Текущее время: 24 апр 2024, 03:41

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 77 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8  След.

Рост 154см,какой вес должен быть?
Опрос закончился 22 апр 2012, 16:51
Вес не более 54кг 30%  30%  [ 9 ]
Вес не более 50кг 37%  37%  [ 11 ]
Вес не более 44кг 30%  30%  [ 9 ]
Вес не менее 40кг 3%  3%  [ 1 ]
Всего голосов : 30
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Девушки,у кого рост 154
СообщениеДобавлено: 18 апр 2012, 21:32 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.03.2012
Сообщения: 267
Изображений: 1
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 178

Награды: 6
Кофе с шоколадкой (1) Мимоза (1) Низкокалорийный кекс (1) Красное яблоко (1)
Веер (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (4)
Margarita Villarreal
Просто вес всегда разный показывают. Но с электронными я уже разобралась,нашла место где точно они вес показывают. На гире проверяла. :-) Вес,кстати,стал уходить. :hi_hi_hi: :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Этапы моего похудения и награда за пройденное:
1. 58 кг - начало
2. 54 кг - платье
3. 51 кг - поход в кино
4. 49 кг - поход по магазинам+новое платье+фотосессия
5. 47 кг - новый дорогой парфюм+поход в кино
6. 45 кг - планшет!!!! И конечно же почти идеальная фигура!!!
7. 43 кг - велотренажер!!!
Каждый пройденный этап буду подчеркивать!!! И ставить дату!!!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девушки,у кого рост 154
СообщениеДобавлено: 19 апр 2012, 06:56 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь

Регистрация: 31.03.2012
Сообщения: 17
Изображений: 2
Откуда: Казахстан
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 22

Награды: 2
Бабочка (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
а вот про гирю я не додумалась ))) спасибо за совет))

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девушки,у кого рост 154
СообщениеДобавлено: 19 апр 2012, 13:23 
Не в сети
Гостья
Гостья

Регистрация: 19.04.2012
Сообщения: 2
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 7

Блог: Просмотр блога (0)
я 157тоже мелкая, и толстенькая к тому же :ny_tik:
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девушки,у кого рост 154
СообщениеДобавлено: 20 апр 2012, 23:16 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 09.12.2011
Сообщения: 135
Изображений: 17
Откуда: Севастополь
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 77

Награды: 4
Шары (1) Пасхальное яичко розовое (1) Кошечка (1) Новогодний дракончик (1)
Блог: Просмотр блога (21)
Holy1988
Знаешь, если всякого не накупать пачками, то нормально. Ребенок очень быстро растет. Меня просто убивают цены на детскую обувь. Как вам цена на 480 грн весенне-осенние ботинки? И носить ее всего 1 сезон, т.к. ребенок быстро растет. Если одежду еще можно поносить передареную, то с обувью шутить не стоит.
А вообще детей надо просто хотеть. Это настоящее счастье!!!!!!!!!!!!!! Деньги - это ничто, а вот здоровье ребенка стоит многого. В том числе и твоих бессонных ночей))))

_________________
Изображение

Изображение
Изображение
Изображение

Борьба с лишним весом тяжела, потому что приходится сражаться с самим собой.А у человека нет более сильного противника.


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девушки,у кого рост 154
СообщениеДобавлено: 21 апр 2012, 07:05 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь

Регистрация: 31.03.2012
Сообщения: 17
Изображений: 2
Откуда: Казахстан
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 22

Награды: 2
Бабочка (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
ой девочки, а я побегала сегодня утром! так здорово! даже скорее от того что свою лень пересилила! завтра еще хочуууу и обязательно побегу

Добавлено спустя 2 минуты 2 секунды:
ляжки пленкой обмотала и побежала. домой пришла, а под пленкой хоть выжимай))) еще баночки вакуумные купила для массажа

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девушки,у кого рост 154
СообщениеДобавлено: 21 апр 2012, 21:44 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 13.02.2012
Сообщения: 100
Изображений: 1
Откуда: Макеевка
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Пол: Женский
В наличии: 106

Блог: Просмотр блога (0)
девочки, доброй ночи. Хочу у вас узнать на чем вы худеете? К стати я такая же мелкая как и вы 156 ::yaz-yk:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девушки,у кого рост 154
СообщениеДобавлено: 22 апр 2012, 07:15 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно

Регистрация: 20.04.2012
Сообщения: 4
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9

Блог: Просмотр блога (0)
Привет девченки. У меня 156, хочу к вам :smu:sche_nie: , примети. Я была всегда 52–54кг, а после ребенка набрала и вот теперь хочу вернуться к своим кг, но запросы большие, поэтому хочу быть 45кг. Сижу на диете Кима, пока держусь, кто как еще бориться с весом. У меня, кстати, подруги: одна 155см– 48–50кг, вторая 154см– 40–42кг, а я среди них хомячек, поэтому есть к чему стремиться.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девушки,у кого рост 154
СообщениеДобавлено: 22 апр 2012, 07:25 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.03.2012
Сообщения: 267
Изображений: 1
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 178

Награды: 6
Кофе с шоколадкой (1) Мимоза (1) Низкокалорийный кекс (1) Красное яблоко (1)
Веер (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (4)
Лана24
Я на подсчете калорий худею,пока помогает. :hi_hi_hi:
Lerochka1984
Конечно,примем!!! Давай худеть с нами. :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Этапы моего похудения и награда за пройденное:
1. 58 кг - начало
2. 54 кг - платье
3. 51 кг - поход в кино
4. 49 кг - поход по магазинам+новое платье+фотосессия
5. 47 кг - новый дорогой парфюм+поход в кино
6. 45 кг - планшет!!!! И конечно же почти идеальная фигура!!!
7. 43 кг - велотренажер!!!
Каждый пройденный этап буду подчеркивать!!! И ставить дату!!!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девушки,у кого рост 154
СообщениеДобавлено: 22 апр 2012, 09:43 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно

Регистрация: 20.04.2012
Сообщения: 4
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9

Блог: Просмотр блога (0)
Кто каким спортом занимаеться, чтобы подтянуть свое тело? Я бегаю и в тренажерку хожу.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девушки,у кого рост 154
СообщениеДобавлено: 22 апр 2012, 10:58 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь

Регистрация: 31.03.2012
Сообщения: 17
Изображений: 2
Откуда: Казахстан
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 22

Награды: 2
Бабочка (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
девочки, я вот почитала тут о вреде низкокалорийных диет. кто нибудь тоже читал это? про убийство метаболизма это) кто что думает? я аж теперь боюсь дальше на этом сидеть.

я на 800-1000 ккал сижу. бегаю иногда, зарядка дома периодически.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 77 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], FeedBurner [Bot], Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB