Марафон с Лесли! - конкурс завершен

3dlena

Джой писал(а):

Раньше были штрафы за невыполнение, не прижилось

Ооо!!! Даже штрафы были!!! Интересно почему не прижилось :-)

Тоже ж стимул...

Джой писал(а):

мне тоже так кажется..Пн - не есть удачный день, но с др стороны - отчет стимулирует не распускать рот на выходных. Но и это в след раз изменить - на раз! :ki_ss:

Да!... Об этом я тоже думала, что отчет помогает пережить выходные... Но на практике почему-то у меня он помог мало :smu:sche_nie:

Хотя кто его знает, как было бы без отчета в понедельник :haha:

Джой

3dlena
Это очень спокойный конкурс, где никто не пытается вырвать победу любой ценой. Он был задумал для тех, кому, как правило не показана ФА, либо ее нет, а также для тех, кто любит Лесли. И я ни в коей мере не хотела в него вносить даже йоту нервозности. +1 миля - это уже победа над собой для некоторых. Тебе трудно понять, у тебя нет превышения веса 20+ и более. Ты попробовала и другие конкурсы, можешь выбрать, что в твоем случае помогает именно тебе худеть. Плюс, ты открыла для себя Лесли, и можешь выбрать, что тебе по душе.

nadinKorol

Отчет NadinKorol 22.04.2019:
Вес - 69.5 кг (+0.3 кг)
ОГ - 97,0 см (-0,0)
ОТ - 77,5 см (-0.0)
ОБ - 101,5 см (-0.0)
Группа: первая.
Цель: 6 миль.
Пройдено за неделю:4 миль пройдено (не выполнено)
Новая цель: 6 миль

3dlena

Джой, да! Это однозначно спокойный и дружелюбный конкурс. :co_ol:

И надо признать Лесли меня очень удивила! Я немного скептически вначале относилась, но, пожалуй, сейчас рекомендовала бы именно ее для здоровья и движения! При всем том, что я очень соскучилась по своей подборке зумбы, ни от каких других тренировок у меня самочувствие так не улучшалось, как от Лесли... А силовые - это для меня это вообще такой труд! Тяжелый труд, который еще и крепатурой отдает, и сил у меня на них нет ни до тренировок, ни после - это всегда больше заставить себя... А от Лесли очень миленько кровообращение улучшается, и даже настроение лучше, в общем, спасибо, что познакомили меня с Лесли! :ro_za:

Джой

И, наверное, группы правильно было бы делить по ИМТ, а не по милям.

Елена.Премудрая

Добрый вечер!

Отчет Елена.Премудрая 22.04.19:
Вес - 79.8 кг

ОГ - 116 см
ОТ - 96 см
ОБ - 116 см
Группа: первая
Цель: 4 мили
Пройдено за неделю: 3 мили
Новая цель: 4 мили

Мы же продолжаем марафон и дальше, да? :dan_ser:

Джой

Елена.Премудрая писал(а):

Мы же продолжаем марафон и дальше, да?

мы уже заканчиваем ::yaz-yk:

.. сегодня отчет, завтра - подведение итогов.
Я уезжаю на майские.. если захотите, устроим еще после праздников. :ki_ss:

3dlena

Жалко!!! Я тоже бы еще на недельку бы продлила :smu:sche_nie:

Или хотя бы до субботы... Так сказать предпраздничный! :ta_n_cor:

Но месяц марафона - уже очень хорошо :dan_ser:

japanochka

Отчет “japanochka” 22.04.19:
Вес - 84,9 кг
ОГ - 99 см
ОТ - 81 см
ОБ - 115 см
Группа: первая
Цель: 10 миль (не выполнено)
Пройдено за неделю: 3 мили

Джой, спасибо за проведение конкурса!

Дюймовочка75

Всем привет...отчет Дюймовочка 75 22.04:
Вес 94.7...
Ог 86
От 86
Об 114
Цель не выполнена... Пройдено всего 1 миля..
Но зато вымыты все окна, почищена кухня, сняты и перемыты люстры))) еще и работа всего с одним выходным за неделю...

Марафон с Лесли! - конкурс завершен

Кто сейчас на конференции