Сладкая конфетка

возраст 24
рост 158
ИМТ (вес )
Объемы на 28.09....................................объемы на 02.11
-грудь - 103_________________________
-под грудью - 92_____________________
-талия - 92__________________________
-живот - 98__________________________
-бедра (попа) - 113____________________
-бедро - 67_________________________
-рука (бицепс) - 34,5___________________

28.09 - вес 78,0 / спорт +1
29.09 - вес 77,8 (-200) +1/ спорт +1
30.09 - вес 77,6 (-200) +1/ спорт 0
01.10 - вес 77,6 (0)/ спорт 0
02.10 - вес 77,3 (-300) +1/ спорт +1
03.10 - вес 77,0 (-300) +1/ спорт 0
04.10 - вес 76,9 (-100) +1/ спорт +1
05.10 - вес 76,9 (0)/ спорт 0

Итог недели
Вес 76,9 (-1,100)
Вес в баллах 5
Спорт в баллах 4
_________________

06.10 - вес 77,0 (+100)/ спорт +1
07.10 - вес 77,0 (0)/ спорт +1
08.10 - вес 77,1 (+100)/ спорт +1
09.10 - вес 76,8 (-300) +1/ спорт 0
10.10 - вес 76,8 (0)/ спорт +1
11.10 - вес 76,5 (-300) +1/ спорт +1
12.10 - вес 76,5 (0)/ спорт 0

Итог недели
Вес 76,5 (-500)
Вес в баллах 2
Спорт в баллах 5
__________________

13.10 - вес ()/ спорт
14.10 - вес ()/ спорт
15.10 - вес ()/ спорт
16.10 - вес ()/ спорт
17.10 - вес ()/ спорт
18.10 - вес ()/ спорт
19.10 - вес ()/ спорт

Итог недели
Вес ()
Вес в баллах
Спорт в баллах

__________________

20.10 - вес ()/ спорт
21.10 - вес ()/ спорт
22.10 - вес ()/ спорт
23.10 - вес ()/ спорт
24.10 - вес ()/ спорт
25.10 - вес ()/ спорт
26.10 - вес ()/ спорт

Итог недели
Вес ()
Вес в баллах
Спорт в баллах
____________________

27.10 - вес ()/ спорт
28.10 - вес ()/ спорт
29.10 - вес ()/ спорт
30.10 - вес ()/ спорт
31.10 - вес ()/ спорт
01.11 - вес ()/ спорт
02.11 - вес ()/ спорт

Итог недели
Вес ()
Вес в баллах
Спорт в баллах
___________________

Итоги за 5 недель:
Вес...Скинуто всего...
Вес в баллах всего...
Объёмы...
Спорт в баллах всего...

N@ti
А ты писала мне заявочку?

Кафетка - Октября

возраст 24
рост 171
ИМТ (вес ) 27,3 (85,5)
Объемы на 28.09....................................объемы на 02.11
-грудь - 100 _________________________ 99
-под грудью - 91_____________________ 90
-талия - 97__________________________ 95
-живот - 104__________________________ 101
-бедра (попа) - 103____________________ 101
-бедро - 58_________________________ 57
-рука (бицепс) - 28___________________ 28

28.09 - вес 85,5(0)0/ спорт+1
29.09 - вес 85,8(+300)/ спорт +1
30.09 - вес 85,4(-400)+1/ спорт +1
01.10 - вес 85,2(-200)+1/ спорт +1
02.10 - вес 85,2(0)/ спорт +1
03.10 - вес 85,4(+200)/ спорт +1
04.10 - вес 85,7(+300)/ спорт +1
05.10 - вес 85,2(-500)+1/ спорт +1

Итог недели
Вес 85,2(-300)
Вес в баллах 3
Спорт в баллах 8
_________________

06.10 - вес 84,4(-800)+1/ спорт +1
07.10 - вес 84,7(+300)/ спорт+1
08.10 - вес 84,7(0)/ спорт+1
09.10 - вес 85,0(+300)/ спорт+1
10.10 - вес 86,0(+1000)/ спорт+1
11.10 - вес 86,0(0)/ спорт+1
12.10 - вес 85,6(-400)/ спорт +1

Итог недели
Вес 85,6(+1,2)
Вес в баллах 2
Спорт в баллах 7
__________________

13.10 - вес 84,9(-700)+1/ спорт +1
14.10 - вес 85,0(+100)/ спорт +1
15.10 - вес 85,2(+200)/ спорт +1
16.10 - вес 86,0(+800)/ спорт +1
17.10 - вес 86.0(0)/ спорт +1
18.10 - вес 85,5(-500)/+1 спорт +1
19.10 - вес 84,6(-900)+1/ спорт +1

Итог недели
Вес 84,6 (-300)
Вес в баллах +3
Спорт в баллах +7

__________________

20.10 - вес 84,7(+100)/ спорт +1
21.10 - вес 84,9()+200)/ спорт +1
22.10 - вес 85,1(+200)/ спорт +1
23.10 - вес 85,6(+500)/ спорт +1
24.10 - вес 85,6(0)/ спорт +1
25.10 - вес 85,5(-100)+1/ спорт +1
26.10 - вес 85,4(-100) +1/ спорт +1

Итог недели
Вес 85,4(+0,700)
Вес в баллах +2
Спорт в баллах +7
____________________

27.10 - вес 85,4(0)/ спорт +1
28.10 - вес 85,3(-100)+1/ спорт+1
29.10 - вес 85,2(-100)+1/ спорт+1
30.10 - вес 85,1(-100)+1/ спорт+1
31.10 - вес 85,3(+200)/ спорт+1
01.11 - вес 85,5(+200)/ спорт+1
02.11 - вес 85,0 (-500)+1/ спорт+1

Итог недели
Вес 85,0(-500)
Вес в баллах+4
Спорт в баллах +7
___________________

Итоги за 5 недель:
Вес..85,0.Скинуто всего 500 г
Вес в баллах всего...14
Спорт в баллах всего...36

Нет, просто я увидела отчетики и тоже решила сделать

Настен, сколько нас уже набралось?

Всем привет! Ой, девчонки, вчера мой муж мне сказал, что я похудела! УРААА! И это при том что он в прошлый раз даже не заметил, что я из рыжего перекрасилась в почти черный цвет. Так что для меня это прогресс!

N@ti
Да принята ты конечно Плату мне кидай

Добавлено спустя 2 минуты 12 секунд:

Пока 15

ирисмма
Здорово Мне тоже было приятно когда муж мне первый раз такое сказал

А Я БУДУ РАДУЖНОЙ КОНФЕТКОЙ!
возраст 32
рост 158
ИМТ 35 (вес 87,4 )
Объемы на 28.09....................................объемы на 02.11
-грудь - 105_________________________
-под грудью -88 _____________________
-талия -90 __________________________
-живот - 107__________________________
-бедра (попа) -120 ____________________
-бедро - 66_________________________
-рука (бицепс) -35 ___________________

28.09 - вес (87,4)/ спорт 0
29.09 - вес (87,2)- 200/ спорт +
30.09 - вес (86,8) - 400/ спорт +
01.10 - вес (86,8) 0/ спорт 0
02.10 - вес (86,1)- 700/ спорт +
03.10 - вес (86,1) 0 / спорт 0
04.10 - вес (86,7) + 600/ спорт +
05.10 - вес (86,7) 0 / спорт +
Итог недели
Вес (- 700)
Вес в баллах 3
Спорт в баллах 4

_________________

06.10 - вес (86,6) - 100/ спорт 0
07.10 - вес (86,8) + 200 / спорт +
08.10 - вес (87,8)+ 1000/ спорт +
09.10 - вес (87,3) - 500/ спорт +
10.10 - вес (86,6) - 700/ спорт+
11.10 - вес (86,4) - 200/ спорт 0
12.10 - вес (86,7) + 300/ спорт 0

Итог недели
Вес (0)
Вес в баллах 4
Спорт в баллах 4
__________________

13.10 - вес (86,9) + 200/ спорт +
14.10 - вес (86,8) - 100/ спорт 0
15.10 - вес (87,7)+ 900/ спорт +
16.10 - вес (87,0) - 700/ спорт 0
17.10 - вес (86,5) -500/ спорт +
18.10 - вес (86,3) -200/ спорт 0
19.10 - вес (86,5) +200/ спорт+

Итог недели
Вес 86,5(- 200)
Вес в баллах 4
Спорт в баллах 4

__________________

20.10 - вес (86,6) + 100/ спорт 0
21.10 - вес (86,8)+ 200/ спорт +
22.10 - вес (87,0) + 200/ спорт +
23.10 - вес (87,2)+ 200/ спорт 0
24.10 - вес (87,1)- 100/ спорт +
25.10 - вес (87,0) - 100/ спорт 0
26.10 - вес (87,1 )+ 100/ спорт +

Итог недели
Вес 87.1(+ 500)
Вес в баллах 2
Спорт в баллах 4
____________________

27.10 вес 87,0(- 100)/ спорт +
28.10 - вес 86,9(- 100)/ спорт +
29.10 - вес 87,4(+500)/ спорт 0
30.10 - вес 87,4( 0 )/ спорт 0
31.10 - вес 86,9 (- 500)/ спорт 0
01.11 - вес 87,0 (+100)/ спорт +
02.11 - вес 87,0 (0)/ спорт 0

Итог недели
Вес 87 (- 100)
Вес в баллах 3
Спорт в баллах 3
___________________

Итоги за 5 недель:
Вес 87...Скинуто всего...400 грамм
Вес в баллах всего 16...
Объемы на 02.11
-грудь - 105
-под грудью - 87
-талия - 89
-живот -106 -бедра (попа) - 120
-бедро -65
-рука (бицепс) -35
Спорт в баллах всего 19...

Классненько

ПУХ-лик

Приветики)) как твои успехи?

Добавлено спустя 3 минуты 23 секунды:
Ой наверное зря кушала эту фасоль..... ой ой ой