Текущее время: 29 мар 2024, 12:35

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4821 ]  На страницу Пред.  1 ... 467, 468, 469, 470, 471, 472, 473 ... 483  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Группа тех, кто находится на поддержании веса
СообщениеДобавлено: 18 июн 2018, 04:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7389
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1309 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 5,476

Награды: 24
Кошка (1) Красный диплом (1) Чемодан путешественника (2) Снежинка (1)
Зеленый котелок (7) Пустышка детская (2) Пасхальное яичко мраморное (1) Лимончик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
ВераКу писал(а):
Кстати, давно уже читала, что якобы получены данные, что при недостатке белка организм как-то ухитряется синтезировать протеины из поступающих с пищей жиров. Надо погуглить, подтвердилась сия гипотеза, или нет.

нагуглить может и можно, только пруф получить трудно
Жиры можно превратить в углеводы (глюкозу), в жиры же вообще все превращается, но вот с белком проблема - в белке обязателен азот порядка 16%, а ни углеводы, ни жиры азота не имеют. Азот есть в воздухе, но человек не научился его усваивать. А если кто и научился, так это сродни солнцеедам, которые свет в пищу превращают и годами не едят. Можно и в это верить.
Вот растения точно могут протеины синтезировать, для этого нужен свет, вода и азотные удобрения. А потом или мы растения едим, белок получаем, или лучше пускай растение корова съест и нам белок даст в виде молока или котлетки. Или курочка зернышки поклюет и нам яичко (самый дешевый белок) или белую куриную грудку.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Последний раз редактировалось Coyote 27 июн 2018, 15:53, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа тех, кто находится на поддержании веса
СообщениеДобавлено: 18 июн 2018, 18:25 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2016
Сообщения: 438
Изображений: 15
Откуда: Томск
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 19 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 54

Награды: 3
Новогодний шар с зайцем! (1) Кошечка (1) Шар на ёлке (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Погуглила, мдя... Койот прав - нам с katarina1 надо приналечь на яйца.
А так хотелось верить в Поддубного с его винегретами...


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа тех, кто находится на поддержании веса
СообщениеДобавлено: 19 июн 2018, 12:02 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 15.05.2017
Сообщения: 496
Благодарил (а): 26 раз.
Поблагодарили: 101 раз.
Пол: Женский
В наличии: 499

Награды: 3
Кроссовки EasyTone красные (1) Новогодняя ёлка (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Привет,девочки)
Я уже как-то давно здесь отмечалась) ничего не изменилось у меня ,вес по-прежнему 47-48кг,уже четыри года) калории я не считаю и никогда не считала) теперь у меня спортивные часы,вот они мне на мой вес и в зависимости от активности выдают от 1700 до 2050кКал в день,наверное я так и ем,раз вес не меняется)


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа тех, кто находится на поддержании веса
СообщениеДобавлено: 19 июн 2018, 15:00 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2017
Сообщения: 456
Изображений: 0
Откуда: Барнаул
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 13 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 580

Награды: 1
Снежинка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Карамель75
Да вы счастливый человек


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа тех, кто находится на поддержании веса
СообщениеДобавлено: 19 июн 2018, 17:52 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2016
Сообщения: 438
Изображений: 15
Откуда: Томск
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 19 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 54

Награды: 3
Новогодний шар с зайцем! (1) Кошечка (1) Шар на ёлке (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Карамель75
А рост какой, можно поинтересоваться?


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа тех, кто находится на поддержании веса
СообщениеДобавлено: 19 июн 2018, 21:08 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 15.05.2017
Сообщения: 496
Благодарил (а): 26 раз.
Поблагодарили: 101 раз.
Пол: Женский
В наличии: 499

Награды: 3
Кроссовки EasyTone красные (1) Новогодняя ёлка (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
ВераКу
Рост маленький,153см всего)


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа тех, кто находится на поддержании веса
СообщениеДобавлено: 20 июн 2018, 18:24 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2016
Сообщения: 438
Изображений: 15
Откуда: Томск
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 19 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 54

Награды: 3
Новогодний шар с зайцем! (1) Кошечка (1) Шар на ёлке (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Карамель75 писал(а):
ВераКу
Рост маленький,153см всего)

Тогда, конечно, прекрасный вес. Супер! :co_ol:


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа тех, кто находится на поддержании веса
СообщениеДобавлено: 26 июн 2018, 23:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 19185
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 54 раз.
Поблагодарили: 357 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Тюльпанчик (6) Букет алых цветов (4) Роза (16) Новогодняя ёлка (1)
Кусочек арбуза (4) Новогодний голубой шар на елку (1) Торт низкокалорийный фруктовый (1) Вкусный торт (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет)

katarina1 писал(а):
Здравствуйте, девушки!
Посоветуйте, как быть человеку, который равнодушен к белкам (рыбу на дух не переношу, мне от одного слова рыба дурно делается, 100 гр любого мяса вполне хватает на месяц и больше, молочка тоже мимо кассы), не дружит с овощами и предпочитает всему этому обычные макароны? Ни разу еще за всю мою историю БЖУ не сложилось. Как быть? :nez-nayu:
Есть среди вас такие аномальные, как справляетесь?


Наверно, я такой человек отчасти :du_ma_et: и во время похудения тоже порой мучилась от недобора белка. И никак не справлялась, просто не ела и всё, и сейчас бывает очень трудно себя заставить съесть что-то белковое сверх желания.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа тех, кто находится на поддержании веса
СообщениеДобавлено: 27 июн 2018, 04:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7389
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1309 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 5,476

Награды: 24
Кошка (1) Красный диплом (1) Чемодан путешественника (2) Снежинка (1)
Зеленый котелок (7) Пустышка детская (2) Пасхальное яичко мраморное (1) Лимончик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Superstar писал(а):
во время похудения тоже порой мучилась от недобора белка.

если бы мучилась то ела хрен бы тебя кто остановил
не забивайте себе голову той дурью что пишут о пользе белка

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа тех, кто находится на поддержании веса
СообщениеДобавлено: 30 июн 2018, 07:10 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.11.2012
Сообщения: 915
Изображений: 0
Благодарил (а): 121 раз.
Поблагодарили: 89 раз.
Пол: Женский
В наличии: 691

Награды: 4
Оскар (1) Помада (1) Тюльпан (1) Конфетка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Вес 57,9.
Калорий - 1500.

На прошлой неделе была какая-то странная обьедаловка.
После ужина до самого сна поедала сладости, не могла остановиться.
Почти каждый день. Вот буквально шоколадку заедала Нутеллой.
Какой общий калораж был даже и не представляю.

Дамы, может у кого идеи есть - с чем это может быть связано?
У меня такого даже на пониженных калориях не было.

_________________
Сексуальных слоников не бывает. (цы)

Улыбайтесь, это всех раздражает.


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4821 ]  На страницу Пред.  1 ... 467, 468, 469, 470, 471, 472, 473 ... 483  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Аза, Bing [Bot], Сентябриска, GoGo [Bot], irinaponomareva29, katrinkonfetka38, liudmilaloginova32, mashavladimirovna25, nadiabek30, nastiagoriacheva27, nl-0825, rbheif, svetic_ch, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], Zeriel, Кристи_644, Ирина Счастливая, Лето в сердце, ЛюбовьK, мазер, Мойра Моева, Михалы4, Тарута, Юдита


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB