Текущее время: 28 мар 2024, 13:14

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Сибирская клетчатка
СообщениеДобавлено: 23 окт 2012, 22:15 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.10.2012
Сообщения: 438
Изображений: 31
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 11

Награды: 1
Синяя роза (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки кто принимает сибирскую клетчатку? есть изменения в организме??

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сибирская клетчатка
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2012, 11:29 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 05.06.2012
Сообщения: 30
Изображений: 6
Откуда: Спб
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 65

Награды: 1
Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (1)
тоже интересно...

_________________
Изображение

Изображение




Изображение
HaKuna Matata


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сибирская клетчатка
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2012, 15:25 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 05.06.2012
Сообщения: 30
Изображений: 6
Откуда: Спб
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 65

Награды: 1
Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (1)
короче стала есть по 10 г на завтрак и ужин, посмотрим что получится))

_________________
Изображение

Изображение




Изображение
HaKuna Matata


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сибирская клетчатка
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2012, 15:59 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно

Регистрация: 11.10.2012
Сообщения: 3
Откуда: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 8

Блог: Просмотр блога (0)
Добрый день. Я уже месяца 4 или 6 каждое утро кушаю по 10 гр клетчатки, добавляя ее в творог. Она прекрасно нормализует пищеварение, восстанавливает работу кишечника, а это самое основное в похудении ( правильное питание не считаю -это святое!!!!). К тому же притупляет аппетит, за счет этого можно уменьшить порцию. Я добавляю ее во многие блюда, например тушеные овощи. Вечером можно добавить пару ложек в стакан кефира и заменить поздний ужин ( не позднее чем за 2 часа до сна). Сейчас начала покупать овсянную кашу с клетчаткой и тоже в восторге от нее:-)
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 11segment, acudiwuj, Anin, АникаМартиника, антониночка, b_ellochka, [email protected], Bing [Bot], e1112le, elena_vlz, Emi Ferejra, Евгen, galex477, Google [Bot], greta.l81, hugo.nekoo, Kisa22, LarrySushka, Marina Mets, nl-0825, Olenka0003350589, Oxanka 1, viktoria900, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], ванчоус, Михалы4, Татьяна Геннадьевна, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB