Сбрасываем более 40 кг

heinzketchup

dalai-lama
так ты уже села на эту диету? с чего такой скачок?
сделай дневник. будем в гости к тебе забегать :-):

dalai-lama

heinzketchup,
обязательно дневник заведу, когда вернусь из командировки через неделю и окончательно сяду на эту диету. А скачок, это - к ужасу моему вода, которая скапливается. это - :negative:

отеки и поганое самочувствие.

heinzketchup

dalai-lama писал(а):

heinzketchup,
обязательно дневник заведу, когда вернусь из командировки через неделю и окончательно сяду на эту диету. А скачок, это - к ужасу моему вода, которая скапливается. это - :negative:

отеки и поганое самочувствие.

не болей

dalai-lama

Оксана!
Спасибо за море позитива и добрые пожелания

oxana beratz

ДЕВОЧКИ ПОМОГИТЕ КАК ВСТАВИТЬ ЛИНЕЕЧКУ В МОИ СООБЩЕНИЯ?????7 :du_ma_et:

dalai-lama

Делаешь линеечку, копируешь первый код (для форумов) и вставляешь в "свою подпись" в личных настройках

Tu4ka

как выходные прошли?
Я была у свёкров,устала контролировать питание... :du_ma_et:

Пришлось поставить в известность свекровь,что ни соли,ни сахара я больше не ем,что жареное и жирное под запретом,и после 18 я тоже не ем... :-)

Походу она решила,что у меня поплохело с головой,но отметила,что я похудела!!! :cool_cool:

Prema

Tu4ka писал(а):

как выходные прошли?
Я была у свёкров,устала контролировать питание... :du_ma_et:

Пришлось поставить в известность свекровь,что ни соли,ни сахара я больше не ем,что жареное и жирное под запретом,и после 18 я тоже не ем... :-)

Походу она решила,что у меня поплохело с головой,но отметила,что я похудела!!! :cool_cool:

сегодня тут затишье
и зря после 18 не ешь, ты же не в 22.00 ложишься спать, значит обем свой этим самым замедляешь.
Ну, да... 10 кг, это уже заметно. Мои поздравления :buket:

А я дома была, сегодня на рынок ездила, ничего себе ни купила, какое-то всё бракованное, то что приглянулось и село, домой приехала позже, чем планировала, еду свою пропустила...точнее сместила на 2 часа. Теперь вот думаю, как доесть рацион на сегодня :)

Prema

Кто на меня хочет глянуть, можете глянуть фотки выложила... она откровенно страшненькая, неудачная :) Не пугайтесь :)

Tu4ka

я пока гардероб обновлять не хочу,кофточки пусть будут свободные,не страшно,а брюки все были с резинкой в поясе,пока носить можно.
Вот с юбками хуже,они уже на уровне попы...Одна и без этого была до щиколотки,теперь практически по земле.
Ну да новое купить или сшить можно быстро,потерплю.

Сбрасываем более 40 кг

Кто сейчас на конференции