Текущее время: 29 мар 2024, 01:15

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3886 ]  На страницу Пред.  1 ... 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66 ... 389  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: у кого вес от 130 и выше все сюда!
СообщениеДобавлено: 30 янв 2013, 11:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.11.2012
Сообщения: 3782
Изображений: 8
Откуда: Одесса
Благодарил (а): 293 раз.
Поблагодарили: 347 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 91

Награды: 113
Георгиевская ленточка (4) Снежинка на елку (1) Роза (4) Синяя роза (5)
Роза красная (6) Лилия (2) Клубничка (1) Бабочка (2)
Блог: Просмотр блога (1)
ната19
У меня мама по началу всегда спрашивала :-ну что твоя диета закончилась-...никак понять не могла что я не на диете,а что я теперь так всю жизнь буду))
Зато теперь на день рождение деньги подарила и сказала чтоб я их на похудение потратила)))

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: у кого вес от 130 и выше все сюда!
СообщениеДобавлено: 30 янв 2013, 11:07 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2013
Сообщения: 168
Благодарил (а): 22 раз.
Поблагодарили: 6 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 483

Награды: 3
Бабочка (1) Кошечка (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (5)
infuzorija писал(а):
POIS0N GIRL писал(а):
ната19
Да,во всем нужно придерживаться "золотой середины".Я кстати читала Лисси Мусси,так она,по-моему,вообще очень сильно воду ограничивает,чуть ли не до 2 стаканов в день.Но это уже другая крайность,мне кажется.Все-таки вода очищает организм,вымывает все шлаки


Я была на программе Лиссы...И даже опробовала её диету на себе. 1 водный день,а затем кашные дни без соли,и без воды вообще...Я ходила,стишки читала,обливалась водой,и за неделю скинула 11 кило. :a_g_a:

Да ладно!Ни фига себе! :cool_cool: А потом вес вернулся?А меня наоборот ее книжка как-то не особо впечатлила...Мне больше нравится Мираманова,и еще я хочу присмотреться к Дюкану

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: у кого вес от 130 и выше все сюда!
СообщениеДобавлено: 30 янв 2013, 11:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.11.2012
Сообщения: 3782
Изображений: 8
Откуда: Одесса
Благодарил (а): 293 раз.
Поблагодарили: 347 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 91

Награды: 113
Георгиевская ленточка (4) Снежинка на елку (1) Роза (4) Синяя роза (5)
Роза красная (6) Лилия (2) Клубничка (1) Бабочка (2)
Блог: Просмотр блога (1)
POIS0N GIRL
Каволькова не читала?

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: у кого вес от 130 и выше все сюда!
СообщениеДобавлено: 30 янв 2013, 11:11 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2013
Сообщения: 168
Благодарил (а): 22 раз.
Поблагодарили: 6 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 483

Награды: 3
Бабочка (1) Кошечка (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (5)
Викуся31 писал(а):
Девченки доброе утро!!! :cool_cool:

У меня отвес -300 сегодня. Если бы Вы видели как пыталась сфоткать весы ;;-))) угарали бы с меня.... толком не получилось.... какое то мутное... 2 раза становилась показывает четка 118,3, а потом когда я пыталась еще раз снимок сделать то показывает 119,6 то 120,1 короче психанула.... ;;-)))

Поздравляю с отвесом!Так держать!Вроде кажется,что 300 грамм-это мало,но ведь за полгода это будет целых 54 килограмма,а за год вообще 109 :-) :-) У меня тоже самое сегодня утром было (по поводу весов и фотографирования).Причем я взвешивалась несколько раз,вес колебался от 121 до 121,3, и удалось сфотографировать только максимальное значение.Ну и пускай,меня такой отвес более чем устраивает

Добавлено спустя 2 минуты 19 секунд:
infuzorija писал(а):
POIS0N GIRL писал(а):
infuzorija
Я кстати тут подумала,и решила фотографировать себя при потере каждых 10 кг.Вот вчера выложила фото-там я 120 вешу.Следующая будет 110,затем 100 ну и т.д.Мне кажется,очень интересно будет понаблюдать за своими изменениями.Как дополнительная мотивация


С твоим весом-это будут заметные изменения,а при моём весе...будет заметна разница,когда я скину минимум 25 кило. :a_g_a:

Да ладно!Я думаю,и 10 кг будет достаточно заметно,ведь ты по одежде уже замечаешь,что похудела?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: у кого вес от 130 и выше все сюда!
СообщениеДобавлено: 30 янв 2013, 11:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.01.2013
Сообщения: 3814
Изображений: 29
Откуда: Латвия
Благодарил (а): 1746 раз.
Поблагодарили: 470 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,100

Награды: 65
Игрушка Медвежонок (1) Роза нежная (2) Лилия (3) Снежинка на елку (1)
Синяя роза (3) Билет на Мальдивы (1) Букет цветов из сада (1) Розочка красная (2)
Блог: Просмотр блога (18)
POIS0N GIRL
Лен,а как ты думаешь,вернулся ли вес? Я же стала и пить,и есть...Это же за неделю вода ушла. :a_g_a: Ощущения непередаваемые конечно были. Организм кайфовал. Топливо получал,энергии-завались было после каш. Утром считай кружка кипятка и всё...Можно было по-моему пустырник пить (с чайной ложкой воды),если совсем невмоготу переносить жажду.
Мириманова под себя систему делала. Одно хорошо в её системе-до 12 дня есть можно всё. И это правильно!
Ковальков- все сейчас на него подсели... я его не читала,не смотрю...Считаю,что уже все истины известны. У Монтиньяка я прекрасно ознакомилась со многими вещами,это единственный метод в который я действительно углубилась,и влюбилась даже. И похудела тогда очень хорошо.
А вообще,считаю,что надо научиться слышать себя,потребности своего организма,и тогда никакие советы,диеты не нужны. :a_g_a: ИМХО!

_________________
Человек сам строит вокруг себя жесткий забор из этих самых "нельзя",
"не могу", "не положено". А потом выглядывает из-за этого забора и
завидует тем, кто живет на свободе.

Изображение
Книги Мишеля Монтиньяка


Последний раз редактировалось infuzorija 30 янв 2013, 11:21, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: у кого вес от 130 и выше все сюда!
СообщениеДобавлено: 30 янв 2013, 11:17 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.01.2013
Сообщения: 1305
Откуда: Москва
Благодарил (а): 29 раз.
Поблагодарили: 50 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,134

Награды: 37
Жемчужина (1) Билет на Мальдивы (1) Корона (2) Клубничка (1)
Георгиевская лента (1) Пасхальный кулич (1) Пасхальное яичко жёлтое (1) Пасхальное яичко розовое (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки! Вопрос ко всем! Надеюсь не проигнорите его.
Вы готовите супы для себя, если да то что вы в него кладете, хочу сварить но не знаю с чем сварить.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: у кого вес от 130 и выше все сюда!
СообщениеДобавлено: 30 янв 2013, 11:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.01.2013
Сообщения: 3814
Изображений: 29
Откуда: Латвия
Благодарил (а): 1746 раз.
Поблагодарили: 470 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,100

Награды: 65
Игрушка Медвежонок (1) Роза нежная (2) Лилия (3) Снежинка на елку (1)
Синяя роза (3) Билет на Мальдивы (1) Букет цветов из сада (1) Розочка красная (2)
Блог: Просмотр блога (18)
POIS0N GIRL
Лен,это я замечаю по одежде. Тем более в объёмах я уменьшилась от 2-х до 12 сантиметров... :a_g_a: А другие видят как? Ну,толстая и толстая! Поэтому никого не посвещаю как раньше в то,что худею. :mi_ga_et: Есть,кто порадуется,но и подумает при этом (Боже...кому-что...а лысому-расчёска...) Не хочу негатива. :a_g_a:

_________________
Человек сам строит вокруг себя жесткий забор из этих самых "нельзя",
"не могу", "не положено". А потом выглядывает из-за этого забора и
завидует тем, кто живет на свободе.

Изображение
Книги Мишеля Монтиньяка


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: у кого вес от 130 и выше все сюда!
СообщениеДобавлено: 30 янв 2013, 11:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.01.2013
Сообщения: 3814
Изображений: 29
Откуда: Латвия
Благодарил (а): 1746 раз.
Поблагодарили: 470 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,100

Награды: 65
Игрушка Медвежонок (1) Роза нежная (2) Лилия (3) Снежинка на елку (1)
Синяя роза (3) Билет на Мальдивы (1) Букет цветов из сада (1) Розочка красная (2)
Блог: Просмотр блога (18)
Ируся32
Ир,никогда никого не игнорирую! Потому что сама не люблю такого отношения к себе. :mi_ga_et:
Я готовлю супы,потому что жить без них не могу. Совершенно обыкновенные супы! Больше никаких ограничений,как я уже говорила. Единственно-количество съедаемого. :a_g_a:

_________________
Человек сам строит вокруг себя жесткий забор из этих самых "нельзя",
"не могу", "не положено". А потом выглядывает из-за этого забора и
завидует тем, кто живет на свободе.

Изображение
Книги Мишеля Монтиньяка


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: у кого вес от 130 и выше все сюда!
СообщениеДобавлено: 30 янв 2013, 11:24 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2013
Сообщения: 168
Благодарил (а): 22 раз.
Поблагодарили: 6 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 483

Награды: 3
Бабочка (1) Кошечка (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (5)
Викуся31 писал(а):
Кстати девчонки.... Хотела спросить а можно ли нам ну такие сухие фрукты сухое манго, апельсин, инжир, ананас? Не люблю чернослив и курагу, ну не люблю и все :ne_ne_ne:

Я очень люблю финики!Прямо подсела на них!В них ведь вообще нет жиров,хотя они и достаточно калорийны...В любом случае,они полезнее конфет.Я ем штуки 3-5 с чаем или кофе,мне очень нравится

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: у кого вес от 130 и выше все сюда!
СообщениеДобавлено: 30 янв 2013, 11:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.11.2012
Сообщения: 3782
Изображений: 8
Откуда: Одесса
Благодарил (а): 293 раз.
Поблагодарили: 347 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 91

Награды: 113
Георгиевская ленточка (4) Снежинка на елку (1) Роза (4) Синяя роза (5)
Роза красная (6) Лилия (2) Клубничка (1) Бабочка (2)
Блог: Просмотр блога (1)
Ируся32
я варю но очень редко,хотя когда ем жидкое кайфую)) А варю я себе из цветной капусты,можно туда любые овощи что есть в доме( кроме картошки),а потом в блендера взбиваю и получается ,суп пюре))

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3886 ]  На страницу Пред.  1 ... 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66 ... 389  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alexxx34, Bing [Bot], GoGo [Bot], Google [Bot], Irina Gorbatschow, irinaponomareva29, Levich66, mashavladimirovna25, nadiabek30, Yandex [Bot], КатяЧка, Кельнская


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB