Дайте совет!

Прекрасная Леди

Дайте пожалуйста совет. Сегодня необходимо быть на одной выставке, естественно фуршет,алкоголь..Как быть на следующий день с подсчетом калорий? уменьшить? или может быть сделать разгрузочный день? подскажите ...

Настасья) · **Начальный вес 92 кг** (01.04.2024)

Всех, кто еще не присоединился к Конкурсу "Мисс ОСЕНЬ 2012", приглашаю принять участие.
Сегодня уже начало конкурса, так что торопитесь!!!
Ссылка на Конкурс у меня в подписи

Настасья) · **Начальный вес 92 кг** (01.04.2024)

Прекрасная Леди писал(а):

Дайте пожалуйста совет. Сегодня необходимо быть на одной выставке, естественно фуршет,алкоголь..Как быть на следующий день с подсчетом калорий? уменьшить? или может быть сделать разгрузочный день? подскажите ...

попробуй на молокочае разгрузиться. но вообще - это не очень хорошо, когда после обжорства желудок обделять. так что выбор между полезностью и фигурой :nez-nayu:

Igortrutnev

Прекрасная Леди
Просто ешь немного меньше на следующий день :a_g_a:

Roberta

Приветики!Я тут новенькая :-):

У меня такая проблема: худеть начала полгода назад(захотела плоский животик :smu:sche_nie:

),и добилась желаемого результата,лишние сантиметры ушли :ya_hoo_oo:

,но появилась проблемка в недостатке веса(сейчас вешу 50 кг, но хотелось бы хотя б 53-54 кг)Подскажите, пожалуйста, как быть :ny_tik:

и чтоб вес прибавить, и чтобы результат от диеты сохранить(сейчас объём талии 62-63 см)

Aliso4ka

Дайте совет, пожалуйста. стоит ли вместе с диетой принимать слабилакс? Дело в том, что мне посоветовали это средство, вместо БАДов. Сказали, что состоит из натуральных компонентов, содержит сенну и помогает эффективно, не портя организм, а наоборот, помогая очистить и довольно-таки мягко. Хочу попробовать похудеть с ним.

Irkin

Я пробовала, потому, что из-за диеты у меня вечно проблемы со стулом. Принимать сильные слабительные не могу, так как человек рабочий, и торчать возле туалета сутками не могу. А слабилакс очень мягкое средство. Все время меня в норму приводит.

Annushkas

Ну так, в норму - это одно, а худеть другое.

Aliso4ka

Вот именно, боюсь, что зря все будет.

Irkin

Aliso4ka писал(а):

Вот именно, боюсь, что зря все будет.

Дело в том, что никакое средство по волшебному щелчку не осчастливит вас внезапным похудением) Слабилакс - отличное вспомогательное средство. Вы же с диетой будете его принимать, верно?

Дайте совет!

Кто сейчас на конференции