Текущее время: 29 мар 2024, 18:37

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 193 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 20  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дюймовочки (рост меньше 160)
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2012, 15:37 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Регистрация: 23.10.2012
Сообщения: 5
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 7

Блог: Просмотр блога (0)
Medeya**, ещё 5-6 кг. Сейчас вес болтается от 60 до 61. Я думаю всё зависит от того чего же хочется, я не хочу быть очень худой, мой идеал здоровая,спортивная,подтянутая.

_________________
«Слишком много людей ломаются, даже не подозревая о том, насколько близко к успеху они были в тот момент, когда упали духом»
Томас Эдисон.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюймовочки (рост меньше 160)
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2012, 15:51 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2012
Сообщения: 6
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 11

Блог: Просмотр блога (0)
krenya
Абсолютно согласна, хочется не просто быть худой, а иметь красивую фигуру, подтянутую, чтобы и попа и грудь на месте были) Так что я ЗА спорт :-):

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюймовочки (рост меньше 160)
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2012, 20:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10971
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 862 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Еловые украшения (1) Дельфин (1) Красное яблоко (3) Конфетка (2)
Чашка крепкого кофе (1) Клубничка (1) Соломенная шляпка (1) Кофе с шоколадкой (1)
Блог: Просмотр блога (23)
Medeya** писал(а):
ЕНКА
Я стараюсь калории считать но получается не всегда :smu:sche_nie: Всё равно все что съела вношу в "планирование питания", потом зато видно будет как часто нарушаю)Спорт регулярно в фитнес клубе) в основном беговая дорожка около часа либо групповые тренировки всякие, при таком режиме вес быстро уходит, хотя я последнее время нарушаю оооочень часто, на месте стою :-(

Я, когда не удается посчитать количество съеденного, просто записываю в комментариях, что ела или просто пишу, например, "день рождения" и потом сразу видно от чего вес прибавился.

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюймовочки (рост меньше 160)
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2012, 16:33 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2010
Сообщения: 261
Изображений: 10
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Пол: Женский
В наличии: 2,765

Награды: 14
Роза нежная (1) Конфетка (1) Пасхальное яичко фиолетовое (1) Роза красная (1)
Букет алых цветов (1) Тюльпанчик (1) Букет из шаров (1) Два сердечка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Дюймовочки,аууууууу,где все пропали? :look:

_________________
Счастье - это вовремя вспомнить, что тебе хорошо! (Японская мудрость)


Изображение




Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюймовочки (рост меньше 160)
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2012, 18:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10971
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 862 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Еловые украшения (1) Дельфин (1) Красное яблоко (3) Конфетка (2)
Чашка крепкого кофе (1) Клубничка (1) Соломенная шляпка (1) Кофе с шоколадкой (1)
Блог: Просмотр блога (23)
юла ю
:-|-: Все усиленно худеют к Новому году :cool_cool:

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюймовочки (рост меньше 160)
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2012, 07:25 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2010
Сообщения: 261
Изображений: 10
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Пол: Женский
В наличии: 2,765

Награды: 14
Роза нежная (1) Конфетка (1) Пасхальное яичко фиолетовое (1) Роза красная (1)
Букет алых цветов (1) Тюльпанчик (1) Букет из шаров (1) Два сердечка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
ЕНКА писал(а):
юла ю
:-|-: Все усиленно худеют к Новому году :cool_cool:

Ай да молодцы :yo:

_________________
Счастье - это вовремя вспомнить, что тебе хорошо! (Японская мудрость)


Изображение




Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюймовочки (рост меньше 160)
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2012, 15:14 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 14.01.2012
Сообщения: 130
Изображений: 5
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 145

Награды: 1
Конфетка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! Мой рост 160, вес на данный момент 58.2 Скинула почти 10 кг. Вес уходит ооочень тяжело, сейчас цель 55кг до Нового года. У меня проблемная фигура - тонкие ножки и ручки и пузень.... "Талия" отсутствует полностью. Я тут посмотрела ваши линеечки и пришла в уныние. Большенство при лишнем весе, имеет талии 67 - 75 см, у меня же 84 см. Может от того что начала качать пресс 3 раза в неделю + косые мышцы живота? Перед тем как начала качать талия была 81см... ужас дикий... :cry_ing: Может кто нибудь разбирается? Помогите советом....

Когда весила 68, "талия" была 96...

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюймовочки (рост меньше 160)
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2012, 11:03 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 14.01.2012
Сообщения: 130
Изображений: 5
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 145

Награды: 1
Конфетка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Вес 57.7 в талии 81 см. Пресс перестала качать....

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюймовочки (рост меньше 160)
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2012, 17:07 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2010
Сообщения: 261
Изображений: 10
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Пол: Женский
В наличии: 2,765

Награды: 14
Роза нежная (1) Конфетка (1) Пасхальное яичко фиолетовое (1) Роза красная (1)
Букет алых цветов (1) Тюльпанчик (1) Букет из шаров (1) Два сердечка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Елена_Владивосток
:co_ol: вот есть же сила воли у человека...не то что я :blush2:

_________________
Счастье - это вовремя вспомнить, что тебе хорошо! (Японская мудрость)


Изображение




Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюймовочки (рост меньше 160)
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2012, 17:22 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 24.11.2012
Сообщения: 26
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1

Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет я так-же из мелких,(совсем мелких 156 см)примите к себе,пожалуйста обещаю похудеть(уже пошла пригать)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 193 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 20  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: _Ния_, betsy2024, Bing [Bot], Сергей Петрович, Сентябриска, FeedBurner [Bot], Google [Bot], kluus, гал ко, Гита Ягг, stalker1982, tataira, [email protected], vpchur, Yandex [Bot], Вера1959, ВероникаВиктория, Ирина Счастливая, Мары, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB