Девочки, может кому поможет, я не ожидала, что у меня так получится.
Я тот еще любитель сладкого (была). Позволяла себе все, лопала, аж за ушами трещало:тортики, пирожные,печенье,конфеты,мороженко....
Когда стала худеть,конечно,все это резко ограничилось, но все равно,без конфеты прожить не могла, все высчитывала, где бы мне побольше съесть.
Пирожные ела, я не говорю,что это плохо, но очень уж мешало мне, постоянно хотелось чего-нибудь слопать этакого.

Как то раз муж принес ананас, я его сто лет не ела, да и не особо у нас его покупают, вроде дорого (а на сладкое уйма денег уходит-это ничего).
Раз поела, два, три, распробовала,как говорится. При этом я совершенно не считаю, что он расщипляет жиры (ну может самую малость, меня это точно не спасет). Просто стала кушать его вместо ужина, он же сластющий, а чтобы не щипало, я его очищаю, режу на маленькие кусочки и вилкой ем.
У меня и ребенок и муж его обожают, а меня со временем совсем от сладкого отвернуло-вполне хватает сладости ананаса.
Попробуйте, может поможет, ну вместо ужина он точно пойдет-совершенно есть не хочется, в отличие от грейпфрута (я его не люблю) и помело (после него готова быка съесть).

к сожалению ананас не всегда в магазине есть(но способ хороший очень

Ананас-то, конечно, хорошо...но вот шоколадку он не заменит!
Я безумная сластёна! Просто жуть! Пыталась и ограничивать себя в сладком, и, наоборот, думала клин-клином вышибу - ела его в непомерных количествах... так и не избавилась до сих пор!
Сейчас, пока худею, решила снова себя ограничить...
А фрукты - это дело хорошее!

а вы откуда?

Добавлено спустя 1 минуту 2 секунды:

вы знаете, я тоже обожала шоколад и тд, а сейчас вообще не хочется. я знаю. что сладкое получу и все.

Kisundra

Москва-Елец.У нас ананасы только в сезон появляются как арбуз и дыни прям

Странно, я уж не помню насчет зимы, но в Москве во всех супермаркетах они уже ранней весной лежали...