
Изображение
1 цель - 63кг (23 мая)
2 цель - 60кг (?)
3 цель - 57кг (?)
4 цель - 54кг (?)
5 цель - 51кг (?)


Последний раз редактировалось Tyava 13 сен 2019, 11:19, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 12 сен 2019, 21:30 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 26.07.2019
Сообщения: 1031
Изображений: 221
Благодарил (а): 87 раз.
Поблагодарили: 220 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,089

Награды: 27
Роза (2) Букет тюльпанов (1) Золотая рыбка (1) Блин с творогом (1)
Елочка-игрушка красная (1) Новогодняя елка с пуговицами (1) Новогодний шар с поздравлением (1) Еловая ветка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-:
Третья неделя идет, бзики кажется в полезную привычку превращаются, все на автомате

Стартовый вес - 78.8
09.09.2019 пн - уход+, уборка+, упражнения для груди+
10.09.2019 вт - уход+, уборка+, упражнения для груди+
11.09.2019 ср - уход+, уборка+, упражнения для груди+
12.09.2019 чт - уход+, уборка+, упражнения для груди+
13.09.2019 пт -
14.09.2019 сб -
15.09.2019 вс -
Нарушения - нет
Итоговый вес -

_________________
Изображение

Сила происходит не от побед. Силу порождает борьба.
Когда вы проходите через трудности и решаете не сдаваться, вот тут рождается сила.©А. Шварценеггер
С 2017г
Изображение

Изображение


Конкурсы
ПГ


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 16 сен 2019, 07:53 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2017
Сообщения: 1593
Изображений: 2
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 50 раз.
Пол: Женский
В наличии: 433

Награды: 8
Пасхальное яичко золотое (1) Желтый зонтик (1) Кофе с шарлоткой (1) Два сердечка (1)
Серебряная калоша (1) Кусочек арбуза (1) Бабочка (1) Игрушка Медвежонок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Эта неделька :-(

По факту:
П 9.09 +/0/+
В 10.09 +/+/+
С 11.09 +/+/+
Ч 12.09 0/+/+
П 13.09 +/0/+
С 14.09 0/0/+
В 15.09 0/0/0
Итого 80 штрафных витов(не накопила ещё) :nai_ls:
Вес 65 плюсанула сильно :-(


Добавлено спустя 1 минуту 41 секунду:
:check_it: Через недельку снова с вами

_________________
Изображение
1 цель - 63кг (23 мая)
2 цель - 60кг (?)
3 цель - 57кг (?)
4 цель - 54кг (?)
5 цель - 51кг (?)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 16 сен 2019, 10:14 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 26.07.2019
Сообщения: 1031
Изображений: 221
Благодарил (а): 87 раз.
Поблагодарили: 220 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,089

Награды: 27
Роза (2) Букет тюльпанов (1) Золотая рыбка (1) Блин с творогом (1)
Елочка-игрушка красная (1) Новогодняя елка с пуговицами (1) Новогодний шар с поздравлением (1) Еловая ветка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Стартовый вес - 78.8
09.09.2019 пн - уход+, уборка+, упражнения для груди+
10.09.2019 вт - уход+, уборка+, упражнения для груди+
11.09.2019 ср - уход+, уборка+, упражнения для груди+
12.09.2019 чт - уход+, уборка+, упражнения для груди+
13.09.2019 пт - уход+, уборка+, упражнения для груди+
14.09.2019 сб - уход+, уборка+, упражнения для груди+
15.09.2019 вс - уход+, уборка+, упражнения для груди+
Нарушения - нет
Итоговый вес -78.7

76952

Пропускаю пару недель, вернусь потом

_________________
Изображение

Сила происходит не от побед. Силу порождает борьба.
Когда вы проходите через трудности и решаете не сдаваться, вот тут рождается сила.©А. Шварценеггер
С 2017г
Изображение

Изображение


Конкурсы
ПГ


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 16 сен 2019, 12:48 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 14.07.2012
Сообщения: 1932
Изображений: 9
Благодарил (а): 290 раз.
Поблагодарили: 110 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,723

Награды: 31
Букет весенних цветов (1) Снеговик с Новым годом! (1) Новогодний шар со снеговиком! (1) Снежинка (1)
Красный Новогодний Шар (1) Елка со снеговиком (1) Лилия (3) Роза нежная (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Мой отчет: С 16.09.19 по 22.09.19
Начальный вес 109,5 кг

16.09 - ≤ 1800 ккал до 19ч/ вода 1л/ физ.активность-дом.дела
17.09 - ≤ 1800 ккал до 19ч/ вода 1л/ физ.активность-дом.дела
18.09 - ≤ 1800 ккал до 19ч/ вода 1л/ физ.активность-дом.дела
19.09 - ≤ 1800 ккал до 19ч/ вода 1л/ физ.активность-дом.дела
20.09 - ≤ 1800 ккал до 19ч/ вода 1л/ физ.активность-дом.дела
21.09 - ≤ 1800 ккал до 19ч/ вода 1л/ физ.активность-дом.дела
22.09 - ≤ 1800 ккал до 19ч/ вода 1л/ физ.активность-дом.дела

Итого: ... нулей (штраф... вит)
Конечный вес: ... кг.
Сбросила: ... кг.


Вложения:
20190916_072000_resized.jpg
20190916_072000_resized.jpg [ 48.87 Кб | Просмотров: 148 ]

_________________
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 16 сен 2019, 13:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 2869
Изображений: 403
Благодарил (а): 317 раз.
Поблагодарили: 292 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 2,719

Награды: 52
Мимозочка (2) Клевер (2) Радуга (1) Помада (2)
Кофе с шарлоткой (1) Снежинка (4) Роза красная (1) Арбузный сок (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Приветики! Я с этого понедельника бзикую с вами :-|-:

Мой план: С 16 по 22 сентября
Начальный вес - 82,2 кг

понедельник 16 - выполнение плана питания / АЦ-уход / ЛФК+вакуум
вторник 17 - выполнение плана питания / АЦ-уход / ЛФК+вакуум
среда 18 - выполнение плана питания / АЦ-уход / ЛФК+вакуум
четверг 19 - выполнение плана питания / АЦ-уход / ЛФК+вакуум
пятница 20 - выполнение плана питания / АЦ-уход / ЛФК+вакуум
суббота 21 - выполнение плана питания / АЦ-уход / ЛФК+вакуум
воскресенье 22 - выполнение плана питания / АЦ-уход / ЛФК+вакуум

Итого: ... нулей (штраф... вит)
Конечный вес: ... кг.
Сбросила: ... кг.
76955

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 16 сен 2019, 19:18 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2018
Сообщения: 1248
Изображений: 217
Благодарил (а): 99 раз.
Поблагодарили: 69 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3

Награды: 29
Бабочка (1) Клубничка (3) Клевер (1) Радуга (2)
Боксерские перчатки (2) Корона (2) Сыр (1) Арбузный сок (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет, у меня 6 ноликов. Вес
Подрос.
Завтра напишу подробнее, учавствую на новой неделе.
76914

_________________
Я-Надя
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 17 сен 2019, 10:56 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 01.03.2016
Сообщения: 1880
Изображений: 218
Откуда: Москва
Благодарил (а): 178 раз.
Поблагодарили: 206 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,713

Награды: 55
Букет весенних цветов (1) Пасхальное яичко жёлтое (1) Снежинка (2) Боксерские перчатки (3)
Красное сердце (2) Кроссовки EasyTone белые (1) Радуга (1) Красное яблоко (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, Привет!
Итоги Недельки без "бзика", 09.09 по 15.09

Natali.may - без нарушений, на весах -0,1кг. Молодец! :rose:
nadinKorol - 6 нарушений, вес подрос
Tyava - 8 ноликов, на весах +

Победила Natali.may!!! Наши поздравления и ценный приз!!! :buket:

_________________
Изображение
"Самый лучший способ не разочаровываться - ничего ни от кого не ждать..."


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 17 сен 2019, 11:01 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 01.03.2016
Сообщения: 1880
Изображений: 218
Откуда: Москва
Благодарил (а): 178 раз.
Поблагодарили: 206 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,713

Награды: 55
Букет весенних цветов (1) Пасхальное яичко жёлтое (1) Снежинка (2) Боксерские перчатки (3)
Красное сердце (2) Кроссовки EasyTone белые (1) Радуга (1) Красное яблоко (1)
Блог: Просмотр блога (0)
На этой неделе, с 16.09 по 22.09, три участницы:

mtg20102010
Наталиско
nadinKorol

Всем желаю четкого выполнения намеченного плана!!! :bu_ket:

_________________
Изображение
"Самый лучший способ не разочаровываться - ничего ни от кого не ждать..."


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4948 ]  На страницу Пред.  1 ... 410, 411, 412, 413, 414, 415, 416 ... 495  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Annyone, Арифметика, Алёка777, Андриасова Елена, Belty, berez, Bing [Bot], стриж-похудыш, element_5, Elsa242, Евгений08, geka2679, George Oss, GoGo [Bot], Google [Bot], j.1275, kplaton, KRCCB, lanaandocean, Lavlisnayk, lena_t, M1ke, Margaret.Z, Milka_17, MisaMisu, Nottotake, Olgadatck, Prema, sushkova-1995, tanaum62, Tata88, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Кристина Почекаева, Лиана7323, Таня Берг


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB