Вложение:
JIWWhMDPdNE.jpg [ 59.49 Кб | Просмотров: 1645 ]
| Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
| Мотивашки https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=4579 |
Страница 503 из 504 |
| Автор: | Красотка Агата [ 26 фев 2019, 20:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мотивашки |
Вложение: JIWWhMDPdNE.jpg [ 59.49 Кб | Просмотров: 1645 ] |
|
| Автор: | Красотка Агата [ 07 апр 2019, 00:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мотивашки |
Вложение: 5727323.JPG [ 58.19 Кб | Просмотров: 1736 ] |
|
| Автор: | LayaGol [ 22 май 2019, 12:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мотивашки |
Сорвался, и решил, что следить за питанием - слишком много усилий требует? Смотришь на себя и думаешь, что физнагрузки слишком утомительно, да и вообще - в тренажерке или в спорт. зале смеяться будут? [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=KoLeI6XFKgY[/youtube] |
|
| Автор: | sea_urchin [ 22 май 2019, 16:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мотивашки |
Замрёшь, бывало, у кефира... Нежирный выбираешь сорт. Хоп! .......А в корзине - водка, сало ....................................и торт... |
|
| Автор: | Temma [ 27 май 2019, 20:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мотивашки |
Хватит сметать все сласти на своем пути!  |
|
| Автор: | Юлия777 [ 29 янв 2022, 09:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мотивашки |
|
|
| Автор: | wasilisa00 [ 17 ноя 2022, 21:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мотивашки |
Вот вам моя мотивация: Долго не могла похудеть потому что думала, что диеты – это куриная грудка и греча. И нельзя абсолютно ничего больше. Но к счастью, оказалось, что это не так и нужно просто следить за КБЖУ, а при спорте можно позволить себе раз в неделю всё, что угодно. Но я стараюсь в этот день особо не жрать всё самое вредное. Например, ем диетические пельмени. Да, такие бывают! Покупаю пельмешки из куриного мяса (это вам не жирная свинина). Если вы из Свердловской области, то такие производит рефтинская птицефабрика. Если из другой… ищите свои)) но главное чтоб было куриное мясо и мало теста. Обычно меньше теста у небольших пельмешек |
|
| Автор: | Stasia82 [ 23 ноя 2022, 10:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мотивашки |
Очень мотивруют фотографии до старта и после похудения, например |
|
| Автор: | Coyote [ 23 ноя 2022, 17:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мотивашки |
Stasia82 писал(а): Очень мотивруют фотографии до старта и после похудения, например если свои, то уже и мотиваха не нужна а если чужие, то они никак мотивировать не могут да и паленые они фсе один тренер хренов так раз выложил с интервалом 2 недели толстуху и стройнягу, типа похудел ее потом разоблачили - снимал двух похожих сестер кста есть статистика - выкладывать даже свои фото опасно - после такого публичного отчета начинают снова непомерно много жрать - дело ведь сделано |
|
| Автор: | Сероглазая [ 23 ноя 2022, 18:16 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мотивашки |
Мотивация... Хм.. Вспоминая свою жизнь, прихожу к выводу, что в молодости у меня была единственная мотивация - быть сексуально привлекательной. Сейчас резкая перемена, главная мотивация - жить. Из нее проистекает все остальное: 1. Жить без боли. 2. Жить так, чтобы справляться с проблемами без посторонней помощи. 3. Жить пусть и толстой, но чтобы это были рабочие мышцы, а не жир. Подводя итог - хочу утром, просыпаясь, радоваться тому, что наступил новый день, а вечером жалеть, что он так быстро закончился  Так что вес для меня теперь не самое главное - качество жизни, вот за что я ратую. |
|
| Страница 503 из 504 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|