Группа от 80 до 70

пчелка0880

@Юлия@87
добро пожаловать
Mouse_ntl
tan4ik
:-|-:

Mouse_ntl

пчелка0880, :-|-:

Inesska

Приветики девочки!
Я с утра не могу до форума добраться, вот мимо пробегала :hi_hi_hi:

Как делишки? У меня -100 гр :-):

Mouse_ntl

Inesska, приветик, а я сегодня объявила байкот весам.... вчера шашлык с вином до 3 утра.... а сегодня я решила не становиться на весы... ::yaz-yk:

Kisik

Mouse_ntl
А надо было не сачковать и бойкотировать, а встать на весы.. Для статистики))

Я на глазах таю.. правда сантиметры еще мало чего говорят - ибо я в отъетом виде пробойкотировала ленту сантиметровую.. :smu:sche_nie:

Mouse_ntl

Kisik писал(а):

Mouse_ntl
А надо было не сачковать и бойкотировать, а встать на весы.. Для статистики))

я после ночных зажоров обычно в плюсе до первого похода в туалет.... у меня желудок походу ночью останавливается.... :-)

Kisik

Mouse_ntl
Я с желудком уже перестала вести неравный бой.. И воду по 3 литра пью, и двигаюсь, и отруби ем- а ему на мои усилия начхать. Дискомфорта нет и ладно. По себе заметила, что если в связи с важными делами пропускаю полдник и ужин- лучше поздно не есть. Сплю плохо. 19.30 самое позднее что могу себе позволить.

Tasya42

Mouse_ntl, я слышала что он у всех в 20-00 останавливается, не вырабатывает кислоту, которая пищу переваривает.
вот знаю, а поддаюсь на это. :-)

А если учесть сколько времени надо для усвоенияяя.... :ps_ih:

, то интересно куда ужин девается поздний, прям целиком на бока???

Лясичка

Девочки какие вы все молодци=) :bra_vo:

Всем ++++++++ так держать,я тоже на висы встала граммы уходят и это радует=) :so_happy:

Mouse_ntl

Kisik, та это я тоже не практикую... вчера просто на шашлычек ездили к знакомому... все после работы собрались .... пока доехали стол накрыли уже 20.00 ... пока шашлычек жарили.... :ny_tik:

Ну я особо много не ела пара кусочков.... а вот вино ... это да :-)

tan4ik, у меня вообще частенько ужин в 16.00 и потом я не кушаю... так как в 18.00 тренировка :-)

А после тренировки я валяюсь на диване :hi_hi_hi:

Группа от 80 до 70

Кто сейчас на конференции