А мне 31 исполниться

А мне 32

Конфетульки привет!!Наконец то пятница!! А завтра-а завтра совместные похуделки!! С наступающим!!

Конфетка к лету
Возраст 25 рост 1,77
ИМТ 26,40
Объемы на 13.04....................................объемы на 24.05
-грудь - 100.0.............................................___________
-под грудью -91.0 .......................................___________
-талия - 93.0.............................................___________
-живот - 103.0................................................___________
-бедра (попа) - 104.0...................................___________
-бедро - 58.0................................................___________
-рука (бицепс) -28.0....................................____________

13.04 - вес 82.7 /спорт +1
14.04 - вес 82.7(0)/спорт+1
15.04 - вес 82.6(-100)+1/спорт+1
16.04 - вес 82.5(-100)+1/спорт+1
17.04 - вес 82.6(+100)/спорт+1
18.04 - вес 82.8(+200)/спорт+1
19.04 - вес 82.9(+100)/спорт+1

Итог за неделю:
По весу - 82.9 (+200) ;
Баллы по весу - +2 ;
Баллы по спорту - +7

20.04 - вес 83,2(+300)/спорт+1
21.04 - вес 82.8(-400)+1/спорт+1
22.04 - вес 83.0(+200)/спорт+1
23.04 - вес 83.1(+100)/спорт+1
24.04 - вес 83.1(0)/спорт+1
25.04 - вес 82.8(-300)+1/спорт+1
26.04 - вес 82.8(0)/спорт+1

Итог за неделю:
По весу -100u ;
Баллы по весу +2 ;
Баллы по спорту +7

27.04 - вес ()/спорт
28.04 - вес ()/спорт
29.04 - вес ()/спорт
30.04 - вес ()/спорт
01.05 - вес ()/спорт
02.05 - вес ()/спорт
03.05 - вес ()/спорт

Итог за неделю: По весу - ; Баллы по весу - ; Баллы по спорту -

04.05 - вес ()/спорт
05.05 - вес ()/спорт
06.05 - вес ()/спорт
07.05 - вес ()/спорт
08.05 - вес ()/спорт
09.05 - вес ()/спорт
10.05 - вес ()/спорт

Итог за неделю: По весу - ; Баллы по весу - ; Баллы по спорту -

11.05 - вес ()/спорт
12.05 - вес ()/спорт
13.05 - вес ()/спорт
14.05 - вес ()/спорт
15.05 - вес ()/спорт
16.05 - вес ()/спорт
17.05 - вес ()/спорт

Итог за неделю: По весу - ; Баллы по весу - ; Баллы по спорту -

18.05 - вес ()/спорт
19.05 - вес ()/спорт
20.05 - вес ()/спорт
21.05 - вес ()/спорт
22.05 - вес ()/спорт
23.05 - вес ()/спорт
24.05 - вес ()/спорт

Итог за неделю: По весу - ; Баллы по весу - ; Баллы по спорту -

В конце Итого всего:
Скинуто...гр
Баллы по весу...
Баллы за спорт...

ВОТ И МОЙ ОТЧЕТИК:
рост 1,70 ИМТ 29,41 вес 85,0
Объемы на 13.04....................................объемы на 31.05
-грудь - .....97......................................97...................0
-под грудью - .86....................................85___________-1
-талия - ....83......................................84___________+1
-живот - ...97..........................................98__________+1
-бедра (попа) - .115................................114___________-1
-бедро - ..67...........................................67___________0
-рука (бицепс) -.34.................................34____________0

13.04 - вес 85,0 /спорт 0
14.04 - вес 85,0 (0)/спорт 0
15.04 - вес 85,0 (0)/спорт +1
16.04 - вес 85,0 (0)/спорт 0
17.04 - вес 84,9 (-100) +1/спорт 0
18.04 - вес 84,8 (-100) +1/спорт +1
19.04 - вес 84,5 (-300) +1/спорт +1
Итог за неделю: По весу -500г ; Баллы по весу +3 ; Баллы по спорту +3

20.04 - вес 84,5 (0)/спорт 0
21.04 - вес 84,5 (0)/спорт +1
22.04 - вес 84,5 (0)/спорт +1
23.04 - вес 84,4 (-100) +1/спорт +1
24.04 - вес 84,5 (+100) 0/спорт 0
25.04 - вес 84,4 (-100) +1/спорт +1
26.04 - вес 84,2 (-200) +1/спорт 0
Итог за неделю: По весу -300 ; Баллы по весу +3; Баллы по спорту +4

27.04 - вес 84,2 (0)/спорт 0
28.04 - вес 84,2 (0)/спорт 0
29.04 - вес 84,2 (0)/спорт +1
30.04 - вес 84,2 (0)/спорт 0
01.05 - вес 84,2 (0)/спорт 0
02.05 - вес 84,2 (0)/спорт +1
03.05 - вес 84,2 (0)/спорт 0
Итог за неделю: По весу 0 ; Баллы по весу 0 ; Баллы по спорту +2

04.05 - вес 84,2 (0)/спорт 0
05.05 - вес 84,2 (0)/спорт +1
06.05 - вес 84,0 (-200) +1/спорт +1
07.05 - вес 84,2 (+200)/спорт 0
08.05 - вес 84,2 (0)/спорт 0
09.05 - вес 84,2 (0)/спорт 0
10.05 - вес 84,2 (0)/спорт 0
Итог за неделю: По весу 0 ; Баллы по весу +1 ; Баллы по спорту +2

11.05 - вес 85,1 (+900)/спорт 0
12.05 - вес 85,1 (0)/спорт +1
13.05 - вес 85,1 (0)/спорт +1
14.05 - вес 85,0 (-100) +1/спорт +1
15.05 - вес 84,9 (-100) +1/спорт 0
16.05 - вес 85,0 (+100)/спорт +1
17.05 - вес 85.0 (0)/спорт 0
Итог за неделю: По весу +800 ; Баллы по весу +2 ; Баллы по спорту +4

18.05 - вес 85,0 (0)/спорт 0
19.05 - вес 85,0 (0)/спорт +1
20.05 - вес 85,0 (0)/спорт +1
21.05 - вес 84,9 (-100)+1/спорт +1
22.05 - вес 84,9 (0)/спорт 0
23.05 - вес 84,9 (0)/спорт +1
24.05 - вес 84,9 (0)/спорт
Итог за неделю: По весу -100г ; Баллы по весу +1 ; Баллы по спорту +4

25.05 - вес 84,9 (0)/спорт 0
26.05 - вес 84,9 (0)/спорт +1
27.05 - вес 85,0 (0)/спорт +1
28.05 - вес 85,0 (0)/спорт +1
29.05 - вес 84,9 (-100)+1/спорт 0
30.05 - вес 84,9 (0)/спорт +1
31.05 - вес 84,9 (0)/спорт
Итог за неделю: По весу 0 ; Баллы по весу +1 ; Баллы по спорту +4

В конце Итого всего:
Скинуто 100 гр
Баллы по весу +9
Баллы за спорт +23 объемы 0

всем доброго худееющего дня!!! Возьмите меня к себе в группу!!! Нужна поддержка К лету хочу 58 кг!!!

ForgetMeNot
Я тебя записала



Ох, сплошные праздники впереди

Мой отчетик для апрельских конфеток:-):
Возраст 33 рост 1,58
ИМТ 25,8
Объемы на 13.04....................................объемы на 31.05
-грудь - 93 ......................................................90 (-3 см)
-под грудью - 78..................................................81 (+3 см)
-талия - 78,5........................................................71,5 (-7 см)
-живот - 92 ..........................................................84 ( -8 см)
-бедра (попа) - 99..................................................93 (-6 см)
-бедро - 61............................................................54 (-7 см)
-рука (бицепс) -29...................................................24 (-5 см)

13.04 - вес 64,5/спорт +1
14.04 - вес 64,5(0)/спорт +1
15.04 - вес 64,5(0)/спорт +1
16.04 - вес 65(+500)/спорт +1
17.04 - вес 65 (0)/спорт +1
18.04 - вес 64,5(-500)/спорт+1
19.04 - вес 64,5 (0)/спорт +1

Итог за неделю: По весу -0 ; Баллы по весу +1 ; Баллы по спорту -7


20.04 - вес 64,5(0)/спорт +1
21.04 - вес 64,2 (-300)/спорт +1
22.04 - вес 64 (-200)/спорт +1
23.04 - вес 64 (0)/спорт +1
24.04 - вес 64 (0)/спорт+1
25.04 - вес 63,8 (-200)/спорт +1
26.04 - вес 63,5(-200)/спорт +1

Итог за неделю: По весу - (-1 кг); Баллы по весу - +3; Баллы по спорту -+7


27.04 - вес 63,5(0)/спорт +1
28.04 - вес 64(+500)/спорт +1
29.04 - вес 63,5(-500)/спорт +1
30.04 - вес 63,5(0)/спорт +1
01.05 - вес 63(-500)/спорт+1
02.05 - вес 63,8(+800)/спорт +1
03.05 - вес 64 (+200)/спорт

Итог за неделю: По весу + 500 кг; Баллы по весу +2; Баллы по спорту -7


04.05 - вес 63,5(-500)/спорт +1
05.05 - вес 62,5(-1000)/спорт +1
06.05 - вес 63(+500)/спорт +1
07.05 - вес 63(0)/спорт+1
08.05 - вес 62,5(-500)/спорт+1
09.05 - вес 62,5(0)/спорт +1
10.05 - вес 62,5(0)/спорт +1

Итог за неделю: По весу -1,5 ; Баллы по весу +3 ; Баллы по спорту -7


11.05 - вес 62,5(0)/спорт +1
12.05 - вес 62,5(0)/спорт +1
13.05 - вес 62(-500)/спорт +1
14.05 - вес 62 (0)/спорт+1
15.05 - вес 62(0)/спорт+1
16.05 - вес 62(0)/спорт +1
17.05 - вес 62(0)/спорт +1

Итог за неделю: По весу - -500 ; Баллы по весу -+1 ; Баллы по спорту -+7


18.05 - вес 62(0)/спорт+1
19.05 - вес 62(0)/спорт +1
20.05 - вес 62(0)/спорт +1
21.05 - вес 62(0)/спорт +1
22.05 - вес 62(0)/спорт+1
23.05 - вес 62(0)/спорт +1
24.05 - вес 62(0)/спорт +1

Итог за неделю: По весу - 0; Баллы по весу - 0; Баллы по спорту -+7

25.05 - вес 62 (0)/спорт +1
26.05 - вес 60 (-2000)/спорт +1
27.05 - вес 60 (0)/спорт +1
28.05 - вес 60(0)/спорт +1
29.05 - вес 60(0)/спорт+1
30.05 - вес 60(0)/спорт +1
31.05 - вес 60(0)/спорт +1
Итог за неделю: По весу - 2 кг; Баллы по весу - 1; Баллы по спорту -7

В конце Итого всего:
Скинуто...4,5 кг
Баллы по весу...11
Баллы за спорт...49

Привет, конфеточки))
И я тоже к вам присоединяюсь

Мой отчет
Возраст 29 рост 1,68 вес 73,2
ИМТ 25,94
Объемы на 13.04....................................объемы на 24.05
-грудь - 98.............................................___________
-под грудью - 82.......................................___________
-талия - 77.............................................___________
-живот - 90................................................___________
-бедра (попа) - 106...................................___________
-бедро - 61................................................___________
-рука (бицепс) - 31....................................____________

13.04 - вес 73,2 /спорт 0
14.04 - вес 73,2 (0) 0 / спорт 0
15.04 - вес 73,2 (0) 0 / спорт 0
16.04 - вес 73,2 (0) 0 / спорт 0
17.04 - вес 73,2 (0) 0 / спорт 0
18.04 - вес 73,2 (0) 0 / спорт 0
19.04 - вес 73,2 (0) 0 / спорт 0

Итог за неделю: По весу - 73,2 (0); Баллы по весу - 0; Баллы по спорту - 0

20.04 - вес 73,2 (0) 0 / спорт 0
21.04 - вес 73,0 (-200) +1 / спорт 0
22.04 - вес 72,8 (-200) +1 / спорт 0
23.04 - вес 73,5 (+700) 0 / спорт +1
24.04 - вес 72,8 (-700) +1 / спорт 0
25.04 - вес 72,9 (+100) 0 / спорт 0
26.04 - вес 72,9 (0) 0 /спорт 0

Итог за неделю: По весу - 72,9 (-300); Баллы по весу - 3; Баллы по спорту - 1.

27.04 - вес 72,6 (-300) +1 / спорт +1
28.04 - вес 72,9 (+300) 0 / спорт 0
29.04 - вес 72,6 (-300) +1 / спорт +1
30.04 - вес 73,0 (+400) 0 / спорт 0
01.05 - вес 73,0 (0) 0 / спорт 0
02.05 - вес 73,3 (0) 0 / спорт 0
03.05 - вес 73,3 (0) 0 / спорт 0

Итог за неделю: По весу - 73,3 (+400); Баллы по весу - 2; Баллы по спорту - 2

04.05 - вес 73,0 (-300) +1 / спорт 0
05.05 - вес 73,0 (0) 0 / спорт 0
06.05 - вес 73,0 (0) 0 / спорт 0
07.05 - вес 73,0 (0) 0 / спорт 0
08.05 - вес 73,0 (0) 0 / спорт 0
09.05 - вес 73,0 (0) 0 / спорт 0
10.05 - вес 73,0 (0) 0 / спорт 0

Итог за неделю: По весу - 73,0 (-300); Баллы по весу - 1 ; Баллы по спорт 0

11.05 - вес 73,0 (0) 0 / спорт 0
12.05 - вес 73,0 (0) 0 / спорт +1
13.05 - вес 73,1 (+100) 0 / спорт +1
14.05 - вес 73,1 (0) 0 / спорт 0
15.05 - вес 73,1 (0) 0 / спорт 0
16.05 - вес 73,1 (0) 0 / спорт 0
17.05 - вес 73,1 (0) 0 / спорт 0

Итог за неделю: По весу - 73,1 (+100); Баллы по весу - 0; Баллы по спорту - 2
Изображение

18.05 - вес 73,1 (0) 0 / спорт 0
19.05 - вес 73,1 (0) 0 / спорт 0
20.05 - вес 73,1 (0) 0 / спорт 0
21.05 - вес 74,0 (+900) 0 / спорт +1
22.05 - вес 73,5 (-500) +1 / спорт +1
23.05 - вес 73,0 (-500) +1 / спорт +1
24.05 - вес 73,3 (+300) 0 / спорт +1

Итог за неделю: По весу - 73,3 (+200); Баллы по весу - 2 ; Баллы по спорту - 4

25.05 - вес 73,1 (-200) +1 / спорт 0
26.05 - вес 73,8 (+700) 0 / спорт 0
27.05 - вес 73,5 (-300) +1 / спорт +1
28.05 - вес 73,7 (+200) 0 / спорт 0
29.05 - вес 73,7 (0) 0 / спорт 0
30.05 - вес 73,2 (-500) +1 / спорт +1
31.05 - вес 73,3 (+100) 0 / спорт +1

Итог за неделю: По весу - 73,3 (0), Баллы по весу - 3, Баллы по спорту - 3


Итого всего: 73,3
Скинуто +100 гр
Баллы по весу - 11
Баллы за спорт - 12