Текущее время: 09 июл 2025, 23:04

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.

Спонсор раздела



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 63 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Привычки
СообщениеДобавлено: 11 май 2017, 12:06 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Регистрация: 11.05.2017
Сообщения: 9
Пол: Женский
В наличии: 18

Блог: Просмотр блога (0)
Вредные привычки бывают у многих, все зависит от человека, он делает то, что хочет. А если не хочет, не делает. Можно избавиться от любых вредных привычек, надо только хотеть этого!


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Привычки
СообщениеДобавлено: 18 июн 2017, 20:52 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2017
Сообщения: 20
Пол: Женский
В наличии: 31

Блог: Просмотр блога (0)
Вы должны спать не менее восьми часов в сутки.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Привычки
СообщениеДобавлено: 02 июл 2017, 08:40 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 15
Пол: Женский
В наличии: 22

Блог: Просмотр блога (0)
Как же сложно на это настроиться.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Привычки
СообщениеДобавлено: 12 дек 2017, 09:52 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 12.12.2017
Сообщения: 24
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 34

Блог: Просмотр блога (0)
Список хороший , попробую применять . Что получится не знаю но буду стараться .


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Привычки
СообщениеДобавлено: 10 апр 2018, 17:11 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 29.12.2016
Сообщения: 52
Пол: Женский
В наличии: 76

Блог: Просмотр блога (0)
это полезно знать. кто бы еще придерживался этому.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Привычки
СообщениеДобавлено: 12 апр 2018, 23:11 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 24.07.2015
Сообщения: 169
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 211

Блог: Просмотр блога (0)
а моя - это привычка №13((


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Привычки
СообщениеДобавлено: 27 июн 2018, 17:24 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2014
Сообщения: 862
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 978

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
filata писал(а):
Katya Sins писал(а):
Бегать по утрам конечно хорошо, но как себя заставить? :hi_hi_hi:

сначало через силу ,а потом привыкнешь
на 21 день 100% привыкание


Мне кажется,что диеты это не касается. Можно и через год сорваться. Все относительно

_________________
Сегодня у меня самый лучший день!!!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Привычки
СообщениеДобавлено: 28 июн 2018, 12:10 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 25.06.2016
Сообщения: 225
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 262

Блог: Просмотр блога (0)
ох уж эти привычки....быстро привыкаешь к чему то вредному, но это и не мудрено((


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Привычки
СообщениеДобавлено: 21 авг 2018, 15:51 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой

Регистрация: 15.08.2018
Сообщения: 34
Пол: Женский
В наличии: 40

Блог: Просмотр блога (0)
Бегать очень полезно, но как себя заставить, когда нет ни времени, ни сил? Витамины да, необходимы. Даже летом, когда много фруктов, все равно чего-то не хватает, бывает чувствуешь слабость. Я для себя выбрала так называемые суперфуды, в которых не только витамины, а все элементы, которые нужны организму, в том числе и натуральные полипренолы растительного происхождения. Это поддержка работы сердца, печени, почек, выравнивание обмена и давления, повышение общего тонуса. Когда чувствую себя отлично, то и легче найти силы и время на занятия спортом, например, да и работа производительнее. ))


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Привычки
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2018, 22:51 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Регистрация: 18.09.2018
Сообщения: 20
Пол: Женский
В наличии: 27

Блог: Просмотр блога (0)
Можно и не бегать, если нравится кататься на лыжах, например, то можно и так. А летом - на велике.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 63 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Сентябриска, Google Adsense [Bot], Ksyu, Marina_Nest_akk, ОльгаЕЕЕ, shipovnik, Yandex [Bot], Ленусечка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB