Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
Фото-таблицы продуктов https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=4764 |
Страница 21 из 22 |
Автор: | Coyote [ 30 июн 2019, 14:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Суточная норма белка |
Jordens писал(а): Может кого заинтересует, как рассчитать ***** суточную норму белка. Все очень легко и просто, находите на странице калькулятор расчета нормы потребление белка Есть такое психическое недомогание: составление калькуляторов на все случаи жизни, притом по шатким исходным данным и вдобавок через задницу. Здесь примитивный пропорциональный расчет исходя из объявленных 0,8-1,2 г/кг веса тела, притом с ошибкой, поскольку калькулятор составлен на 0,8-1,1 г/кг. Вся подобная хрень создает ложное впечатление, что за всем этим стоит серьезная наука, что и кста пишется. Да и белок считается не на кг веса, а на кг мышечной массы, либо по энерготрататм, с кучей оговорок. |
Автор: | Wind_Rose [ 05 июл 2019, 12:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Фото-таблицы продуктов |
Coyote писал(а): Да и белок считается не на кг веса, а на кг мышечной массы, либо по энерготрататм, с кучей оговорок. Как посчитать правильно? Вечная проблема с этим белком. Посчитала 0,8 гр на кг, ем, а хочется именно мяса, йогурта. Что не так? |
Автор: | Svetlana20 [ 25 июл 2019, 01:48 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Фото-таблицы продуктов |
Очень большая порция картинок продуктов! |
Автор: | SNata [ 06 авг 2019, 15:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Фото-таблицы продуктов |
Автор: | Katerina1545 [ 05 май 2020, 16:15 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Фото-таблицы продуктов |
Автор: | Fesja [ 28 окт 2020, 20:42 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Фото-таблицы продуктов |
Спасибо большое. Очень удобно! |
Автор: | Ради себя [ 07 янв 2021, 15:55 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Фото-таблицы продуктов |
Супер-темка! Спасибо! |
Страница 21 из 22 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |