Текущее время: 23 апр 2024, 18:21

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2218 ]  На страницу Пред.  1 ... 58, 59, 60, 61, 62, 63, 64 ... 222  След.

Как вы идете к стройности ?
1. Правильное питание. 27%  27%  [ 94 ]
2. Разгрузочный день- раз в неделю. 5%  5%  [ 17 ]
3. Моно-диеты. 1%  1%  [ 4 ]
4. Жесткие диеты . 2%  2%  [ 7 ]
5. Мне сложно бороться с весом. 10%  10%  [ 33 ]
6. Мне помогает стройнеть поддержка форума. 10%  10%  [ 36 ]
7. Стройнею по луне ,по гороскопу, по политическим убеждениям :) 1%  1%  [ 2 ]
8. Считаю, что худеть быстро- вредно! 12%  12%  [ 40 ]
9. Считаю , что худеть медленно- долго! 5%  5%  [ 18 ]
10 Не ем за 3-4 часа до сна. 11%  11%  [ 39 ]
11. Голодаю часто. 1%  1%  [ 4 ]
12. Мне помогает спорт!!! 11%  11%  [ 39 ]
13. Спорт, да вы что? Это не мое :) 3%  3%  [ 10 ]
14. Я вообще не стройнею, случайно зашел(ла) :-) 1%  1%  [ 2 ]
Всего голосов : 345
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: группка от 85 до 75
СообщениеДобавлено: 24 авг 2012, 23:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 27377
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Благодарил (а): 3991 раз.
Поблагодарили: 3475 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,156

Награды: 230
Новогодняя ёлка (4) Снежинка (7) Дед Мороз на лыжах (2) Новогодние подарки от Мороза (3)
Духи Calvin Klein CK IN2U Heat (1) Букет полевых цветов (5) Клубничка (1) Пасхальное яичко жёлтое (2)
Блог: Просмотр блога (19)
optimistka52 писал(а):
Mouse_ntl писал(а):
Duchess, не переживай я сегодня утром на весы стала и офигела -1,3 кг ..... на радостях и в честь праздника сегодня Shake..... и перебор по углеводам.... думаю завтра будет привес((((

Что , празднуем ? А я сегодня ни-ни , хватит привесов с меня в кг :-) Чайком праздную :-)

День Независимости Украины)))) И окончательное завершение отпуска(((

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: группка от 85 до 75
СообщениеДобавлено: 25 авг 2012, 08:46 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 06.08.2012
Сообщения: 573
Откуда: Запорожье
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 15 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 529

Награды: 3
Домовёнок (1) Красное яблоко (1) Бабочка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Mouse_ntl
а я вчера пивком отметила и чуток перебрала калорий и углей... в общем читинг получился :-):

Добавлено спустя 2 минуты 51 секунду:
optimistka52
и чего я вчера вас не почитала :-) сегодня +1000, хотя думаю это скорее всего вода подзадержалась после пивка. Не буду пока информер менять :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: группка от 85 до 75
СообщениеДобавлено: 25 авг 2012, 08:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 13.12.2011
Сообщения: 4639
Изображений: 50
Откуда: Владимирская область
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 145 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 530

Награды: 40
Шары (1) Золотой бант (1) Мешок удачи! (1) Букет разных цветов (1)
Еловые украшения (1) Новогодняя ёлочка (1) Радуга (1) Шапка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, привет!!! :bu_ket: И у меня вчера был читинг, так сказать (роллы, коньяк) а сегодня - 1 кг)))) :sh_ok: Урра!!! Я, конечно понимаю, что вода вернется, но который раз убеждаюсь, что читинг не вреден!!!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: группка от 85 до 75
СообщениеДобавлено: 25 авг 2012, 08:53 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 06.08.2012
Сообщения: 573
Откуда: Запорожье
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 15 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 529

Награды: 3
Домовёнок (1) Красное яблоко (1) Бабочка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Юлианнет
у тебя минус, у меня плюс и в итоге все на месте :-)

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: группка от 85 до 75
СообщениеДобавлено: 25 авг 2012, 09:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 13.12.2011
Сообщения: 4639
Изображений: 50
Откуда: Владимирская область
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 145 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 530

Награды: 40
Шары (1) Золотой бант (1) Мешок удачи! (1) Букет разных цветов (1)
Еловые украшения (1) Новогодняя ёлочка (1) Радуга (1) Шапка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Duchess
пиво я очень люблю, но как села на калории, не пью его!!! Сперва было тяжело , очень хотелось!!! Мой тебе совет - переходи на вино!!!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: группка от 85 до 75
СообщениеДобавлено: 25 авг 2012, 09:10 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 06.08.2012
Сообщения: 573
Откуда: Запорожье
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 15 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 529

Награды: 3
Домовёнок (1) Красное яблоко (1) Бабочка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Юлианнет
я бы с удовольствием, но от вина любого у меня очень сильно голова болит, водку тоже не пью желудок скручивает и остается мне только пиво :roll_ing:

Добавлено спустя 2 минуты 25 секунд:
я хожу пиво пить раз в неделю по пятницам и потом до следующей пятницы вообще пива не хочется... я считаю что раз в неделю можно себе позволить бокальчик другой, тогда нет риска совсем сорваться :bantik:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: группка от 85 до 75
СообщениеДобавлено: 25 авг 2012, 09:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 13.12.2011
Сообщения: 4639
Изображений: 50
Откуда: Владимирская область
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 145 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 530

Награды: 40
Шары (1) Золотой бант (1) Мешок удачи! (1) Букет разных цветов (1)
Еловые украшения (1) Новогодняя ёлочка (1) Радуга (1) Шапка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Duchess
Ну может раз в неделю и можно. А привес, наверное потому, что пиво с соленым пьешь. Вот вода и держится.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: группка от 85 до 75
СообщениеДобавлено: 25 авг 2012, 09:23 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 06.08.2012
Сообщения: 573
Откуда: Запорожье
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 15 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 529

Награды: 3
Домовёнок (1) Красное яблоко (1) Бабочка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Юлианнет
неее, соленого не ем и чипсы-сухарики тоже... потребляю пиво в чистом виде :a_g_a:
я где-то читала что поправляются не от пива, а от закусок и теперь никаких закусок к пиву не ем.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: группка от 85 до 75
СообщениеДобавлено: 25 авг 2012, 10:39 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 06.05.2012
Сообщения: 638
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 9 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 960

Награды: 8
Букет полевых цветов (1) Розочка красная (1) Бабочка (2) Шары (1)
Домовёнок (2) Георгиевская лента (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Duchess
само пиво настолько калорийно,что и закуски ничего не изменят... :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: группка от 85 до 75
СообщениеДобавлено: 25 авг 2012, 11:23 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2011
Сообщения: 422
Изображений: 30
Откуда: Izhevsk
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 25 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 873

Награды: 18
Самовар золотой (Палех) (1) Георгиевская лента (1) Весенние цветы (1) Шары (1)
Доллары на подарок (1) Клевер (1) Звезда на елку (1) Розочка красная (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Mouse_ntl
Марина-рыбка
:thankyou:
А вот и я! После разгрузочного дня - 84,8. :spr_ing2:

_________________
Есть такая примета: чего боишься - обязательно сбудется.
Вот и решила бояться разбогатеть и похудеть!

Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2218 ]  На страницу Пред.  1 ... 58, 59, 60, 61, 62, 63, 64 ... 222  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Apuzep13, Bing [Bot], elenakd, elenka*l, Елена Прошина, Gala.933, Gavalina 76, Gonarata, Google [Bot], Iceflue, je-an, KETI_G, lyudasha75, Lüsja, Natalia-1, okvikuz, Oxanka 1, Rostovlitvin, Tatiana Borisova, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], ynna4ka, косма, Михалы4, Тихомчик, Юдита


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB