Текущее время: 26 апр 2024, 07:52

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  Страница 5 из 5
  [ Сообщений: 45 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Superstar
 Заголовок сообщения: Re: Что лучше на завтрак???
СообщениеДобавлено: 11 янв 2013, 19:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 19109
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 54 раз.
Поблагодарили: 357 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Тюльпанчик (6) Букет алых цветов (4) Роза (16) Новогодняя ёлка (1)
Кусочек арбуза (4) Новогодний голубой шар на елку (1) Торт низкокалорийный фруктовый (1) Вкусный торт (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Bilka
Ну так завтрак и должен быть углеводный, в общем-то :a_g_a:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Anastasia Ulianova
 Заголовок сообщения: Re: Что лучше на завтрак???
СообщениеДобавлено: 14 янв 2013, 13:47 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 20.12.2012
Сообщения: 11
Изображений: 0
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 15

Блог: Просмотр блога (0)
Стараюсь оставлять на завтрак самое углеводное и жиры туда же.Обязательно утром вода. Идеальный вариант для меня-яичница из трех белков+1желток (90 кал),обязательно каждый завтрак фрукт или овощ,кружечку чая зеленого.Если пмс и хочется сладкого- беру пастилу. Еще хорошо гречка + молоко,до обеда точно кушать не захочется.Иногда еще кашу съедаю (Бишоп из пакета=50 кал) как второй завтрак)

_________________
http://mail.titans-helf.ru/aff/free/1150/k0sm0s/ - Бесплатный видеокурс "Как убрать живот"

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Анна---
 Заголовок сообщения: Re: Что лучше на завтрак???
СообщениеДобавлено: 30 янв 2013, 12:55 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно

Регистрация: 29.01.2013
Сообщения: 6
Изображений: 7
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 11

Блог: Просмотр блога (0)
только сегодня начала свои похудалки)
кушала на завтрак овсянку, очень долго сытым остаешься. перед этим стакан виды за 30 минут.Изображение

_________________
Терпение и труд...
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
gerrda
 Заголовок сообщения: Re: Что лучше на завтрак???
СообщениеДобавлено: 01 фев 2013, 20:47 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2013
Сообщения: 77
Изображений: 1
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 34

Блог: Просмотр блога (0)
а мне овсянка не подходит, я после нее очень быстро становлюсь голодная. 2-3 часа и меня аж трясет от голода,вот гречка - совсем другое дело и по вкусу мне больше нравится

_________________
Изображение

Изображение

Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой.

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
kaori
 Заголовок сообщения: Re: Что лучше на завтрак???
СообщениеДобавлено: 01 фев 2013, 22:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 3180
Благодарил (а): 464 раз.
Поблагодарили: 583 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 540

Награды: 47
Георгиевская ленточка (2) Пасхальное яичко розовое (2) Пасхальное яичко фиолетовое (3) Пасхальное яичко жёлтое (1)
Пасхальное яичко (2) Розочка красная (4) Чемодан туриста (1) Рождественские ангелочки (1)
Блог: Просмотр блога (0)
gerrda
ну так 2-3 часа - нормально, а там уже и второй завтрак, ланч :-)

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 5 из 5
  [ Сообщений: 45 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alenchik312, Академик, Belua, Bing [Bot], femosha, Galina1963, GoGo [Bot], Google [Bot], knemo, kzilberman8, Mavrigata, Nadin`ell, Olenka0003350589, Oxanka 1, Sarah22, vop66, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], Угвэй, Влада Горностаева, Ирина Счастливая, Лиса=Алиса, людмила 57, Шуры-Муры

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB