Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.
https://forum.calorizator.ru/

Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=4583		 Страница 99 из 181
Автор:  Mouse_ntl [ 09 дек 2012, 19:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
Настёныш85, надеюсь, рапрощаться не только с привесом..... по планам 71,9 увидеть :-)
Автор:  Настёныш85 [ 10 дек 2012, 05:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
Mouse_ntl
Всё у тебя получится :cool_cool:
Видела твои фото :cool_cool: Отличный результат :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:
А в 73, вообще класс. Мне надо где то 65-66, что б так было :dreams:
Автор:  Zolotaya [ 10 дек 2012, 11:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
Девочки! поделитесь секретами: как вы справляетесь с "вредными привычками " в питании??
я вроде пару тройку месяцев ничего так себя вела а в декабре отвратитетльно: то неделя тортов (др родственников) , то вот сухарясм как хомяк запаслась. :ny_tik:
Автор:  Настёныш85 [ 10 дек 2012, 12:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
Zolotaya
А я ни с чем не справляюсь :ne_vi_del: Если хочется я ем, но с утра. Ну или не много, если уж в гостях. А так и сорваться конечно недолго :ti_pa:
Автор:  Zolotaya [ 10 дек 2012, 15:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
Настёныш85 писал(а):
Zolotaya
А я ни с чем не справляюсь :ne_vi_del: Если хочется я ем, но с утра. Ну или не много, если уж в гостях. А так и сорваться конечно недолго :ti_pa:


Настёныш85 , сухари с утра пораньше не пожаришь :-): , я дома вообще хлеб не держу!
а вот "мой пингвин" его приносит, и соблазн, конечно, огромный! иногда справляюс, а иногда нет :ny_tik:
наверное просто себя не спрашиваю, а зачем мне их есть ? ... ведь если, подумать, то они мне не нужны :-):
и вредны, ивообще я зубы лечу, мне их нельзя! :ni_zia:
Автор:  Mouse_ntl [ 10 дек 2012, 15:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
Zolotaya писал(а):
Девочки! поделитесь секретами: как вы справляетесь с "вредными привычками " в питании??
я вроде пару тройку месяцев ничего так себя вела а в декабре отвратитетльно: то неделя тортов (др родственников) , то вот сухарясм как хомяк запаслась. :ny_tik:

Привычки??? Вредные???? Ничего подобного вчера вон Bounty вместо завтрака себе купила.... а что тут такого.... я вообще насчет этого не переживаю ем все что хочется стараюсь конечно сладости утром до 12, но там как получиться.... главное каридор не переступать .... а особенно Жиры!!!! А Белков можно и перебрать!!!

Добавлено спустя 2 минуты 8 секунд:
Настёныш85 писал(а):
Mouse_ntl
Всё у тебя получится :cool_cool:
Видела твои фото :cool_cool: Отличный результат :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:
А в 73, вообще класс. Мне надо где то 65-66, что б так было :dreams:

Спасибки.... будем надеяться.... ну я вообще по весу хочу не меньше 57-63 кг.... так как жирок я не кушаю.... и стараюсь его избегать :smu:sche_nie:
Автор:  Настёныш85 [ 11 дек 2012, 06:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
Всем Доброго утра :-|-: У меня -300 :ta-ne-c:
Изображение
Автор:  Zolotaya [ 11 дек 2012, 09:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
Mouse_ntl писал(а):
Zolotaya писал(а):
Девочки! поделитесь секретами: как вы справляетесь с "вредными привычками " в питании??
я вроде пару тройку месяцев ничего так себя вела а в декабре отвратитетльно: то неделя тортов (др родственников) , то вот сухарясм как хомяк запаслась. :ny_tik:

Привычки??? Вредные???? Ничего подобного вчера вон Bounty вместо завтрака себе купила... главное каридор не переступать .... а особенно Жиры!!!! А Белков можно и перебрать!!!


а что, с Баунти жиров не переступаешь ? :-):
что то после 66 кг совсем с трудом вниз уходит...
Автор:  Mouse_ntl [ 11 дек 2012, 09:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
Zolotaya, в Bounty 2 батончика, один батончик 27 г.... в нем 7 г жира..... а у меня запас 30 г жира :-) ....
Автор:  Настёныш85 [ 12 дек 2012, 07:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
Доброго утра всем :-|-:
У меня -300 :yo:
Изображение

Я тоже Баунти иногда люблю скушать :secret: Мы с мужем берём тройную, и получается по 1,5 штучки съедаем на завтрак то :-)
Страница 99 из 181 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/