Я тоже рыскала вчера по сайтам, но так то там из крайности в крайность либо совсем есть не хочется это либо для меня слишком жирное.... Буду еще искать, может найду что стоящее. Как найду поделюсь обязательно! Сегодня я как то много вечером скушала курицы тяжко, пришлось танцевать перед зеркалом интенсивно, что бы хоть 200 ккал сжечь... Посмотрим что будет завтра с моим весом...

а у меня сегодня ничего не получается толком сделать, квартиру продаем,так тут ходят смотрят, вот сейчас ушли, так до прихода мужа с работу позанимаюсь немного.

Нашла рецепты как проэкспериментирую поделюсь...

Добавлено спустя 6 минут 44 секунды:
Есть хочется.... время у меня 22.35. Пойду пить воду

а я намазала слосчастные места кремом "активное похудение", обернула сверху пищевой пленкой, одела обтягивающие вещи сверху и занималась. пока сделала только 3 упражнения,небольшой перерыв и дальше.

сегодня ползала по сайтам,выискивала себе разные вкусняшки - диетические салаты, супы, горячее и десерты. аж слюнки от картинок потекли)))
Тогда пробуй, а если сильно понравится, рецептик за тобой! Что касается вкусненького, то мне кажется, позволять себе надо, если конечно у тебя не стальные нервы.

готовила себе морковные котлетки на завтра...попробовала одну...5 штук как не бывало)))

Ань, ты как много уже витаминок накопила! Можешь в конкурсах участвовать.

не,не хочу, худеть надо. завтра весь день заниматься буду

Добавлено спустя 8 минут 38 секунд:
мда...из-за кд по ходу сейчас 3 дня вес стоять будет...

У меня всегда за 3-4 дня до КД вес сначала повышается, затем резко падает.

ну вот у меня пока снова 76 и топчусь на месте,может завтра минус будет.