Текущее время: 24 апр 2024, 18:35

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  Страница 121 из 255
  [ Сообщений: 2549 ]  На страницу Пред.  1 ... 118, 119, 120, 121, 122, 123, 124 ... 255  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Добьюсь своего!
 Заголовок сообщения: Re: День еды или вступаем в Клуб КЛОВСПЕМ! :)
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2012, 17:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 11856
Изображений: 56
Благодарил (а): 987 раз.
Поблагодарили: 521 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 11,574

Награды: 174
Кроссовки EasyTone голубые (1) Пасхальное яичко розовое (1) Пластырь на рот (1) Букет тюльпанов (2)
Букет желтых роз в корзине (1) Кошка (3) Конфетка (2) Мороженое (1)
Блог: Просмотр блога (20)
RioSaphier
я использую подсолнечное либо кукурузное :-): рафинированное.
и люблю горчичное в салат овощной или капустку соленую с лучком :so_happy:

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Изображение

1 этап от 116 к 106-ПРОЙДЕН
2 этап от 106 к 96
3 этап от 96 к 86
4 этап от 86 к 80

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Марина-рыбка
 Заголовок сообщения: Re: День еды или вступаем в Клуб КЛОВСПЕМ! :)
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2012, 17:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2011
Сообщения: 17469
Изображений: 76
Благодарил (а): 544 раз.
Поблагодарили: 455 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 129

Награды: 241
Пасхальное яичко мраморное (2) Два лака для ногтей (3) Еловые украшения (2) Домовёнок (2)
Золотая рыбка (3) Синяя роза (2) Букет розовых тюльпанов (1) Кусочек ананаса (1)
Блог: Просмотр блога (16)
Скорей бы среда закончилась :ps_ih: :-)

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
за лето 2012 скинула груз .. 5,2 кг
за осень 2012 скинула еще ..6,4 кг
за зиму 2012-2013 скинула 4,2 кг
за весну 2013 скинула 3,3 кг
за лето 2013 набрала 600 грамм
Неделька без сладкого - КОНКУРС!
Изображение
с 01.08 до 13.08 скину ...?????

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
RioSaphier
 Заголовок сообщения: Re: День еды или вступаем в Клуб КЛОВСПЕМ! :)
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2012, 17:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12383
Изображений: 0
Благодарил (а): 1009 раз.
Поблагодарили: 854 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Лилия (5) Пасхальное яичко фиолетовое (1) Елочка-игрушка зелёная (2) Новогодний голубой шар на елку (1)
Баночка меда (4) Кусочек арбуза (2) Подкова золотая На счастье (1) Роза красная (3)
Блог: Просмотр блога (0)
а тут еще есть игра ресторан :ps_ih: :ps_ih: :ps_ih: ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-)))
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
DELETED6
 Заголовок сообщения: Re: День еды или вступаем в Клуб КЛОВСПЕМ! :)
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2012, 17:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4786
Изображений: 46
Благодарил (а): 48 раз.
Поблагодарили: 293 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Тюльпан (2) Букет тюльпанов (2) Букет тюльпанов (2) Тюльпанчик (1)
Мимозочка (1) Два сердечка (4) Сердце витает в облаках (2) Букет розовых тюльпанов (1)
Блог: Просмотр блога (0)
RioSaphier писал(а):
а тут еще есть игра ресторан

:sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Марина-рыбка
 Заголовок сообщения: Re: День еды или вступаем в Клуб КЛОВСПЕМ! :)
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2012, 17:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2011
Сообщения: 17469
Изображений: 76
Благодарил (а): 544 раз.
Поблагодарили: 455 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 129

Награды: 241
Пасхальное яичко мраморное (2) Два лака для ногтей (3) Еловые украшения (2) Домовёнок (2)
Золотая рыбка (3) Синяя роза (2) Букет розовых тюльпанов (1) Кусочек ананаса (1)
Блог: Просмотр блога (16)
RioSaphier
не это не то :ne_ne_ne:

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
за лето 2012 скинула груз .. 5,2 кг
за осень 2012 скинула еще ..6,4 кг
за зиму 2012-2013 скинула 4,2 кг
за весну 2013 скинула 3,3 кг
за лето 2013 набрала 600 грамм
Неделька без сладкого - КОНКУРС!
Изображение
с 01.08 до 13.08 скину ...?????

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Добьюсь своего!
 Заголовок сообщения: Re: День еды или вступаем в Клуб КЛОВСПЕМ! :)
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2012, 17:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 11856
Изображений: 56
Благодарил (а): 987 раз.
Поблагодарили: 521 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 11,574

Награды: 174
Кроссовки EasyTone голубые (1) Пасхальное яичко розовое (1) Пластырь на рот (1) Букет тюльпанов (2)
Букет желтых роз в корзине (1) Кошка (3) Конфетка (2) Мороженое (1)
Блог: Просмотр блога (20)
RioSaphier писал(а):
а тут еще есть игра ресторан :ps_ih: :ps_ih: :ps_ih: ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-)))

да да.. я туда захаживаю :ps_ih:

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Изображение

1 этап от 116 к 106-ПРОЙДЕН
2 этап от 106 к 96
3 этап от 96 к 86
4 этап от 86 к 80

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
RioSaphier
 Заголовок сообщения: Re: День еды или вступаем в Клуб КЛОВСПЕМ! :)
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2012, 17:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12383
Изображений: 0
Благодарил (а): 1009 раз.
Поблагодарили: 854 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Лилия (5) Пасхальное яичко фиолетовое (1) Елочка-игрушка зелёная (2) Новогодний голубой шар на елку (1)
Баночка меда (4) Кусочек арбуза (2) Подкова золотая На счастье (1) Роза красная (3)
Блог: Просмотр блога (0)
а мне нравится,сидишь вечером голодный...и заказываешь там торты бисквиты...посмотришь...наешься глазами и спать довольный идешь :ps_ih: ;;-)))
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Добьюсь своего!
 Заголовок сообщения: Re: День еды или вступаем в Клуб КЛОВСПЕМ! :)
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2012, 17:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 11856
Изображений: 56
Благодарил (а): 987 раз.
Поблагодарили: 521 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 11,574

Награды: 174
Кроссовки EasyTone голубые (1) Пасхальное яичко розовое (1) Пластырь на рот (1) Букет тюльпанов (2)
Букет желтых роз в корзине (1) Кошка (3) Конфетка (2) Мороженое (1)
Блог: Просмотр блога (20)
Марина-рыбка писал(а):
Скорей бы среда закончилась :ps_ih: :-)

дааа... я сегодня хорошо покушала :smu:sche_nie: в лоб мне дать надо :punish:

Добавлено спустя 3 минуты 52 секунды:
и вес вечером :sh_ok: :weight: :blush2:

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Изображение

1 этап от 116 к 106-ПРОЙДЕН
2 этап от 106 к 96
3 этап от 96 к 86
4 этап от 86 к 80

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Пипа
 Заголовок сообщения: Re: День еды или вступаем в Клуб КЛОВСПЕМ! :)
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2012, 17:48 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 15.08.2012
Сообщения: 1247
Изображений: 8
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 32 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 303

Награды: 27
Кроссовки EasyTone белые (1) Дед Мороз (1) Картина на мольберте (1) Шпириц "Откачай-ка" (1)
Весы электронные (1) Букет тюльпанов (1) Сантиметровая лента (1) Красное платье (1)
Блог: Просмотр блога (2)
Добьюсь своего! писал(а):
Альена
заметила что все худеющие стремятся вытеснить любые виды жиров из рациона и при готовке, если кефир и творог, то 0%, масло это вообще катастрофа :-) я такого не понимаю.. в меру все можно, и жиры тоже необходимы организму, без них посыпятся волосы, будет ужасная кожа, ногти.. а все это 0% вообще отрава-искусственно выведенный жир и замененный на всякую гадость :negative:

Да, нет, жиры то я нормально употребляю - рыба, курица, яйца. так что по БЖУ у меня все в норме, даже перебираю бывает, когда рыбку красную ем (как вчера например :smu:sche_nie: ). Просто стараюсь сверх этого не добавлять. :du_ma_et: Все-таки на жарку моркови прилично масла уходит.
Еще сыр, кстати, я в нем себе не отказываю.... А кефир 1% пью. Еще же молоко 2.5 % - стакан в день точно выпиваю! :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Юльчетай
 Заголовок сообщения: Re: День еды или вступаем в Клуб КЛОВСПЕМ! :)
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2012, 18:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 26.03.2012
Сообщения: 3544
Изображений: 0
Откуда: МО
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 61 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,768

Награды: 43
Сыр (1) Конфетка (3) Снеговик с Новым годом! (1) Снежинка на елку (1)
Баночка варенья (1) Мимозочка (1) Букет тюльпанов (1) Букет из шаров (1)
Блог: Просмотр блога (0)
О! Еще вкуснятинки принесли!
Запеканочка чудесная! Надо завтра творожка купить! :-):
И морковка...интересная...а как делать?

Пицца тоже шикарная! Тоже люблю много сыра. Надо себе с куриным мяском сделать. Я вчера как раз сырка 5% купила.

Ну и моя курица в кефире, но это не мне, а родне
Изображение

И пирожки с картошкой и капустой. Съела парочку :smu:sche_nie:
Изображение


Последний раз редактировалось Юльчетай 21 ноя 2012, 18:07, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 121 из 255
  [ Сообщений: 2549 ]  На страницу Пред.  1 ... 118, 119, 120, 121, 122, 123, 124 ... 255  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: An-net, Анастасия Домаркас, BBK*v, Bing [Bot], СветланаФедотова, DNN2, elena.volo, Google [Bot], HanFrog, Iceflue, Interjackamigo, Irushka 99, irzak69, Jalova.lu, lubo.zaharova, NastyaPoleva, orion038, Роман1970, Surik, svf, u70_, vladimirsaz, Yandex [Bot], Виолетта_Os, Эдель, Январетта

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB