Текущее время: 28 мар 2024, 21:56

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6047 ]  На страницу Пред.  1 ... 196, 197, 198, 199, 200, 201, 202 ... 605  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 07 авг 2017, 09:18 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.04.2015
Сообщения: 1625
Благодарил (а): 103 раз.
Поблагодарили: 68 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 315

Награды: 14
Елка с Новым Годом! (1) Синий Новогодний Шар (1) Букет весенних цветов (2) Феечка-похудеечка (1)
Самовар синий (Гжель) (1) Лилия (1) Бабочка (1) Шары разноцветные (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, девочки)))
Korolek5 писал(а):
Лимон4ик
Дорогая, тебя можно поздравить?!
Собираешься ещё раз стать мамой?

Да, неожиданно для самой себя собираюсь)))
Смотрю, конкурс жив. Молодцы, девочки)
Я не подвела итоги в июне. Сегодня подведу. А то виты ваши у меня.

_________________
Изображение
Изображение
90 - 86 - 81 - 77 - 73 - 70
Учавствую в конкурсах:
Неделька без бзика - отчет по понедельникам

90 - 29.10.2016
86 - 30.11.2016
май 2017-февраль2018 беременность
96.0 - 01.12.2018


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 07 авг 2017, 13:43 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 01.03.2016
Сообщения: 1886
Изображений: 219
Откуда: Москва
Благодарил (а): 178 раз.
Поблагодарили: 195 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,799

Награды: 55
Букет весенних цветов (1) Пасхальное яичко жёлтое (1) Снежинка (2) Боксерские перчатки (3)
Красное сердце (2) Кроссовки EasyTone белые (1) Радуга (1) Красное яблоко (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Добавлено спустя 2 минуты 3 секунды:
Лимон4ик
Дорогая, Привет!
Очень рада за тебя!!! :rose: :ma-ma-det:
Желаю, чтобы беременность и роды были легкими!!!




Изображение

Добавлено спустя 48 секунд:

Добавлено спустя 4 минуты 10 секунд:
Мой план: с 31.07 по 06.08

Начальный вес - 62,2 кг
31.07 - ИП+/ЛП+/гимнастика для лица+
01.08 - ИП+/ЛП+/гимнастика для лица+
02.08 - ИП0/ЛП+/гимнастика для лица+
03.08 - ИП0/ЛП+/гимнастика для лица+
04.08 - ИП+/ЛП+/гимнастика для лица+
05.08 - ИП+/ЛП+/гимнастика для лица+
06.08 - ИП+/ЛП+/гимнастика для лица+
Итого: 2 нулей (штраф 20 вит)

Конечный вес: 62,8кг
Сбросила: +0,6 кг

_________________
Изображение
"Самый лучший способ не разочаровываться - ничего ни от кого не ждать..."


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 07 авг 2017, 19:24 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 14.07.2012
Сообщения: 1998
Изображений: 9
Благодарил (а): 290 раз.
Поблагодарили: 112 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,696

Награды: 34
Роза (1) Бабочка (2) Роза красная (1) Букет весенних цветов (1)
Снеговик с Новым годом! (1) Новогодний шар со снеговиком! (1) Снежинка (1) Красный Новогодний Шар (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Мой отчет: с 31.07 по 06.08
Начальный вес - 100,5 кг

31.07 - ИП0 (но не более 1700ккал)/ вода 1,5л+ / уход+ (волосы-маска)
01.08 - ИП0 (но не более 1700ккал)/ вода 1,5л+ / уход+ (лицо-скраб+крем)
02.08 - ИП0 (но не более 1700ккал)/ вода 1,5л+ / уход+ (педикюр)
03.08 - ИП0 (но не более 1700ккал)/ вода 1,5л+ / уход+ (тело-скраб)
04.08 - ИП0 (но не более 1700ккал)/ вода 1,5л+ / уход+ (волосы-маска)
05.08 - ИП0 (но не более 1700ккал)/ вода 1,5л+ / уход+ (лицо-скраб+маска-пленка)
06.08 - ИП0 (но не более 1700ккал)/ вода 1,5л+ / уход+ (маникюр)

Итого: 7 нулей (штраф 70 вит)

Конечный вес: 100,3 кг
Сбросила: -0,200 кг


Вложения:
20170807_095239.jpg
20170807_095239.jpg [ 18.83 Кб | Просмотров: 104 ]

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось mtg20102010 07 авг 2017, 19:29, всего редактировалось 1 раз.
Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 07 авг 2017, 19:28 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 14.07.2012
Сообщения: 1998
Изображений: 9
Благодарил (а): 290 раз.
Поблагодарили: 112 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,696

Награды: 34
Роза (1) Бабочка (2) Роза красная (1) Букет весенних цветов (1)
Снеговик с Новым годом! (1) Новогодний шар со снеговиком! (1) Снежинка (1) Красный Новогодний Шар (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Королечек, :-|-:
В общем у меня такие дела, рассуди меня.
Интуитивное питание мне пока не далось, могу сказать честно. Пока не научилась.
Если ставить плюсы именно за ИП, то их у меня нет. Если ставить за соблюдение 1700 ккал, то соблюдала.
Как быть? Честнее наверное мне 0 поставить пока.
Новую неделю откорректирую план.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 07 авг 2017, 19:34 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 14.07.2012
Сообщения: 1998
Изображений: 9
Благодарил (а): 290 раз.
Поблагодарили: 112 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,696

Награды: 34
Роза (1) Бабочка (2) Роза красная (1) Букет весенних цветов (1)
Снеговик с Новым годом! (1) Новогодний шар со снеговиком! (1) Снежинка (1) Красный Новогодний Шар (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Мой отчет: с 07.08 по 13.08
Начальный вес - 100,3 кг

07.08 - ≤ 1700 ккал+ (ИП)/ вода 1,5л+ / уход+
08.08 - ≤ 1700 ккал+ (ИП)/ вода 1,5л+ / уход+
09.08 - ≤ 1700 ккал (ИП)/ вода 1,5л / уход
10.08 - ≤ 1700 ккал (ИП)/ вода 1,5л / уход
11.08 - ≤ 1700 ккал (ИП)/ вода 1,5л / уход
12.08 - ≤ 1700 ккал (ИП)/ вода 1,5л / уход
13.08 - ≤ 1700 ккал (ИП)/ вода 1,5л / уход

Итого: 0 нулей (штраф 0 вит)

Конечный вес: 0 кг
Сбросила: 0 кг

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось mtg20102010 09 авг 2017, 10:59, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 07 авг 2017, 19:35 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 14.07.2012
Сообщения: 1998
Изображений: 9
Благодарил (а): 290 раз.
Поблагодарили: 112 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,696

Награды: 34
Роза (1) Бабочка (2) Роза красная (1) Букет весенних цветов (1)
Снеговик с Новым годом! (1) Новогодний шар со снеговиком! (1) Снежинка (1) Красный Новогодний Шар (1)
Блог: Просмотр блога (0)
На новой неделе участвую.
План поменяла. Отчитываться буду по соблюдению ккал, но стараться буду питаться на ИП, пока не приучусь.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 07 авг 2017, 19:37 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 14.07.2012
Сообщения: 1998
Изображений: 9
Благодарил (а): 290 раз.
Поблагодарили: 112 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,696

Награды: 34
Роза (1) Бабочка (2) Роза красная (1) Букет весенних цветов (1)
Снеговик с Новым годом! (1) Новогодний шар со снеговиком! (1) Снежинка (1) Красный Новогодний Шар (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Лимон4ик
Лимончик, привет дорогая! :-|-:
Очень рада тебе! И новости у тебя хорошие! Будем ждать тебя. :pri_vet:-:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 08 авг 2017, 09:23 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.04.2015
Сообщения: 1625
Благодарил (а): 103 раз.
Поблагодарили: 68 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 315

Награды: 14
Елка с Новым Годом! (1) Синий Новогодний Шар (1) Букет весенних цветов (2) Феечка-похудеечка (1)
Самовар синий (Гжель) (1) Лилия (1) Бабочка (1) Шары разноцветные (1)
Блог: Просмотр блога (0)
mtg20102010, Korolek5, спасибо, девочки))) Вернусь обязательно. Я бы и сейчас могла с вами потягаться. Пока ни грамма за беременность не прибавила.+- 1кг бегает. Но у меня ещё всё впереди конечно)))

_________________
Изображение
Изображение
90 - 86 - 81 - 77 - 73 - 70
Учавствую в конкурсах:
Неделька без бзика - отчет по понедельникам

90 - 29.10.2016
86 - 30.11.2016
май 2017-февраль2018 беременность
96.0 - 01.12.2018


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 14 авг 2017, 14:24 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 01.03.2016
Сообщения: 1886
Изображений: 219
Откуда: Москва
Благодарил (а): 178 раз.
Поблагодарили: 195 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,799

Награды: 55
Букет весенних цветов (1) Пасхальное яичко жёлтое (1) Снежинка (2) Боксерские перчатки (3)
Красное сердце (2) Кроссовки EasyTone белые (1) Радуга (1) Красное яблоко (1)
Блог: Просмотр блога (0)
mtg20102010
Танюша, Привет!
Если не против, я фото завтра выложу, сегодня утром не где было взвеситься...

_________________
Изображение
"Самый лучший способ не разочаровываться - ничего ни от кого не ждать..."


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 15 авг 2017, 16:58 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 14.07.2012
Сообщения: 1998
Изображений: 9
Благодарил (а): 290 раз.
Поблагодарили: 112 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,696

Награды: 34
Роза (1) Бабочка (2) Роза красная (1) Букет весенних цветов (1)
Снеговик с Новым годом! (1) Новогодний шар со снеговиком! (1) Снежинка (1) Красный Новогодний Шар (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Мой отчет: с 07.08 по 13.08
Начальный вес - 100,3 кг

07.08 - ≤ 1700 ккал+ (ИП)/ вода 1,5л+ / уход+
08.08 - ≤ 1700 ккал+ (ИП)/ вода 1,5л+ / уход+
09.08 - ≤ 1700 ккал+ (ИП)/ вода 1,5л+ / уход+
10.08 - ≤ 1700 ккал+ (ИП)/ вода 1,5л+ / уход+
11.08 - ≤ 1700 ккал+ (ИП)/ вода 1,5л+ / уход+
12.08 - ≤ 1700 ккал+ (ИП)/ вода 1,5л+ / уход+
13.08 - ≤ 1700 ккал+ (ИП)/ вода 1,5л+ / уход+

Итого: 0 нулей (штраф 0 вит)

Конечный вес: 99,7 кг
Сбросила: -0,600 кг


Вложения:
20170814_144235.jpg
20170814_144235.jpg [ 17.5 Кб | Просмотров: 133 ]

_________________
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6047 ]  На страницу Пред.  1 ... 196, 197, 198, 199, 200, 201, 202 ... 605  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Armine Hakobyan, BBK*v, Bing [Bot], bobs, DEVORA, ElenaAkc, FeedBurner [Bot], GoGo [Bot], golovan2002, Google [Bot], katy89, NicoNII, Pavlusha!, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], КириллGo, Машка Климчук, Никуша123123, Нина Ларина, электрохимик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB