Текущее время: 22 июн 2018, 08:26

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]





Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 890 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 89  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 100кг! Давайте худеть вместе!!!можно присоединит
СообщениеДобавлено: 17 июл 2017, 19:10 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 124
Откуда: Москва
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 11 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 83

Блог: Просмотр блога (0)
Девочки! не ругайте плиз, вес 118,6, а сфоткать забыла. Что-то сегодня вся в бегах...

_________________
Звать можно Мария. И я за любой кипишь кроме голодовки.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 100кг! Давайте худеть вместе!!!можно присоединит
СообщениеДобавлено: 17 июл 2017, 19:25 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 30.04.2015
Сообщения: 88
Изображений: 4
Откуда: Киев
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 7 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 30

Награды: 3
Домовёнок (1) Туфельки-скоробежки (1) Минеральная вода со льдом (1)
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-: всем привет)
Хотелось бы присоединиться к вашей компании)
Правда, с витами не особо густо пока) но как только насобираю, обязуюсь отдать
Отчет у нас по понедельникам, фото с весом прикрепила

58443

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 100кг! Давайте худеть вместе!!!можно присоединит
СообщениеДобавлено: 17 июл 2017, 20:31 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.02.2012
Сообщения: 982
Откуда: Синегорье 74
Благодарил (а): 44 раз.
Поблагодарили: 89 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 704

Награды: 22
Золотой бант (1) Амбарный замок (1) Боксерские перчатки (2) Цветок в горшке (2)
Бабочка (1) Сердце витает в облаках (1) Лимончик (1) Букет тюльпанов (1)
Блог: Просмотр блога (0)
natashkinz
Да я и на 2200 при сбалансированном рационе не хотела... Жрать я хочу только во время приступов булимии, она у меня стрессозависимая. Вот там да, я могу и на 4000 нажрать одними углеводами, и ещё хотеть, и ещё пожрать.

_________________
Изображение
Дневник
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 100кг! Давайте худеть вместе!!!можно присоединит
СообщениеДобавлено: 17 июл 2017, 20:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 7076
Изображений: 176
Откуда: Эстония
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 456 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 532

Награды: 73
Букет тюльпанов (1) Мимозочка (2) Боксерские перчатки (2) Красное яблоко (2)
Букет полевых цветов (4) Снежинка на елку (1) Новогодние игрушки (1) Оторвись! (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Коффка
:-): ну вот) все организмы разные)

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 100кг! Давайте худеть вместе!!!можно присоединит
СообщениеДобавлено: 18 июл 2017, 09:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 7194
Изображений: 42
Благодарил (а): 84 раз.
Поблагодарили: 435 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 109

Награды: 62
Бабочка (1) Лимончик (1) Букет тюльпанов (1) Букет розовых тюльпанов (1)
Мимозочка (2) Снежинка (2) Еловые украшения (1) Елочка-игрушка зелёная (1)
Блог: Просмотр блога (20)
StepByStep
привет, рада тебе, вливайся, виты потом отдкшь :-):


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 100кг! Давайте худеть вместе!!!можно присоединит
СообщениеДобавлено: 18 июл 2017, 09:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 7194
Изображений: 42
Благодарил (а): 84 раз.
Поблагодарили: 435 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 109

Награды: 62
Бабочка (1) Лимончик (1) Букет тюльпанов (1) Букет розовых тюльпанов (1)
Мимозочка (2) Снежинка (2) Еловые украшения (1) Елочка-игрушка зелёная (1)
Блог: Просмотр блога (20)
Всем привет, табличка готова :-):


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 100кг! Давайте худеть вместе!!!можно присоединит
СообщениеДобавлено: 19 июл 2017, 09:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 7194
Изображений: 42
Благодарил (а): 84 раз.
Поблагодарили: 435 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 109

Награды: 62
Бабочка (1) Лимончик (1) Букет тюльпанов (1) Букет розовых тюльпанов (1)
Мимозочка (2) Снежинка (2) Еловые украшения (1) Елочка-игрушка зелёная (1)
Блог: Просмотр блога (20)
куда все подевались :ne_vi_del:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 100кг! Давайте худеть вместе!!!можно присоединит
СообщениеДобавлено: 19 июл 2017, 09:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 7194
Изображений: 42
Благодарил (а): 84 раз.
Поблагодарили: 435 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 109

Награды: 62
Бабочка (1) Лимончик (1) Букет тюльпанов (1) Букет розовых тюльпанов (1)
Мимозочка (2) Снежинка (2) Еловые украшения (1) Елочка-игрушка зелёная (1)
Блог: Просмотр блога (20)
Гречаники с куриным филе: идеально к обеду!
на 100грамм - 142.14 ккалБ/Ж/У - 15.34/2.49/14.62

Ингредиенты:
Куриное филе - 500 г
Гречка - 150 г
Яйца - 2 шт
Лук - 1 шт
Томатная паста - 200 г
Соль, перец - по вкусу
Мука цельнозерновая - для панировки
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты

Приготовление:
Гречневую крупу перебрать, вымыть. Всыпать в кипящую подсоленную воду и отварить до готовности. Остудить. Мясо пропустить через мясорубку с одной луковицей. Добавить в фарш яйца, соль и перец по вкусу, тщательно вымесить. Соединить мясной фарш с гречкой, снова хорошо перемешать. Из фарша сформовать котлеты, запанировать их в муке и обжарить полученные гречаники на масле с двух сторон до золотистой корочки. Вторую луковицу нарезать полукольцами и обжарить на масле до золотистого цвета.
Влить томатный соус и прогреть. Домашний томатный соус можно заменить покупным томатным соусом или томатной пастой, разведенной с водой в соотношении 1:1. В сковороду с соусом выложить гречаники, накрыть крышкой и довести до готовности на небольшом огне в течение 20-25 минут. Гречаники, приготовленные по этому рецепту, получаются аппетитными, сытными и очень вкусными.
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 100кг! Давайте худеть вместе!!!можно присоединит
СообщениеДобавлено: 19 июл 2017, 09:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 7194
Изображений: 42
Благодарил (а): 84 раз.
Поблагодарили: 435 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 109

Награды: 62
Бабочка (1) Лимончик (1) Букет тюльпанов (1) Букет розовых тюльпанов (1)
Мимозочка (2) Снежинка (2) Еловые украшения (1) Елочка-игрушка зелёная (1)
Блог: Просмотр блога (20)
Диетический салат!!!

Калорийность на 100 г: 70 ккал

Ингредиенты:

Творог зернистый — 300 г
Крабовые палочки — 150 г
Яйцо вкрутую — 1 шт.
Свежие помидоры — 1 шт
зелень — 100 г
йогурт — 2 ст. л.

Приготовление:

1. Все порезать.
2. Заправить йогуртом.
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 100кг! Давайте худеть вместе!!!можно присоединит
СообщениеДобавлено: 19 июл 2017, 09:37 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.02.2012
Сообщения: 982
Откуда: Синегорье 74
Благодарил (а): 44 раз.
Поблагодарили: 89 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 704

Награды: 22
Золотой бант (1) Амбарный замок (1) Боксерские перчатки (2) Цветок в горшке (2)
Бабочка (1) Сердце витает в облаках (1) Лимончик (1) Букет тюльпанов (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Мне до цели больше всех :cry_ing: :cry_ing: :cry_ing: я самая жиииирнааааяяяя :cry_ing: :cry_ing: :cry_ing: :cry_ing: :cry_ing: :cry_ing: :)-(:

_________________
Изображение
Дневник
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 890 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 89  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Ася Ф, Aelen, Angelripper, atemko, auc1, Bing [Bot], DotBot, Ekaterina.vdd, Elena0101, ElenaMay, elesik, Figura, Google [Bot], I-Jane, INT, Isid@, jmp, Julia_Ka, karinahism, Kit-katenka, Km503, kosmos666, Kruzhkova.A.A., Larina1004, leysan_surmash, liliann, littledevgirl, mah_tom, mari_safonova, maylilys, MF-FALLOWER-400, murisyabest, nadinKorol, Nadiusha60, nkvasov, olesyapolyanskaya, olgasone4ko, ordgoig, Ольга_Жук, Роальд, Гали, risha251, Starnatka, tanyagirkonatr, tiller, vesta72, ХЕленааа13, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Yandex Metrika [Bot], zmeykin, Катерина.К, Веселая Мурмя, ВИКАдин, Живи сейчас, Игина, Иннна, Леонид686, Лисичка;)), Молли По, Надежда НК150, Наталья16500, Та-Нюша, Тихомчик, Чарма, ЧеширSкая


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB