Текущее время: 20 сен 2018, 20:21

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Спонсор раздела



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 102 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Микроэлементы - какова их роль в организме?
СообщениеДобавлено: 31 окт 2017, 21:59 
Не в сети
Гостья
Гостья

Регистрация: 21.10.2017
Сообщения: 2
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 7

Блог: Просмотр блога (0)
Это давно известно, что недостаток биологически активных веществ отрицательно влияет на здоровье, настроение человека. Вот например, роль магния для организма человека: достаточно сказать, что магний участвует в более 300 химических реакций в организме, главные из которых – регуляция уровня сахара в крови и налаженная работа сердечного ритма. Поэтому продукты, которые содержат магний полезны для здоровья сердца и для больных сахарным диабетом. Дефицит магния в организме может привести к развитию многих заболеваний, в том числе такого тяжелого недуга, как слабость, ожирение (https://www.20serdce.com/chto-est-chtob-pohudet/).
Вот продукты, которые содержат магний (http://www.aif.ru/health/food/magniy_ko ... derzhitsya)

Продукты
Содержание магния (мг/100 г)
Пшеничные отруби 611
Тыквенные семечки 534
Кунжутное семя 351
Миндаль 304
Кедровые орехи 234
Арахис 185
Грецкие орехи 169
Шпинат 87
Фасоль 63
Финики сушеные 59
Семечки подсолнечника 58


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Микроэлементы - какова их роль в организме?
СообщениеДобавлено: 05 дек 2017, 11:07 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2017
Сообщения: 15
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 20

Блог: Просмотр блога (0)
Привыкли все таблетками а лучше всего микроэлементы брать из еды , вот например тыквенные семечки кушать каждый день . А сколько калорий в них и пользы для организма.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Микроэлементы - какова их роль в организме?
СообщениеДобавлено: 19 дек 2017, 10:22 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 20.04.2013
Сообщения: 44
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
В наличии: 49

Блог: Просмотр блога (0)
Из еды сложно, я например, стала в итоге пить препарат магния (магнерот), так как те продукты, в которых он содержится я практически не ем, а если ем, то через великую силу. А нехватка этого микроэлемента больно бьет по самочувствию, вот и приходится пить таблеточки любимые)


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Микроэлементы - какова их роль в организме?
СообщениеДобавлено: 03 янв 2018, 16:19 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 03.01.2018
Сообщения: 26
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 26

Блог: Просмотр блога (0)
Можно ли интересна зная в каком продукте что есть както влиять на здоровье или настроение?


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Микроэлементы - какова их роль в организме?
СообщениеДобавлено: 13 янв 2018, 23:30 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно

Регистрация: 13.01.2018
Сообщения: 4
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 7

Блог: Просмотр блога (0)
Их роль очень важна! Я допустим каждый день ем по 2 яйца, чтобы холестерин в норме был


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Микроэлементы - какова их роль в организме?
СообщениеДобавлено: 14 янв 2018, 07:25 
Не в сети
Построил домик
Построил домик
Аватара пользователя

Регистрация: 30.08.2015
Сообщения: 752
Изображений: 8
Откуда: Москва
Благодарил (а): 139 раз.
Поблагодарили: 74 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,214

Награды: 3
Минеральная вода со льдом (1) Елка со снеговиком (1) Зеленый котелок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Marena34 писал(а):
Я вот пью минеральную лечебную воду из Чехии, так как врач посоветовала, можете тут почитать:

А на еду-то остается? Водица дороже 1000 рублей за бутылку 0,5 л, дешевле в Чехию за ней съездить.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Микроэлементы - какова их роль в организме?
СообщениеДобавлено: 14 янв 2018, 17:08 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Регистрация: 26.12.2017
Сообщения: 20
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
В наличии: 20

Блог: Просмотр блога (0)
дороговато


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Микроэлементы - какова их роль в организме?
СообщениеДобавлено: 15 янв 2018, 21:03 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 25.06.2016
Сообщения: 252
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 238

Блог: Просмотр блога (0)
вы знаете, тут главное тоже не переусердствовать а то так и навредить себе можно


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Микроэлементы - какова их роль в организме?
СообщениеДобавлено: 16 фев 2018, 16:30 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 20.08.2014
Сообщения: 112
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
В наличии: 118

Блог: Просмотр блога (0)
Могу посоветовать препарат восполняющий дефицит микро-и макроэлементов - это капли Береш Плюс. Цена у него не большая, зато состав какой, никакой химии. Я пью их просто для профилактики и во время месячных тоже. Здорово помогают избавиться от болей, с ними я стала редко болеть, даже зимой. Кстати, эти капли можно и детям и во время беременности. Это внушает еще больше доверия.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Микроэлементы - какова их роль в организме?
СообщениеДобавлено: 20 фев 2018, 16:01 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Регистрация: 05.02.2018
Сообщения: 8
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 10

Блог: Просмотр блога (0)
одно понятно - побольше овощей, фруктов и хорошего мяса :-):


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 102 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: -иван-, AlinaSim12, Anny_boo, АнжеLa, barley, Bay lynx, Bing [Bot], bonnja2010, Chirvavu, DotBot, edvard911, Google [Bot], gven, Irene_New, JelenaS, karampolka, Katusha_, Kris84, ksu26, lindarussa, nadin78, natikalina, perseffona, Prokuror4ik, regi_nulik_pp, rinka010989, Sergey-258, suslichek, svetik1977, timhaas, UraganKatrina, VainDread, Yandex [Bot], Фоксичка, Ванда Казимировна, Веселая Мурмя, Виктория Ерасова, Ирина next, ИРИНА1960, Иринка сказочная, Лилия 78, Міша, Натамарс, нотик, тикко


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB