Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.
http://forum.calorizator.ru/

Калькулятор микроэлементов!
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=5&t=19857
Страница 1 из 1

Автор:  GexogenSG1 [ 11 апр 2018, 21:31 ]
Заголовок сообщения:  Калькулятор микроэлементов!

Раньше был тут калькулятор такой - вводишь продукт и он тебе показывает полоски микроэлементов дневной нормы. То есть ввел 500 грамм курицы и 500 грамм салата и он тебе выдал сколько и каких микроэлементов ту получишь.

Сейчас я почему-то не могу найти такой калькулятор здесь.

Автор:  Sviloy [ 07 июн 2018, 11:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Калькулятор микроэлементов!

Да, удобно, помимо БЖУ получать полноценную инфу по продуктам/блюдам. Я пользуюсь таким калькулятором на Зожнике http://zozhnik.ru/calories/.

Автор:  Ника635 [ 07 июн 2018, 12:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Калькулятор микроэлементов!

о, мне кажется что вот эта штучка вообще очень удобная, я бы с удовольствием пользовалась

Автор:  Coyote [ 09 июн 2018, 05:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Калькулятор микроэлементов!

проблема в том, что все эти калькуляторы бесполезны
содержание м/э отличается в разы от заявленных в таблицах или базах, усвояемость отличается в десятки раз, и вдобавок еще зависит от приема других м/э
т.е. если 1 элемент был даже в норме, то увеличение количества совершенно другого может привести к нехватке 1-го - он будет вытесняться 2-м
и таких связей сотни, притом не двойных, а тройных, четверных и т.д.
та же ситуация с витаминами, да вдобавок все по витаминам еще зависит от макрокомпонентов - белков и пр. , и не просто белков, а с раскладом по аминокислотам
все зависит от всего, и смысл имеет не подсчет отдельных витаминов или м/э, а следование традиционному питанию, проверенному веками

Автор:  Bombito [ 01 июл 2018, 22:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Калькулятор микроэлементов!

Полезная шотукаочень!

Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/