Текущее время: 28 мар 2024, 23:55

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 12067 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 1207  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Групка от 80 до 70
СообщениеДобавлено: 23 июн 2012, 20:08 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 21.05.2012
Сообщения: 20
Откуда: Мытищи
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15

Награды: 2
Домовёнок (1) Клубничка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Марина-рыбка

Сижу на системе -60, на данный момент питаюсь ботвой ( салатиками :-) ), готовлю мясо себе в горшочке в духовке без масла, там же и овощи ( кабачки, баклажаны, помидорки, перчик, брокколи, фасольку и т.д.). После 18 не ем, могу позволить себе стакан кефира 1% и чай зеленый :-): Вроде все банально, а вес ушел стремительно

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Групка от 80 до 70
СообщениеДобавлено: 24 июн 2012, 12:25 
Не в сети
Гостья
Гостья

Регистрация: 03.01.2012
Сообщения: 2
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7

Блог: Просмотр блога (0)
привет девочки!!!! я тоже хочу к вам....может быстрее получиться, уж оч хочется удивить мужа, он у меня в плавании будет через 3 месяца, в прошлый раз он меня поразил, похудал на 35кг в рейсе, я его чуть узнала, теперь ему хочу тоже сюрприз сделать у меня есть 3 месяца, мало конечно, но нужно стараться!!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Групка от 80 до 70
СообщениеДобавлено: 24 июн 2012, 12:32 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 06.06.2012
Сообщения: 1874
Изображений: 58
Откуда: Украина , Николаев
Благодарил (а): 56 раз.
Поблагодарили: 229 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,327

Награды: 34
Цветочное сердце (1) Розовые розы (1) Букет тюльпанов (1) Роза нежная (2)
Кошка (1) Пасхальное яичко розовое (2) Пасхальный кулич (1) Пасхальное яичко фиолетовое (1)
Блог: Просмотр блога (0)
brjunetka писал(а):
привет девочки!!!! я тоже хочу к вам....может быстрее получиться, уж оч хочется удивить мужа, он у меня в плавании будет через 3 месяца, в прошлый раз он меня поразил, похудал на 35кг в рейсе, я его чуть узнала, теперь ему хочу тоже сюрприз сделать у меня есть 3 месяца, мало конечно, но нужно стараться!!!!


Привет ! Ну , 3 месяца - достаточно большой срок , если хорошо постараться , можно много успеть :-): Главное - видеть цель и идти к ней настойчиво :-): Поставить нужный " коридор" калорий и соблюдать его и ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ ! УДАЧИ !!!

_________________
Изображение
Изображение
Радуюсь жизни !!!
ТАТЬЯНА, и на ТЫ :)


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Групка от 80 до 70
СообщениеДобавлено: 24 июн 2012, 13:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.05.2012
Сообщения: 2776
Изображений: 0
Откуда: Беларусь
Благодарил (а): 29 раз.
Поблагодарили: 137 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,365

Награды: 48
Роза (3) Новогодний шар со снеговиком! (1) Дед Мороз (2) Солнышко выглянуло (1)
Букет тюльпанов (1) Тюльпанчик (1) Роза красная (1) Новогодние игрушки (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Shty4ka писал(а):
Марина-рыбка

Сижу на системе -60, на данный момент питаюсь ботвой ( салатиками :-) ), готовлю мясо себе в горшочке в духовке без масла, там же и овощи ( кабачки, баклажаны, помидорки, перчик, брокколи, фасольку и т.д.). После 18 не ем, могу позволить себе стакан кефира 1% и чай зеленый :-): Вроде все банально, а вес ушел стремительно


Я тоже сижу на траве. Добавляю рыбу и творог (если нахожу нежирный). После шести не всегла получается воздержаться, но я стараюсь изо всех сил.
А кефир мой 1,5% (пакет в 1 литр!!!) вчера вечером муж пришёл и выпил. Я в ужасе (да и жаба душит, конечно тоже) спрашиваю: милый, как в тебя влезло?! А он спокойно отвечает: влезло! ::yaz-yk: Скажите, ну вот как тут можно после шести в этом дурдоме продержаться?

_________________
Я умная, потому что очень скромная,
поэтому такая красивая

Изображение
Я ДОСТОЙНА НОСИТЬ 46 РАЗМЕР ОДЕЖДЫ.
Я ДОСТОЙНА ВЫГЛЯДЕТЬ КРАСАВИЦЕЙ.
Я ДОСТОЙНА ЖИТЬ В КРАСИВОМ ДОМЕ.
Я ДОСТОЙНА МУЖСКОГО ВНИМАНИЯ.
Я ЕМ ВСЕГДА, КОГДА ГОЛОДНА, ВСЁ, ЧТО ХОЧУ, УТОЛЯЮ ЖАЖДУ,
КОГДА ХОЧУ ПИТЬ, ЖИВУ БЕЗ ИЗНУРИТЕЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК И
ВСЯЧЕСКИ ДЕМОНСТРИРУЮ ЛЮБОВЬ К СЕБЕ ЛЮБИМОЙ.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Групка от 80 до 70
СообщениеДобавлено: 24 июн 2012, 14:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2011
Сообщения: 17469
Изображений: 76
Благодарил (а): 544 раз.
Поблагодарили: 455 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 129

Награды: 241
Пасхальное яичко мраморное (2) Два лака для ногтей (3) Еловые украшения (2) Домовёнок (2)
Золотая рыбка (3) Синяя роза (2) Букет розовых тюльпанов (1) Кусочек ананаса (1)
Блог: Просмотр блога (16)
Леди Гамильтон писал(а):
А кефир мой 1,5% (пакет в 1 литр!!!) вчера вечером муж пришёл и выпил.

В следующий раз бери 2 пакета а лучше 3 :-)
Я тоже много ботвы ем , но еще плюс к ней всего поглощаю, надо наверно тоже денек на кефире посидеть, что-то вес встал..
p.s ничего что я в вашу группу зачастила, может быстрей похудею? :-)

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
за лето 2012 скинула груз .. 5,2 кг
за осень 2012 скинула еще ..6,4 кг
за зиму 2012-2013 скинула 4,2 кг
за весну 2013 скинула 3,3 кг
за лето 2013 набрала 600 грамм

Неделька без сладкого - КОНКУРС!
Изображение
с 01.08 до 13.08 скину ...?????


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Групка от 80 до 70
СообщениеДобавлено: 24 июн 2012, 14:51 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник

Регистрация: 30.04.2012
Сообщения: 1763
Изображений: 11
Благодарил (а): 42 раз.
Поблагодарили: 65 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,350

Награды: 26
Новогодний шар со снеговиком! (1) Букет разных цветов (1) Георгиевская лента (1) Блин с творогом (1)
Розочка красная (2) Мимоза (1) Букет цветов в вазе (1) Лилия (3)
Блог: Просмотр блога (0)
Приветы всем! Я тоже надеюсь что к вам переберусь :hi_hi_hi:
Shty4ka, ничего себе результат за месяц! Вот это да! Я тоже на минус 60, но у меня так не уходит стремительно, у меня стабильно 4 кг в месяц или около того :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Групка от 80 до 70
СообщениеДобавлено: 24 июн 2012, 16:18 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 22.06.2012
Сообщения: 20
Откуда: Йошкар-Ола
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 78

Награды: 2
Роза (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Здравствуйте, можно к вам?
Очень хочу вернуться к своему "добеременномму" весу

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Групка от 80 до 70
СообщениеДобавлено: 24 июн 2012, 18:02 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.05.2012
Сообщения: 832
Изображений: 2
Благодарил (а): 47 раз.
Поблагодарили: 42 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 7

Награды: 21
Пинетки голубые (1) Роза (2) Розочка красная (2) Еловая ветка (1)
Георгиевская лента (2) Радуга (1) Тюльпан (1) Бабочка (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Всем, привет!!! :-|-: Думаю, я уже окончательно к вам перебралась. Принимайте!!! :bu_ket:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Групка от 80 до 70
СообщениеДобавлено: 24 июн 2012, 18:39 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 06.06.2012
Сообщения: 1874
Изображений: 58
Откуда: Украина , Николаев
Благодарил (а): 56 раз.
Поблагодарили: 229 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,327

Награды: 34
Цветочное сердце (1) Розовые розы (1) Букет тюльпанов (1) Роза нежная (2)
Кошка (1) Пасхальное яичко розовое (2) Пасхальный кулич (1) Пасхальное яичко фиолетовое (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Надя О.

Поздравляю с завершением этапа ! Так держать и дальше ! Очень хороший результат - если вес не уходит стремительно, то больше вероятность , что так же стремительно не вернется :-): Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Радуюсь жизни !!!
ТАТЬЯНА, и на ТЫ :)


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Групка от 80 до 70
СообщениеДобавлено: 25 июн 2012, 09:11 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 21.05.2012
Сообщения: 20
Откуда: Мытищи
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15

Награды: 2
Домовёнок (1) Клубничка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Inesska

Может так вес ушел, потому что у меня вес изначально был не маленький :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 12067 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 1207  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: .Светлана., Bing [Bot], Dolbator, FeedBurner [Bot], GoGo [Bot], Google [Bot], SvetlKarpushina, veraeremina25, VTatiana, Yandex [Bot], Мечтатель, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB