Текущее время: 29 мар 2024, 16:08

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1305 ]  На страницу Пред.  1 ... 99, 100, 101, 102, 103, 104, 105 ... 131  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Диетические качели(и все диеты на разность калорий)
СообщениеДобавлено: 10 дек 2012, 11:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 27377
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Благодарил (а): 3991 раз.
Поблагодарили: 3475 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,156

Награды: 230
Новогодняя ёлка (4) Снежинка (7) Дед Мороз на лыжах (2) Новогодние подарки от Мороза (3)
Духи Calvin Klein CK IN2U Heat (1) Букет полевых цветов (5) Клубничка (1) Пасхальное яичко жёлтое (2)
Блог: Просмотр блога (19)
Kisundra, :-) соком можно ..... сухофруктами

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диетические качели(и все диеты на разность калорий)
СообщениеДобавлено: 10 дек 2012, 12:51 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 28.09.2012
Сообщения: 895
Изображений: 7
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 29 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 463

Награды: 18
Букет шикарных роз (1) Цветочное сердце (1) Мимозочка (1) Букет розовых тюльпанов (1)
Два сердечка (1) Роза (1) Елочка-игрушка зелёная (1) Шар на елку (1)
Блог: Просмотр блога (5)
Добрый день! Вес опять предательски встал, отвесики минимальные. Уже который день читаю про Качели, решила попробовать, отменила сегодняшний кефирный разгруз, сегодня начинаю. Правильно ли я считаю? Посчитала по совету пчелки0880 свой коридор на сегодня, на умеренное похудение, получилось 1342-1483, т.е. сегодня эта колорийность, а завтра 1142-1283 и т.д. Правильно?

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/]Изображение[/url]


Последний раз редактировалось Prozirina 10 дек 2012, 13:06, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диетические качели(и все диеты на разность калорий)
СообщениеДобавлено: 10 дек 2012, 12:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2012
Сообщения: 2998
Изображений: 39
Откуда: Москва
Благодарил (а): 38 раз.
Поблагодарили: 47 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,351

Награды: 34
Баночка варенья (1) Елочка-игрушка зелёная (1) Снежинка (1) Апельсин (1)
Котенок в туфле (1) Яйцо всмятку (1) Арбуз спелый (2) Шары разноцветные (1)
Блог: Просмотр блога (0)
девочки,скажите,плиз,у меня не получается 1500 набирать. А еще после 7 не есть,то вообще....
стоит мне все таки стараться на качелях сидеть или смысла нет?до нового года надо сбросить, а тут пока организм привыкнет...я поседею...

_________________
Изображение

Изображение
Изображение

Изображение



Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диетические качели(и все диеты на разность калорий)
СообщениеДобавлено: 10 дек 2012, 15:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 27377
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Благодарил (а): 3991 раз.
Поблагодарили: 3475 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,156

Награды: 230
Новогодняя ёлка (4) Снежинка (7) Дед Мороз на лыжах (2) Новогодние подарки от Мороза (3)
Духи Calvin Klein CK IN2U Heat (1) Букет полевых цветов (5) Клубничка (1) Пасхальное яичко жёлтое (2)
Блог: Просмотр блога (19)
Prozirina писал(а):
1342-1483, т.е. сегодня эта колорийность, а завтра 1142-1283 и т.д. Правильно?

да правильно!!! Должно помочь.... я себя так раскачивала когда на плато попала :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 1 минуту 22 секунды:
Kisundra, да что там привыкать.... утром сьешь зефирку и вот тебе калорийность добавиться или мармиладинку.... или желе тарелку :-) если тебе нужно 1500.... а когда нужно меньше не ешь это... я так делаю....

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диетические качели(и все диеты на разность калорий)
СообщениеДобавлено: 10 дек 2012, 15:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.08.2012
Сообщения: 2400
Изображений: 102
Благодарил (а): 180 раз.
Поблагодарили: 312 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,169

Награды: 12
Пасхальное яичко золотое (1) Георгиевская ленточка (1) Пасхальное яичко жёлтое (1) Бабочка (1)
Два сердечка (1) Снежинка (1) Мышка в норушке (1) Новогодний подарок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Можно булочку с утра скушать... :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диетические качели(и все диеты на разность калорий)
СообщениеДобавлено: 10 дек 2012, 15:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 27377
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Благодарил (а): 3991 раз.
Поблагодарили: 3475 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,156

Награды: 230
Новогодняя ёлка (4) Снежинка (7) Дед Мороз на лыжах (2) Новогодние подарки от Мороза (3)
Духи Calvin Klein CK IN2U Heat (1) Букет полевых цветов (5) Клубничка (1) Пасхальное яичко жёлтое (2)
Блог: Просмотр блога (19)
lilly1105, а лучше греночку в яичке и ванильном сахаре и корице..... (но без обычного сахара) :sluna: яичко - это белок, кушать не так хотеться потом будет и полезно.... корица - сжигает жиры :-)

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диетические качели(и все диеты на разность калорий)
СообщениеДобавлено: 10 дек 2012, 15:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2012
Сообщения: 2998
Изображений: 39
Откуда: Москва
Благодарил (а): 38 раз.
Поблагодарили: 47 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,351

Награды: 34
Баночка варенья (1) Елочка-игрушка зелёная (1) Снежинка (1) Апельсин (1)
Котенок в туфле (1) Яйцо всмятку (1) Арбуз спелый (2) Шары разноцветные (1)
Блог: Просмотр блога (0)
огого,что вы кушаете))) от сладкого я отказалась,пошла в кокурс без сладкого и зажоров, вот сегодня налегаю на мясо,уже 100 гр съела))))

Добавлено спустя 3 минуты 18 секунд:
у меня такая проблема. Я встаю,ем кашу 150 гр (сегодня съела,а так 100 ем), я уже наелась от пуза. Еще съела вафельку,чтобы калорий набрать. Потом съела говядина+пюре+капуста с маслом по 100 гр. В перекусах банан. Все, сейчас позанималась,есть нельзя. Также есть нельзя после 19. Когда же есть то?

_________________
Изображение

Изображение
Изображение

Изображение



Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диетические качели(и все диеты на разность калорий)
СообщениеДобавлено: 10 дек 2012, 16:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 27377
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Благодарил (а): 3991 раз.
Поблагодарили: 3475 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,156

Награды: 230
Новогодняя ёлка (4) Снежинка (7) Дед Мороз на лыжах (2) Новогодние подарки от Мороза (3)
Духи Calvin Klein CK IN2U Heat (1) Букет полевых цветов (5) Клубничка (1) Пасхальное яичко жёлтое (2)
Блог: Просмотр блога (19)
Kisundra, а кто тебе сказал что после тренировки есть нельзя????? После тренировки в течении 40-45 минут нужно кушать только белковую пищу.... а вместо вафельки лучше зефирку в ней жира меньше и сахара

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диетические качели(и все диеты на разность калорий)
СообщениеДобавлено: 10 дек 2012, 17:23 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 03.05.2012
Сообщения: 1347
Изображений: 8
Откуда: Север Москвы...
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 53 раз.
Пол: Женский
В наличии: 397

Награды: 20
Пасхальное яичко розовое (1) Два сердечка (1) Еловые украшения (1) Новогодний венок (1)
Елка новогодняя (1) Новогодний шар с поздравлением (1) Сантиметровая лента (1) Конфетка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Mouse_ntl писал(а):
lilly1105, а лучше греночку в яичке и ванильном сахаре и корице..... (но без обычного сахара) :sluna: яичко - это белок, кушать не так хотеться потом будет и полезно.... корица - сжигает жиры :-)

:girl_bye: А что это за греночки такие? :smu:sche_nie:

_________________
2723927133Изображение ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диетические качели(и все диеты на разность калорий)
СообщениеДобавлено: 10 дек 2012, 18:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2012
Сообщения: 9352
Изображений: 41
Откуда: Украина
Благодарил (а): 1527 раз.
Поблагодарили: 1107 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 677

Награды: 142
Самовар золотой (Палех) (1) Низкокалорийный кекс (4) Туфельки-скоробежки (2) Минеральная вода со льдом (1)
Шары разноцветные (3) Лилия (2) Снежинка (3) Новогодний венок (1)
Блог: Просмотр блога (63)
Prozirina писал(а):
Добрый день! Вес опять предательски встал, отвесики минимальные. Уже который день читаю про Качели, решила попробовать, отменила сегодняшний кефирный разгруз, сегодня начинаю. Правильно ли я считаю? Посчитала по совету пчелки0880 свой коридор на сегодня, на умеренное похудение, получилось 1342-1483, т.е. сегодня эта колорийность, а завтра 1142-1283 и т.д. Правильно?

:-|-: добро пожаловать
все правильно раскачивай вес
мышка все вам правильно говорит

_________________
Никогда подкова не принесет тебе счастья и удачу, пока, не прибьешь ее к своему копыту и не начнешь пахать, как лошадь!!!!!!!
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1305 ]  На страницу Пред.  1 ... 99, 100, 101, 102, 103, 104, 105 ... 131  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alexxx34, Арабеска, Александр П Т, Bing [Bot], flykat1, GoGo [Bot], KETI_G, LarrySushka, Magistr743, semagelena, Tani1707, Yandex [Bot], Кола Бельды, Дракончик, Димаvan, Макарова ИМ, Тарута


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB