Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!

Zolotaya

Mouse_ntl писал(а):

.... вот уже 2ю неделю в загуле по кафе и дискотекам.... еще и отвешивать умудряюсь :smu:sche_nie:

это моя мечта прям :)) )
делись секретом тайным :-):

Mouse_ntl

Zolotaya, я бы с радостью.... только я еще сама его не поняла... вот неделю назад выпила вина и съела кусочек рыбки и сразу привес в 1 кг.... вчера выпила столько же вина и того же самого... съела много кусочков мяса тушеного, гранат, пару конфет кашаладных и даже чипсы и на весах 0 :sh_ok:

а за пару дней до этого я выпила Глинтвейн Классический и пару кусочков пиццы с кукрицей и отвес в 600 г :hi_hi_hi:

Сегодня иду в гости к креснику.... хотя уже прилично накушалась что будет завтра страшно :hi_hi_hi:

Настёныш85

Mouse_ntl писал(а):

ездила с друзьями на шашлычки и отдыхала на полную.... все что душе угодно (кроме шоколада и сладостей)

Это классненько :cool_cool:

Шашлыки - это даже очень хорошо, тем более в меру,ну и тем более если совмещать с овощами :yo:

Алена0605

Mouse_ntl писал(а):

Настёныш85, сок просто супер :cool_cool:

Алена0605, читтинг .... да проще простого.... ездила с друзьями на шашлычки и отдыхала на полную.... все что душе угодно (кроме шоколада и сладостей) .... я так практикую раз в неделю.... тогда и себе легче жить становиться....

Zolotaya, ну тогда ничем помочь не могу.... сила воли и мотивация переломают любой срыв... это я проверила на себе .... вот уже 2ю неделю в загуле по кафе и дискотекам.... еще и отвешивать умудряюсь :smu:sche_nie:

а потом разгруз на чем?

Tasya42

Доброго утра :-|-:

и отличной пятнички :ta-ne-c:

Mouse_ntl

Алена0605 писал(а):

а потом разгруз на чем?

Без разгруза.... потом питаешься как обычно и все.... организм получил дозу зажора.... он знает что его кормят и все.... т.е. он потом слегкостью отдает лишние кг :hi_hi_hi:

Алена0605

Mouse_ntl писал(а):

Алена0605 писал(а):

а потом разгруз на чем?

Без разгруза.... потом питаешься как обычно и все.... организм получил дозу зажора.... он знает что его кормят и все.... т.е. он потом слегкостью отдает лишние кг :hi_hi_hi:

А, ну такие зажоры у меня по субботам))

Mouse_ntl

Алена0605, я как-то последнее время вообще не задумываюсь о питании... просто стараюсь есть менее жирную и по максимуму обогащенную белками пищу ...

Настёныш85

Всех с Наступающим Новым годом :-|-:

Бьют часы двенадцать раз,
Полночь наступает.
Вновь приходит Новый год
И в права вступает.
Пусть здоровье, радость, мир
Дарит он всем людям!
Щедрым, добрым, солнечным
И счастливым будет!

Алёна. ru

С Новым годом!!!!

Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!

Кто сейчас на конференции