Молодец, блин нужно себя брать в руки. У меня мама вообще не ест ничего после 18.00, все таки наверно дело привычки

ну так конечно надо, мы же в первую очередь для себя стараемся. я уже ни раз девчонкам рассказывала это и еще раз расскажу: моя соседка была очень полной и однажды врач ей сказал,что если она срочно не похудеет, то ожет получить иесульт. она так сильно захотела жить,что что за полгода похудела похудела на 30 кг, питаять солько одними овощами, точнее как она мне рассказала,питалась она в основном капустой,а остальные фрукты и овощи добавляла только чтобы не начало от капусты тошнить. а мы тут пытаемся после 18 не есть. да это копейки по сравнению с тем что сделала она.

Да это точно! У людей чья масса 100 кг и более по началу очень хорошо вес уходит, а вот начиная с 80 ти это уже трудновато

Добавлено спустя 1 минуту 54 секунды:
Аня а ты работаешь?

нет,я в декрете,у меня ребенку 3 месяца.

Понятно )))

повнимательнее девушка, повнимательнее)))у меня на линеечке написано что сыну 3 месяца)))

Да вот я после того как ты ответила, сразу же увидела... Хотя и до этого на нее смотрела )))

ох как поесть-то приперло)))так, надо налить чай и включить кино,чтобы не нарушить. завтра отвес -0,500 должен быть)))раз сегодня и позанималась и массаж с кремом сделала.

У меня сейчас уже ночь )). Иду спать, у меня завтра по плану тренировка в 19.30 в тренажерки 1,5 часа. Надеюсь получиться после нее ничего не есть. Если уж совсем будет плохо буду пить. Вообщем завтра отпишусь как все прошло ))

Добавлено спустя 52 секунды:
Буду с тебя пример брать, может и отучусь кушать поздно вечером )))

да у меня не всегда получается,иногда что-то да зажую. давай спокойной ночи. а у меня 20:26 время. я завтра тоже отпишусь утром и потом вечером. завтра дел много,так что меня весь день не будет.