Сбрасываем более 40 кг

Огненная

Девчата, принимайте меня в свою компанию, очень нужна поддержка и осознание того, что не одна я такая. Вместе стройнеть веселее!

Miaffa

Огненная писал(а):

Девчата, принимайте меня в свою компанию, очень нужна поддержка и осознание того, что не одна я такая. Вместе стройнеть веселее!

Мне 40 тоже было бы не плохо в общей сумме скинуть, но врядли после стольких лет зажорства я при росте 174 выглядела бы нормально в 67кг :-)

Шарпеи обзавидовались бы наверно :-)

Но в группу ради поддержки я к вам вступлю обязательно!
Маняшка, Огненная - берем себя в руки и в путь к заветной цели. Мы все рано или поздно станем красивыми и сексуальными чиксами :-)

Главное не жрать на ночь, считать КБЖУ и гулять гулять и еще раз гулять. Чем больше веса сгорит - тем легче в моральном плане будет идти к цели. :-):

Я видимо уже в себе переломила все, что только могло меня сподвигнуть на срывы и зажорства! И вы не поверите какая гордость и уважение к самой себе просыпается, когда мимо конфет прохожу или мимо пиццы, и про себя думаю: фу, какая гадость! Я этого не хочу! :bra_vo:

Огненная

да, до цели я обязательно дойду, не смотря ни на какие преграды! надоело быть теткой, буду молодой сексуальной девушкой, чтоб рядом с сыном на сестру смахивать!

Miaffa

Вот и молодечик!

Prema

Маняшка писал(а):

Девченки...аууу!!! Требуется волшебный пенок :-)

блин...три дня зажора и не как не могу остановится :cry_ing:

весь день держусь,а к 12 ночи,как черт подкидывает,иду на кухню и сметаю все на своем пути :cry_ing:

как результат,уже 1кг прибавила.

лучше бы ты себе позволила за 2-4 ч до сна молока, тушёных кабачков или капусты, желательно без масла или почти без него... проблем было бы меньше

я тут откопала дешёвенький аюрведический рецептик для снижения веса и сжигания токсинов, у кого нет гастритов и язв, рецептик в моём дневничке. :ti_pa: