Фото-таблицы продуктов

RZ1A

Coyote писал(а):

RZ1A писал(а):

Может вы и правы, но я так и не понял, что вы написали. Я тут новичок... :-):

Точно, ведь я и прочел статью А. Филатова и сжиросжигании. Как тут разобраться где истина. :ne_vi_del:

Филатов качок и здоров как лошадь. При чем тут худеющий разжиревший офисный планктон?

выходит, что система Филатова для подготовленных людей, дружащих со спортом? Ведь им все опробировано на себе

Coyote

RZ1A писал(а):

Coyote писал(а):

RZ1A писал(а):

Может вы и правы, но я так и не понял, что вы написали. Я тут новичок... :-):

Точно, ведь я и прочел статью А. Филатова и сжиросжигании. Как тут разобраться где истина. :ne_vi_del:

Филатов качок и здоров как лошадь. При чем тут худеющий разжиревший офисный планктон?

выходит, что система Филатова для подготовленных людей, дружащих со спортом? Ведь им все опробировано на себе

Худшие советы и есть те, которые на себе апробированы. Ковальков с Королевой были толстяками, и что мы хорошего от них слышали? Белковая низкокалорийка и 9-дневная рисовая диета с кучей разгрузов.
Притом Ковальков не может уже и вспомнить, то ли на 50, то ли на 70 кг худел. Врать не надо было, тогда бы не забывал. И сознается, что дохуделся до опущения почки. Чему такие могут научить?

Добавлено спустя 2 минуты 28 секунд:

RZ1A писал(а):

Coyote писал(а):

RZ1A писал(а):

Может вы и правы, но я так и не понял, что вы написали. Я тут новичок... :-):

Точно, ведь я и прочел статью А. Филатова и сжиросжигании. Как тут разобраться где истина. :ne_vi_del:

Филатов качок и здоров как лошадь. При чем тут худеющий разжиревший офисный планктон?

выходит, что система Филатова для подготовленных людей, дружащих со спортом? Ведь им все опробировано на себе

Нет у него никакой системы, есть личный опыт подправленный с англ. википедии.

svetochekk

Я сохранила себе, спасибо

Ane444ka

Каждый должен для себя вырабатывать систему питания. Не думаю, что есть универсальный метод, подходящий для всех людей

Январетта

Ane444ka писал(а):

Не думаю, что есть универсальный метод, подходящий для всех людей

Есть! То, что подойдёт абсолютно всем. Израсходованная энергия должна преобладать над съеденной.

Coyote

Январетта писал(а):

Ane444ka писал(а):

Не думаю, что есть универсальный метод, подходящий для всех людей

Есть! То, что подойдёт абсолютно всем. Израсходованная энергия должна преобладать над съеденной.

Самое смешное, что рано или поздно этот факт признают сторонники даже самых расхристанных систем где слово калория на дух не переносят. Вот кетогенщики признаются на некоторых сайтах, что калорий должно быть 1800 ккал. Это для мужика 100 кг который 4 часа в день в зале пашет. А вся лабуда про 20 г углеводов и не больше 100 г белков уже потом.

miss_mmdemsi · Феникс-Возрождение из пепла! Старт 21.04.18

таблички нужные, еще бы на мясо и рыбку))

Мика4ка

Гусена102

Для всех кто питается правильно. хочу предложить вкусное мясо бройлера. крупные сочные, и не исколотые как магазинные. 89373086542? 8(34746)26554

Татьяна Левина

Отличная идея
<a href="http://www.calorizator.ru/lines/"><img src="http://www.calorizator.ru/line/Z1alEBBk_89.4_0000KXRg9C00LXRjiDRg9C20LU.gif" border=0></a>

Фото-таблицы продуктов

Кто сейчас на конференции