Всем заглянувшим привет, участницам успеха!
Вот решила создать минисоревнование для небольшой группки желающих! Для эксперимента, ну и поддержания боевого настроя

Действующие Условия
1. Система питания (выбранная вами)
Соблюдала +1балл
Нет -1балл
небольшие неточности 0балл

Доп. условие: Разгруз в любой день дает +1балл
2. Спорт. Был +1, не было -1.
Доп. условие. Сделано +1, нет -1, менее 15 мин - 0 баллов
1. По 20 раз на нижний и верхний пресс
2. 20 приседаний

3. Уход за собой:
-Ванна с солью или маслами
-Обертывание, массаж
-скрабы, масочки
-другое(пишем что)
Было +1. не было 0. Если всю неделю не было, чего не было(по каждой позиции отдельно) -2(ставится в конце недели там где 0балов)
4.Алкоголь. Был -1, не было +1
5. Вода 1.5-2л. Выпито +1, нет -1.
6. Сладкое после 16.00. Съела -1, воздержалась +1.
7. Пища после 19.00. Была - 1, не было +1.

В данную тему каждое утро жду отчетики[/color][/size]

Если согласны с условиями орг. взнос 5 Вит, которые потом распределяются между победителями.

Победителям:
50вит - 1 место.
30 Вит - 2 место
20 Вит - 3 место

А вот и список участниц(старый список):
1. Катя Эльгарт
2. Маргарита Марго
3. loris
4. kroshkazlyu
5. Кофеин
6. Джина
7. FEYA
8. Plusha

Вроде никого не забыла.

Я тоже хочу!

хорошо записываю...пока все спят



А вообще думаю до 9.00 по мск можно еще записаться в участники =)

Всем привет! Итого..нас 6? )) Или кто-то еще решил присоединиться?
Как настроение? )))

Кофеин
Привет привет! Да пока что 6 человек. Посмотрим еще полчасика есть. Настрой боевой =)

kroshkazlyu, у меня тоже с самого утра боевое Утром зашла на кухню, открыла в холодильник, вспомнила про соревнование, закрыла холодильник ))) Потом, конечно, достала рыбку (по плану питания).

Девочки, наподобие такой темки уже есть, не плодите одно и то же.
Вот тут проходят еженедельные дуэли по 2 человека viewtopic.php?f=50&t=2257&hilit=1+%D0%B1%D0%B0%D0%BB%D0%BB&start=2160

Пиши меня тоже

jerica
Привет! У нас минисоревнование...подобных не видела...после проведения удалю дня через 3...просто нужно где-то отчетики собирать, чтоб всем наглядно было

Добавлено спустя 20 секунд:
Re: Минисоревнование для поддержания боевого настроя 2.03-9.03
FEYA
Уже добавила =)

kroshkazlyu
а... ну ладно тогда) пусть будет)