Гипертония. Делимся личным опытом.

Helen1203

Добрый день!
сегодня с утра 138/86
Наверное, это все-таки повышенное давление... ((

любовь-

Привет!А я заглянула в старую тему.Все разбежались.А вы вот где!
Всем привет! Я ушла в свою весовую категорию на конкурс.
Гипертония то у меня тоже есть.Но мне хочется рецептик стащить в первую очередь.Галя,ты не против?

Добавлено спустя 9 минут 17 секунд:
У вас хорошая тут компания,все приятные люди.
Я тоже,как поправилась живу с гипертонией.До того наоборт было очень низкое давление.
Случайно обнаружила высокое давление,но благодаря умному мужу. :-)

Врач тоже подобрала правильный комплекс лекарств,болезнь сейчас под контролем.Реагирую сильно на погоду.
Кофе пить не бросила.Чай не люблю.
Мармелад вот обожаю!А еще лучше зефир.Его труднее сделать?Он нам еще полезнее,наверное.Там же белки?Нет?

любовь-

Пошла я в лес погулять и за апельсинами...

Сентябринка

Helen1203
любовь-
Девочки! Я рада вас видеть, честное слово!!!!! А здесь у нас так хорошо, так спокойно!

volk62

Добрый день,красавицы!
Helen1203
Конечно,повышенное.На первую стадию тянет.Поищи классификацию,а вторая ,кажется,со 170-ти.любовь-
Привет, подруга!Довожу до вашего сведения,что в зефире нет никакого белка!В смысле,яичного.
Вот посчитаю САМБУК,увидите,там ,действительно,есть яичный белок.А у зефира такой вид,обманчивый(его взбивают сахарный сироп с желатином).Мы такой раньше готовили,в конце 80-х.
А это,действительно,полезно.(Самбук).Там и яблоки ,и воздушность,объем.Гораздо лучше покупного зефира.Я делаю сразу дня на 3.У меня самбук все любят.

volk62

Вчера готовила ребенку на работу много чего,в том числе и салат Столичный(на празднование ее дня рождения).Кое -что осталось.Тогда я решила для себя соорудить салат: (мое название) Вторая Столица
Попробуйте,по-моему вкус достойный.А калорий совсем ничего!
У меня в блоге.

Добавлено спустя 2 минуты 51 секунду:
Мне вполне хватило половины на ужин,остальное вечером доча доест.Она и даст ему оценку.По-мне ,так-очень вкусно!
А сельдерей-стебель у меня был.