Текущее время: 27 апр 2024, 00:26

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  Страница 7 из 483
  [ Сообщений: 4821 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 483  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Superstar
 Заголовок сообщения: Re: Группа тех, кто находится на поддержании веса
СообщениеДобавлено: 09 янв 2013, 13:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 19109
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 54 раз.
Поблагодарили: 357 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Тюльпанчик (6) Букет алых цветов (4) Роза (16) Новогодняя ёлка (1)
Кусочек арбуза (4) Новогодний голубой шар на елку (1) Торт низкокалорийный фруктовый (1) Вкусный торт (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Калинка75
Или просто продукты более вредные в более красивых упаковочках :-) :-)

Ну, да, помню :a_g_a: Но я так скажу, что не каждый человек изначально захочет разбираться в том, чего он хочет на самом деле. :-(

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Калинка75
 Заголовок сообщения: Re: Группа тех, кто находится на поддержании веса
СообщениеДобавлено: 09 янв 2013, 13:06 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.12.2011
Сообщения: 6155
Изображений: 36
Откуда: Город герой Смоленск
Благодарил (а): 177 раз.
Поблагодарили: 270 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 859

Награды: 65
Сладкой жизни! (1) Рождественские ангелочки (1) Снежинка (1) Снеговик с Новым годом! (1)
Букет весенних цветов (1) Золотые туфельки (2) Радуга (1) Букет цветов из сада (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Superstar писал(а):
не каждый человек изначально захочет разбираться в том, чего он хочет на самом деле.

ну в принципе никто никого не заставляет, это самостоятельный выбор каждого

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Superstar
 Заголовок сообщения: Re: Группа тех, кто находится на поддержании веса
СообщениеДобавлено: 09 янв 2013, 13:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 19109
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 54 раз.
Поблагодарили: 357 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Тюльпанчик (6) Букет алых цветов (4) Роза (16) Новогодняя ёлка (1)
Кусочек арбуза (4) Новогодний голубой шар на елку (1) Торт низкокалорийный фруктовый (1) Вкусный торт (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Калинка75
Это да.
Я к тому говорю это все, что найти ту самую середину, когда ты будешь доволен питанием и при этом не будешь переживать постоянно, поправишься ты или нет - довольно сложно :du_ma_et:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
NadjuXaO5
 Заголовок сообщения: Re: Группа тех, кто находится на поддержании веса
СообщениеДобавлено: 09 янв 2013, 13:11 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 01.09.2011
Сообщения: 1180
Изображений: 9
Откуда: Ульяновск
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 7 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 340

Награды: 21
Розовые розы (1) Пасхальное яичко жёлтое (1) Тюльпан (1) Новогодний шар с поздравлением (1)
Красный Новогодний Шар (1) Игрушка Змея желтая (1) Цветочек (3) Таблетка от всех болезней (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Привет. Я сижу на низкокалорийном питании, но иногда срываюсь и приходится скидывать привесы. Конечно, понимаю, что надо постепенно прибавлять калории.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Superstar
 Заголовок сообщения: Re: Группа тех, кто находится на поддержании веса
СообщениеДобавлено: 09 янв 2013, 13:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 19109
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 54 раз.
Поблагодарили: 357 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Тюльпанчик (6) Букет алых цветов (4) Роза (16) Новогодняя ёлка (1)
Кусочек арбуза (4) Новогодний голубой шар на елку (1) Торт низкокалорийный фруктовый (1) Вкусный торт (1)
Блог: Просмотр блога (0)
NadjuXaO5
Если ты вес поддерживаешь просто, то зачем нужно низкокалорийное питание? :du_ma_et: :ne_vi_del: Ты боишься набрать вес сильно?

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
NadjuXaO5
 Заголовок сообщения: Re: Группа тех, кто находится на поддержании веса
СообщениеДобавлено: 09 янв 2013, 13:17 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 01.09.2011
Сообщения: 1180
Изображений: 9
Откуда: Ульяновск
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 7 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 340

Награды: 21
Розовые розы (1) Пасхальное яичко жёлтое (1) Тюльпан (1) Новогодний шар с поздравлением (1)
Красный Новогодний Шар (1) Игрушка Змея желтая (1) Цветочек (3) Таблетка от всех болезней (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Superstar писал(а):
NadjuXaO5
Если ты вес поддерживаешь просто, то зачем нужно низкокалорийное питание? :du_ma_et: :ne_vi_del: Ты боишься набрать вес сильно?

Да, очень боюсь набрать вес снова. Уже доходила до 56 кг, а сейчас 62. Резко прибавлять нельзя, буду повышать калорийность постепенно

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Superstar
 Заголовок сообщения: Re: Группа тех, кто находится на поддержании веса
СообщениеДобавлено: 09 янв 2013, 13:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 19109
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 54 раз.
Поблагодарили: 357 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Тюльпанчик (6) Букет алых цветов (4) Роза (16) Новогодняя ёлка (1)
Кусочек арбуза (4) Новогодний голубой шар на елку (1) Торт низкокалорийный фруктовый (1) Вкусный торт (1)
Блог: Просмотр блога (0)
NadjuXaO5
Ну, мне кажется, что у тебя и срывы идут от того, что такой коридор маленький. Видимо, организм просит большего.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Калинка75
 Заголовок сообщения: Re: Группа тех, кто находится на поддержании веса
СообщениеДобавлено: 09 янв 2013, 13:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.12.2011
Сообщения: 6155
Изображений: 36
Откуда: Город герой Смоленск
Благодарил (а): 177 раз.
Поблагодарили: 270 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 859

Награды: 65
Сладкой жизни! (1) Рождественские ангелочки (1) Снежинка (1) Снеговик с Новым годом! (1)
Букет весенних цветов (1) Золотые туфельки (2) Радуга (1) Букет цветов из сада (1)
Блог: Просмотр блога (0)
NadjuXaO5
На мой взгляд низкокалорийка - это замкнутый круг: худеешь истязая себя диетами и моря голодом, потом срываешься набираешь больше чем скинула и снова диеты разгрузы так и бегаешь по кругу :gre_ens:
Постепенно прибавлять калорийность - это разумный подход, на какое то время вес может и встанет, зато разгонишь обменку.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
NadjuXaO5
 Заголовок сообщения: Re: Группа тех, кто находится на поддержании веса
СообщениеДобавлено: 09 янв 2013, 13:23 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 01.09.2011
Сообщения: 1180
Изображений: 9
Откуда: Ульяновск
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 7 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 340

Награды: 21
Розовые розы (1) Пасхальное яичко жёлтое (1) Тюльпан (1) Новогодний шар с поздравлением (1)
Красный Новогодний Шар (1) Игрушка Змея желтая (1) Цветочек (3) Таблетка от всех болезней (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Superstar писал(а):
NadjuXaO5
Ну, мне кажется, что у тебя и срывы идут от того, что такой коридор маленький. Видимо, организм просит большего.

Конечно, я это понимаю. В самом начале похудения посадила себя на такой рацион, потом только поняла что это вредно. Срываюсь обычно когда съедаю что нибудь сладкое: печенье, варенье, сгущенка.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Superstar
 Заголовок сообщения: Re: Группа тех, кто находится на поддержании веса
СообщениеДобавлено: 09 янв 2013, 13:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 19109
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 54 раз.
Поблагодарили: 357 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Тюльпанчик (6) Букет алых цветов (4) Роза (16) Новогодняя ёлка (1)
Кусочек арбуза (4) Новогодний голубой шар на елку (1) Торт низкокалорийный фруктовый (1) Вкусный торт (1)
Блог: Просмотр блога (0)
NadjuXaO5
Так просто не исключай сладкое из рациона, понемногу ешь, раз так любишь :du_ma_et:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 7 из 483
  [ Сообщений: 4821 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 483  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Mary T, najana, Sofia1983, Tinka74, Valda Zemture, Yandex [Bot], Зульфия Хасанрва

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB