Текущее время: 24 апр 2024, 20:34

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 473 ]  На страницу Пред.  1 ... 44, 45, 46, 47, 48
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Сахарный диабет, инсульт, инфаркт - хотим стать стройным
СообщениеДобавлено: 16 июн 2017, 13:22 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Регистрация: 21.05.2017
Сообщения: 6
Откуда: Москва
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 11

Блог: Просмотр блога (0)
knatka, во-первых, планирую сменить эндокринолога. У нас в поликлинике их трое.
Почему первая прописала мне сиофор и другие варианты метформина - это на ее совести.
С гормонами буду разбираться.
Утром сахар без лекарства 7, через 2 часа после завтрака 6,8, через 4 часа после завтрака от 5,6 до 6,0. К вечеру может повыситься до 7,1. С лекарством вообще ужас - утром до 8,5 доходил.
Температура по утрам нормальная.
Насчет задержки воды в организме могу сказать, что сколько выпиваю, столько и выливается, даже немножко больше. Очень хорошо видно по ногам - отечности нет.
С анализами у нас в поликлинике сложновато. Неохотно дают направления даже на гликированный гемоглобин. И это не где-нибудь в глубинке, а в Москве. Иногда намекают на Инвитро. Для начала хочу там в Инвитро сдать гликированный гемоглобин. Но придется подождать месяца 3, чтобы организм в себя пришел после метформина.
С рационом - учту все Ваши подсказки.
Конечно, то, что я за 2,5 месяца сбросила 6 кг, очень здорово ощущается - 100,9 это вам не 107! Даже гибкость во всем теле появилась.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сахарный диабет, инсульт, инфаркт - хотим стать стройным
СообщениеДобавлено: 16 июн 2017, 13:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2015
Сообщения: 5820
Изображений: 33
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 54 раз.
Поблагодарили: 1202 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 72
Георгиевская лента (2) Букет полевых цветов (1) Пасхальный кулич (3) Пасхальное яичко (2)
Пасхальное яичко жёлтое (1) Роза (3) Букет тюльпанов (2) Подкова на счастье (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Olsestar
Я давно уже не связываюсь с анализами в поликлинике, к сожалению. Но это если действительно важно. Вы же нормально себя чувствует? Ну тогда можете повременить и поговорить с другим врачом, но чётко с цифрами и пр.

Про сахар.
Так не принимайте сейчас лекарство, раз сахар от него повышается. Дело то серьезное.
Отеки бывают внутренними, ноги не показатель (зависит от заболевания), но вам виднее.
И температура не понижена? Просто если вы едите долго на 1000 ккал, и не худеете, и температура не понижена?

А вообще у вас уже сброс веса 6 кг, что весьма хорошо. Пугает только сахар. Я бы посмотрела, как ведёт себя сахар без таблеток, и продолжаете ли вы дальше худеть. Ну я бы пока отменила любые фрукты и ввела вместо них медленные углеводы. И последила бы за сахаром, ну и весом. Если вас беспокоит ваш сахар, конечно.

А так, у вас идёт на самом деле сброс веса, причём хорошими темпами. Посмотрите ещё месяц, другой. Если будете худеть 1-1.8 кг в месяц, то это будет оптимально, просто продолжайте, но пока вы не можете всё же сказать, что не худеете.

_________________
Изображение
Наташа
Можно на "ты"

Мои линеечки
За все время изменение размеров:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сахарный диабет, инсульт, инфаркт - хотим стать стройным
СообщениеДобавлено: 16 июн 2017, 14:15 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Регистрация: 21.05.2017
Сообщения: 6
Откуда: Москва
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 11

Блог: Просмотр блога (0)
knatka, спасибо за слова поддержки! Лекарство я буду отменять постепенно. Может быть, начну с половинной дозы от назначенного. Понаблюдаю за собой.
Главное, я поняла одну свою ошибку - раньше ела 3 раза в день. Сейчас начала есть помалу, но раз в три часа. Результат уже виден.
А из-за сахара я поначалу запаниковала. А от волнения он только повышается. Сейчас занялась медитацией, сахар пошел вниз. Ну, и, конечно, буду дальше регулировать питание.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 473 ]  На страницу Пред.  1 ... 44, 45, 46, 47, 48

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alice_Kitty, Bing [Bot], bobs, Bolinha, СильвестрFhyjkml, elizaande, Google [Bot], ilyaralh, Nadin`ell, OksanaM15, prikolnaja1, RAB, Stranger2, tommik8387, XrisTinA, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], ynna4ka, Zane Volkova, Ирина Счастливая, Наталья Осипова, Наташа4ун


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB