Текущее время: 09 дек 2019, 02:41

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]





Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 546 ]  На страницу Пред.  1 ... 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ЧИТАТЬ КАЖДОМУ!!! Основы основ. Худеем ПРАВИЛЬНО!
СообщениеДобавлено: 16 фев 2019, 18:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 12577
Изображений: 27
Откуда: Москва
Благодарил (а): 225 раз.
Поблагодарили: 349 раз.
Пол: Женский
В наличии: 6,944

Награды: 64
Пасхальное яичко золотое (1) Цветочное сердце (2) Валенки (1) Рождественские ангелочки (1)
Дед Мороз (1) Конфетка (3) Боксерские перчатки (1) Пасхальный кулич (3)
Блог: Просмотр блога (33)
Джой писал(а):
желательно молочку покупать у проверенного человечка


Покупала одно время, но потом не стала, толстею с домашнего молока и творога.
Магазинный творог 5% люблю и молоко 3.2% тоже.

Насчет грибов согласна, живот хорошо набивают и без последствий для талии.

_________________
Изображение МФ Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЧИТАТЬ КАЖДОМУ!!! Основы основ. Худеем ПРАВИЛЬНО!
СообщениеДобавлено: 16 фев 2019, 18:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 4352
Изображений: 79
Благодарил (а): 1014 раз.
Поблагодарили: 1046 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,935

Награды: 51
Снежинка на елку (1) Снежинка (1) Апельсиновый сок (1) Кошка (1)
Роза (3) Фотоаппарат (1) Корзинка с фруктами (1) Бутылка шампанского (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Иннна
Я тоже, если беру магазинное молоко, то с мин сроком и макс жирности, если есть 6% - беру его, и развожу до нужной жирности.

_________________
Правду следует подавать так, как подают пальто, а не швырять в лицо, как мокрое полотенце
Изображение
Изображение


Табл. по дополнительному спорту


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЧИТАТЬ КАЖДОМУ!!! Основы основ. Худеем ПРАВИЛЬНО!
СообщениеДобавлено: 16 фев 2019, 18:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 12577
Изображений: 27
Откуда: Москва
Благодарил (а): 225 раз.
Поблагодарили: 349 раз.
Пол: Женский
В наличии: 6,944

Награды: 64
Пасхальное яичко золотое (1) Цветочное сердце (2) Валенки (1) Рождественские ангелочки (1)
Дед Мороз (1) Конфетка (3) Боксерские перчатки (1) Пасхальный кулич (3)
Блог: Просмотр блога (33)
Джой писал(а):
если есть 6% - беру его, и развожу до нужной жирности.


Фу, я бы не стала пить бодягу, чем разводишь?
Почему сразу не взять 3-4% ?

_________________
Изображение МФ Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЧИТАТЬ КАЖДОМУ!!! Основы основ. Худеем ПРАВИЛЬНО!
СообщениеДобавлено: 16 фев 2019, 18:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 4352
Изображений: 79
Благодарил (а): 1014 раз.
Поблагодарили: 1046 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,935

Награды: 51
Снежинка на елку (1) Снежинка (1) Апельсиновый сок (1) Кошка (1)
Роза (3) Фотоаппарат (1) Корзинка с фруктами (1) Бутылка шампанского (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
бы не стала пить бодягу, чем разводишь?

Водой развожу, а что смущает. Станет меньше витаминов, аминокислот? Только жирность. А чем разводят на заводе, когда из молока коровы делают 3,5%?

_________________
Правду следует подавать так, как подают пальто, а не швырять в лицо, как мокрое полотенце
Изображение
Изображение


Табл. по дополнительному спорту


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЧИТАТЬ КАЖДОМУ!!! Основы основ. Худеем ПРАВИЛЬНО!
СообщениеДобавлено: 16 фев 2019, 18:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 12577
Изображений: 27
Откуда: Москва
Благодарил (а): 225 раз.
Поблагодарили: 349 раз.
Пол: Женский
В наличии: 6,944

Награды: 64
Пасхальное яичко золотое (1) Цветочное сердце (2) Валенки (1) Рождественские ангелочки (1)
Дед Мороз (1) Конфетка (3) Боксерские перчатки (1) Пасхальный кулич (3)
Блог: Просмотр блога (33)
Джой

Конечно, на вкус на цвет... Но я не вижу смысла в процессе самостоятельного разведения молока,
если можно сразу купить нужной жирности. :nez-nayu:

_________________
Изображение МФ Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЧИТАТЬ КАЖДОМУ!!! Основы основ. Худеем ПРАВИЛЬНО!
СообщениеДобавлено: 16 фев 2019, 18:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 4352
Изображений: 79
Благодарил (а): 1014 раз.
Поблагодарили: 1046 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,935

Награды: 51
Снежинка на елку (1) Снежинка (1) Апельсиновый сок (1) Кошка (1)
Роза (3) Фотоаппарат (1) Корзинка с фруктами (1) Бутылка шампанского (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Иннна
Цитата:
Но я не вижу смысла в процессе самостоятельного разведения молока


Я ведь не агитирую тут, просто делюсь опытом. Решать, в любом случае, Вам. :dan_ser:

_________________
Правду следует подавать так, как подают пальто, а не швырять в лицо, как мокрое полотенце
Изображение
Изображение


Табл. по дополнительному спорту


Последний раз редактировалось Джой 16 фев 2019, 19:29, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЧИТАТЬ КАЖДОМУ!!! Основы основ. Худеем ПРАВИЛЬНО!
СообщениеДобавлено: 16 фев 2019, 19:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 12577
Изображений: 27
Откуда: Москва
Благодарил (а): 225 раз.
Поблагодарили: 349 раз.
Пол: Женский
В наличии: 6,944

Награды: 64
Пасхальное яичко золотое (1) Цветочное сердце (2) Валенки (1) Рождественские ангелочки (1)
Дед Мороз (1) Конфетка (3) Боксерские перчатки (1) Пасхальный кулич (3)
Блог: Просмотр блога (33)
Джой

:pri_vet:-:

_________________
Изображение МФ Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЧИТАТЬ КАЖДОМУ!!! Основы основ. Худеем ПРАВИЛЬНО!
СообщениеДобавлено: 16 фев 2019, 23:16 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 26.01.2019
Сообщения: 1376
Изображений: 229
Благодарил (а): 1880 раз.
Поблагодарили: 370 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,989

Награды: 20
Красное яблоко (1) Самовар синий (Гжель) (1) Апельсиновый сок (1) Звездёнок (1)
Оливка (1) Розовые туфли (1) Жемчужина (1) Низкокалорийный кекс (1)
Блог: Просмотр блога (4)
Джой писал(а):
Иннна
Я тоже, если беру магазинное молоко, то с мин сроком и макс жирности, если есть 6% - беру его, и развожу до нужной жирности.

Вы мне прямо напомнили! Действительно в старших классах все время ела творог, правда, с молоком, а не с водой - выходило что-то на суп похожее... Правда тогда за фигурой если и следила, то мимолетно, поэтому там всегда еще и сахар был или варенье какое-то :) Вкууусно!!!

_________________
Изображение
Изображение
Разные ежедневные цели
Конкурсы
Неделька без "бзика"-2 каждый пн. forum.calorizator.ru/viewtopic.php?p=2767553#p2767553
Казино для смелых - 17 По пт. и сб. forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=22077
Добежим до лета с Лесли Сансон! По средам forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=22086
Майский мини-марафон ПП. Старт 16 мая ОТЧЕТ КАЖДЫЙ ДЕНЬ! forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=22096

Завершенные:
Марафон с Лесли Сансон! forum.calorizator.ru/viewtopic.php?p=2756488#p2756488
Казино для смелых - 16 forum.calorizator.ru/viewtopic.php?p=2732694#p2732694


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЧИТАТЬ КАЖДОМУ!!! Основы основ. Худеем ПРАВИЛЬНО!
СообщениеДобавлено: 18 фев 2019, 09:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 4352
Изображений: 79
Благодарил (а): 1014 раз.
Поблагодарили: 1046 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,935

Награды: 51
Снежинка на елку (1) Снежинка (1) Апельсиновый сок (1) Кошка (1)
Роза (3) Фотоаппарат (1) Корзинка с фруктами (1) Бутылка шампанского (1)
Блог: Просмотр блога (0)
3dlena
Для вас статья по поводу белковых продуктов :mi_ga_et: :
https://www.jv.ru/news/30729-belkovie-p ... eniyu.html

_________________
Правду следует подавать так, как подают пальто, а не швырять в лицо, как мокрое полотенце
Изображение
Изображение


Табл. по дополнительному спорту


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЧИТАТЬ КАЖДОМУ!!! Основы основ. Худеем ПРАВИЛЬНО!
СообщениеДобавлено: 18 фев 2019, 14:30 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 26.01.2019
Сообщения: 1376
Изображений: 229
Благодарил (а): 1880 раз.
Поблагодарили: 370 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,989

Награды: 20
Красное яблоко (1) Самовар синий (Гжель) (1) Апельсиновый сок (1) Звездёнок (1)
Оливка (1) Розовые туфли (1) Жемчужина (1) Низкокалорийный кекс (1)
Блог: Просмотр блога (4)
Джой писал(а):
3dlena
Для вас статья по поводу белковых продуктов :mi_ga_et: :
https://www.jv.ru/news/30729-belkovie-p ... eniyu.html

Спасибо, интересненько :) Порадовалась, что я таки получаю в сутки больше 40 г белка, так что хотя бы с минимальным потреблением - справилась :)

_________________
Изображение
Изображение
Разные ежедневные цели
Конкурсы
Неделька без "бзика"-2 каждый пн. forum.calorizator.ru/viewtopic.php?p=2767553#p2767553
Казино для смелых - 17 По пт. и сб. forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=22077
Добежим до лета с Лесли Сансон! По средам forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=22086
Майский мини-марафон ПП. Старт 16 мая ОТЧЕТ КАЖДЫЙ ДЕНЬ! forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=22096

Завершенные:
Марафон с Лесли Сансон! forum.calorizator.ru/viewtopic.php?p=2756488#p2756488
Казино для смелых - 16 forum.calorizator.ru/viewtopic.php?p=2732694#p2732694


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 546 ]  На страницу Пред.  1 ... 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Сергей1, DotBot, Елена.Премудрая, ЕленаИ65, Google [Bot], Luchs, sova53, Yana Nudelman, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Zavyalla, КНС24


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB