ПРОЩЕ НЕКУДА! Сбрасываем 5-7 кг при нормальном весе!

Калинка75

Калинка2009 писал(а):

Ой, девочки, вы меня хоть помидорами, хоть каблуками закидайте, но зачем так то заморачиваться :nez-nayu:

Правильно заметили, подсчет калорийности вообще вещь относительная! :a_g_a:

Не буду закидывать :ne_ne_ne:

Правильно electa сказала - черта характера. Я вообще всегда все считаю и планирую и записываю калории это или бюджет, привыкла уже как то, наверное профессиональное ;;-)))

Альена

Калинка75 писал(а):

Да нет, вода выпаривается и соответственно калорийность 100гр уже становится больше. Ведь если Вы залили 1 л. воды, а её осталось 900 гр, то и калорийность 100гр. поменялась

ну больше, но ненамного, особенно касаемо супов
а вот с блюдами, которые становятся после приготовления больше по весу типа макарон и бобовых, сложнее расчет на мой взгляд :kli_ny:

а финансы у меня тоже все до копейки посчитаны :ko_pi_lka:

в специальной программке :-)

, но с едой настолько заморачиваться не хочу

Калинка75

Альена писал(а):

а вот с блюдами, которые становятся после приготовления больше по весу типа макарон и бобовых, сложнее расчет на мой взгляд :kli_ny:

На мой взгляд тут даже проще, используя тот же анализатор, сварила 100 гр сухих макарон или крупы, а получилось 250 - 300, с гречкой вообще все просто если 100 гр. сухой крупы - это 313 ккал, то получается на 100 гр. отварной 104 где то (у меня она разваривается 1:3, если в рисоварке, то чуть меньше)

Альена

сложнее мне, потому что с супами я перерасчеты не делаю, а про эти продукты надо не забыть сделать перерасчет :smu:sche_nie:

с самой математикой проблем у меня нет :hi_hi_hi:

Калинка75

Альена писал(а):

сложнее мне, потому что с супами я перерасчеты не делаю, а про эти продукты надо не забыть сделать перерасчет :smu:sche_nie:

с самой математикой проблем у меня нет :hi_hi_hi:

Крупы в списке есть, если конечно в личном кабинете записи съеденного ведете...
Вот я сегодня не взяла на работу обед, купила тунца натурального, открыла, а там совсем не тунец, и на вид и на вкус на сайру похож и как его считать ;;-)))

)))
Это к вопросу о честности производителя :ps_ih:

Альена

Калинка75 писал(а):

, а там совсем не тунец, и на вид и на вкус на сайру похож

кстати, слышала, что недобросовестные производители так часто с тунцом поступают :-(

Калинка75

Альена
я тоже слышала а теперь ещё и убедилась, вот чего чего, а вкус тунца я запомнила, в мае отдыхали с мужем, так там этого тунца и на завтрак и на обед и на ужин готовили, вкусно причем и объелась я его тогда и в глаза видела, теперь точно ни с чем не спутаю

Калинка2009

нет, я конечно тоже люблю точность, иначе не была бы бухгалтером, но считать до одного грамма не вижу смысла :nez-nayu:

Калинка75

На всякий случай производитель ОАО Балтийский комбинат "Капитан морей", так к сведению, может поможет кому не нарваться на сайру вместо тунца

Добавлено спустя 2 минуты 33 секунды:

Калинка2009 писал(а):

нет, я конечно тоже люблю точность, иначе не была бы бухгалтером, но считать до одного грамма не вижу смысла :nez-nayu:

Ой и я бухгалтер :smu:sche_nie:

, коллеги значит... видимо отсюда и точность... а до грамма я считаю временно, наверное)))
Вот достигну своего идеала, тогда уже и на глаз буду определять, а вообще надо слушать свой организм он лишнего сам не возьмет

Калинка2009

Калинка75 писал(а):

На всякий случай производитель ОАО Балтийский комбинат "Капитан морей", так к сведению, может поможет кому не нарваться на сайру вместо тунца

Добавлено спустя 2 минуты 33 секунды:

Калинка2009 писал(а):

нет, я конечно тоже люблю точность, иначе не была бы бухгалтером, но считать до одного грамма не вижу смысла :nez-nayu:

Ой и я бухгалтер :smu:sche_nie:

, коллеги значит... видимо отсюда и точность... а до грамма я считаю временно, наверное)))
Вот достигну своего идеала, тогда уже и на глаз буду определять, а вообще надо слушать свой организм он лишнего сам не возьмет

ага, коллеги!!! :-):

у меня и первая профессия к расчетам и точности близка, была я швеёй :smu:sche_nie:

сейчас только для себя шью, ненормированный рабочий день был, т.к. на дому потом шила

ПРОЩЕ НЕКУДА! Сбрасываем 5-7 кг при нормальном весе!

Кто сейчас на конференции