Казино 2019! закрыт

Иринка сказочная

Хеленааа13
natashkinz
Bay lynx
не отчитались 3 человека, это финал так что ждать я никого не буду, конкурс надо закрывать :nez-nayu:

Bay lynx

Девочки, всем привет!
Отчитываюсь сегодня, вчера инета не было, чтоб фотку загрузить

Добавлено спустя 2 минуты 14 секунд:

Иринка сказочная писал(а):

Хеленааа13
natashkinz
Bay lynx
не отчитались 3 человека, это финал так что ждать я никого не буду, конкурс надо закрывать :nez-nayu:

Иришка, прости за опоздание, мы, как всегда, в выхи за городом были :nez-nayu:

Я ж за опоздание по условиям конкурса штраф должна заплатить?

Иринка сказочная

Bay lynx
да, с тебя штраф ::yaz-yk:

Добавлено спустя 1 минуту 3 секунды:
Bay lynx
а как это ты умудрилась за неделю похудеть на 4,8кг :sh_ok:

Bay lynx

Иринка сказочная
Штраф перевела :-):

Иринка сказочная

Иринка сказочная писал(а):

[/url]

Победители:

Bay lynx
Wild-Bluebell
isabelle333
*Vitaminka*
выигравшие самовыдвиженцы:
*Vitaminka*
Bay lynx

Bay lynx

Иринка сказочная писал(а):

Bay lynx
а как это ты умудрилась за неделю похудеть на 4,8кг :sh_ok:

Ага, щас все секреты я так и выдала ::yaz-yk:

Если серьезно, то на прошлой неделе перед отчетным днем ела горбушу собственного посола. Соленая. Вода задержалась, т.к. за день до отчета вес был ниже отчетного почти на 2 кг.
После прошлого отчета ела по минимуму коридора КК и даже ниже. В четверг и в пятницу каша Овсяная на воде, картофель и рыба отварная и много ромашкового и зеленого чая. Коридор КК в эти дни был чуть больше 1000кк. В пятницу вообще почти не ела (так делать нельзя, потому что была в пятницу жуткая слабость до потрясывания). В субботу с утра взвешалась (весы с собой вожу). Так что фотка субботняя.
По сути, было пару дней голодания. Мне тяжело. В субботу съела кашу утром и вафлю, и печенек 30 гр...хреново (наверно, так выходить из дня голодовки нельзя :-):

)
Сегодня 86,6

Так что, перед отчетом ушла вода...она и вернулась...
Мой вывод из почти года на этом сайте: для меня невозможно похудеть, потеряв именно жир, больше, чем на 500 гр в неделю. Всё, что больше - это вода. Как ушла, так и вернется